Óleo de eucalipto no cuidado da pele: usos, benefícios, efeitos colaterais e muito mais

  • O óleo essencial de eucalipto contém propriedades antiinflamatórias que reduzem os sintomas de acne e eczema.
  • Este óleo demonstrou aumentar a produção de ceramida, um ácido graxo que ajuda a pele a reter a umidade.
  • Embora haja uma falta de estudos científicos para apoiar o óleo de eucalipto como um tratamento viável para acne, eczema e outras doenças de pele, a abundância de evidências anedóticas sugere que pode ser eficaz nisso.

O óleo de eucalipto é classificado como um óleo essencial e é derivado das folhas das árvores de eucalipto. Conhecido por suas qualidades antibacterianas , antiinflamatórias e analgésicas, este óleo é usado medicinalmente para fins analgésicos , anticatarrais, expectorantes, antiespasmódicos, inseticidas e antivirais.

As folhas do eucalipto são particularmente ricas em antioxidantes , contendo muitos flavonóides que protegem  o corpo do estresse oxidativo e dos danos causados ​​por radicais livres prejudiciais.

Os flavonóides primários encontrados nas folhas de eucalipto são todos compostos que desempenham um papel na proteção do corpo contra doenças cardíacas e alguns tipos de câncer, além de oferecer vários benefícios à pele.

Benefícios do óleo de eucalipto para cuidados com a pele 

O óleo de eucalipto contém certas propriedades curativas e pode ser eficaz no tratamento de cortes, picadas de insetos, feridas leves, feridas e contusões. Também foi descoberto que ele trata os sintomas do vírus herpes simplex.

Tal como acontece com muitos óleos essenciais, é considerado um hidratante natural eficaz, enquanto seus compostos antiinflamatórios podem tratar problemas de pele como acne e eczema . Como o óleo essencial de eucalipto é anti-séptico e antibacteriano, ele ajuda a limpar a epiderme de impurezas que contribuem para o aparecimento de acne.

Embora a evidência seja anedótica, alguns acreditam que o óleo de eucalipto clareia e enrijece a pele, reduzindo a visibilidade das rugas e clareando manchas escuras. Por essas razões, uma variedade de produtos para a pele contém extrato de folha de eucalipto.

Clareamento de pele

Apesar das alegações feitas por algumas empresas de cosméticos e óleos essenciais de que produtos contendo óleo de eucalipto clarearão a pele, há poucos estudos científicos legítimos disponíveis para confirmar isso.

Anti-inflamatório

A inflamação é uma resposta de cura que causa aumento do fluxo sanguíneo para uma área específica do corpo em resposta a estímulos prejudiciais, como irritantes ou bactérias. Ao promover a circulação sanguínea, o óleo de eucalipto pode reduzir o fluxo sanguíneo para a área e aliviar a inflamação.

Um dos principais componentes do óleo de eucalipto é o eucaliptol, ou cineol, um óxido proeminente encontrado em certos óleos essenciais. O eucaliptol contém poderosos benefícios antiinflamatórios que, quando aplicados topicamente, atuam no rejuvenescimento e tonificação da pele.

Eczema

A ciência ainda não determinou a causa exata do eczema, no entanto, o consenso é que é devido a um sistema imunológico hiperativo que, quando acionado por alérgenos específicos, causa inflamação da pele. Os sintomas incluem vermelhidão, coceira e pele seca, escamosa ou gretada.

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Com um surto de eczema, o corpo produz um excesso de enzimas, particularmente a enzima COX-2. As evidências indicam que os compostos antiinflamatórios encontrados no óleo de eucalipto são eficazes na redução dos níveis dessa enzima.

Produção de ceramida

As ceramidas são um tipo de ácido graxo encontrado na epiderme, responsável por manter a barreira da pele e reter sua umidade. O eucalipto contém um composto denominado macrocarpal A, que demonstrou aumentar a produção de ceramida.

Em um estudo , a aplicação tópica de óleo de eucalipto melhorou a aparência da pele, aumentando seu conteúdo de ceramida.

Antibacteriano

As propriedades antibacterianas do óleo de eucalipto o tornam um limpador eficaz, especialmente como tratamento para pessoas com certas infecções de pele e acne. Essas propriedades antibacterianas têm sido usadas para tratar furúnculos, dermatite bacteriana, catapora, herpes (herpes labial) e infecções fúngicas.

Como usar óleo de eucalipto

Como o óleo de eucalipto puro é altamente concentrado, ele deve primeiro ser diluído com um óleo transportador para uma aplicação segura. Você pode usar óleo de amêndoa, caroço de damasco, coco fracionado, jojoba ou abacate. A regra geral é de 5 a 10 gotas de óleo de eucalipto por onça de óleo carreador.

Da mesma forma, pode ser usado como uma pomada adicionando 2–3 gotas à vaselina e aplicado na área de tratamento três ou quatro vezes ao dia.

Para tratar uma condição específica como o eczema, aplique 2-3 gotas do óleo diluído diretamente na pele afetada.

Como um tratamento anti-séptico local para um problema de pele como acne, misture 1 gota de óleo de eucalipto com 3 gotas de água e aplique na área com um cotonete.

Ao comprar produtos para a pele que contenham este óleo essencial, leia o rótulo do produto com atenção para determinar a concentração. Siga as instruções cuidadosamente para entender o uso adequado.

Riscos e efeitos colaterais 

O óleo de eucalipto puro é uma substância altamente concentrada e, como tal, não é seguro para consumo em pequenas quantidades sem diluição. Pode ser fatal se ingerido em grandes quantidades.

Quando aplicado topicamente, como acontece com muitos óleos essenciais, deve primeiro ser diluído com um óleo carreador ou pode causar irritação severa. Evite o contato com as áreas dos olhos, nariz e boca, bem como com pele rachada ou aberta.

Como mesmo as aplicações tópicas de óleos essenciais serão processadas pelos sistemas digestivo e excretor, eles passarão pelo fígado e rins. Pessoas com doença hepática ou renal devem evitar o uso de óleo de eucalipto.

Não há informações suficientes disponíveis para determinar se o eucalipto é seguro para uso durante a gravidez ou lactação, portanto, não é recomendado aplicar este óleo sem primeiro consultar um profissional de saúde.

Você deve usar óleo de eucalipto?

Qualquer adulto, exceto aqueles com as condições específicas listadas acima (principalmente doenças hepáticas e renais e mulheres grávidas / lactantes), pode aplicar com segurança óleo de eucalipto diluído para resolver seus problemas de pele.

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Tipo de pele

Quase todos os tipos de pele – oleosa ou seca – podem considerar o óleo de eucalipto para tratar seus problemas de acne, eczema ou psoríase . Suas qualidades analgésicas também podem ser usadas para tratar pequenos cortes e irritações da pele. No entanto, descobriu-se que causa dermatite de contato em um pequeno número de pessoas.

Aqueles que são particularmente suscetíveis à dermatite de contato alérgica podem querer evitar o uso de óleo de eucalipto ou podem optar por realizar um teste de contato completo primeiro. Embora os relatos reais de dermatite associada ao óleo de eucalipto sejam limitados, os pesquisadores acreditam que isso pode ser simplesmente devido à falta de relatórios ou testes.

Pele com propensão à acne

Há um amplo corpo de evidências anedóticas que sugerem que as propriedades anti-sépticas do óleo de eucalipto na pele podem matar com eficácia as bactérias causadoras de acne que residem na epiderme, reduzindo a frequência de surtos.

Embora a ciência por trás do eucalipto como remédio para acne ainda seja preliminar, há algumas provas que indicam que ele pode ser eficaz. O óleo de eucalipto demonstrou ajudar a reduzir a intensidade e o desconforto associados a certos tipos de acne .

Suas propriedades antiinflamatórias acalmam a pele irritada pela acne inflamatória ; também tem um efeito inibidor sobre o crescimento de bactérias e fungos que causam acne.

Alternativas ao óleo de eucalipto

Há uma grande variedade de produtos de cuidados da pele sem receita (OTC) disponíveis que, semelhantes ao óleo de eucalipto, têm propriedades antibacterianas, hidratantes e antiinflamatórias.

Hidratantes

Existem vários tipos de hidratantes adequados para todos os tipos de pele.

Para peles oleosas e com tendência a acne, escolha um hidratante leve, como ácido hialurônico (AH) ou glicerina para não irritar a acne. Evite hidratantes oclusivos, que geralmente são cerosos e formam uma camada sobre a pele que pode bloquear os poros.

Para aqueles com pele muito seca – incluindo aqueles que sofrem de eczema – procure um hidratante que ajudará a reparar a barreira natural da pele. Emolientes, por exemplo, contêm ácidos graxos e colesterol que ajudam a reparar a barreira de hidratação da pele. Muitas vezes, são combinados com emulsificantes para reter a água e fornecer hidratação imediata.

Creme de ceramida

Embora o óleo de eucalipto ajude a aumentar a produção de ceramida, outra opção é simplesmente usar um creme de ceramida. As ceramidas são lípidos que fazem parte da barreira natural de hidratação da pele . Quando adicionados a cremes, eles não apenas hidratam a pele, mas também são capazes de melhorar a capacidade da pele de reter a umidade.

Cremes e produtos de limpeza antibacterianos

Embora o óleo de eucalipto tenha propriedades antibacterianas, também existem algumas opções medicinais cientificamente testadas para você escolher. No caso de infecções bacterianas, procure cremes tópicos contendo mupirocina ou ácido fusídico. Esses dois ingredientes são antibacterianos eficazes que podem tratar uma variedade de doenças superficiais da pele.

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Uma das principais causas da acne é o acúmulo de bactérias na pele e nos poros, chamadas Cutibacterium acnes (anteriormente Propionibacterium acnes). Os limpadores antibacterianos podem ser tratamentos eficazes para isso; procure produtos de limpeza que contenham peróxido de benzoíla (BP), um ingrediente testado que reduz a C. acnes .

Ácido hialurônico

HA é uma molécula sintetizada naturalmente no corpo. Ajuda a pele a reter a umidade e desempenha um papel na regulação da inflamação.

Para retenção de umidade, escolha um soro HA . Os soros carregam seus ingredientes ativos com um peso molecular mais baixo, e foi demonstrado que esses soros têm um efeito hidratante mais eficaz devido a esse peso.

Para ajudar a reduzir a inflamação, procure cremes ou loções HA. Freqüentemente, esses produtos contêm HA formulado com um peso molecular mais alto, comprovadamente benéfico como antiinflamatório.

Hidrocortisona

A hidrocortisona tópica é um esteróide suave que reduz a vermelhidão, coceira e inflamação. Pode ser adquirido sem receita na forma de gel, loção, creme ou pomada, oferecendo alívio temporário da coceira e inflamação associadas ao eczema.

Alcatrão de carvão

Vendido em várias formulações, como géis, pomadas, cremes e sabonetes, alguns indivíduos recorrem ao alcatrão de carvão para tratar psoríase e eczema. Acredita-se que o alcatrão de carvão reduz a taxa de crescimento das células da pele enquanto amolece a camada superior da epiderme, o que por sua vez ajuda na remoção de escamas e permite que a pele retenha a umidade.

Outros óleos essenciais

Muitos óleos essenciais têm propriedades medicinais semelhantes ao óleo de eucalipto e podem fornecer muitos dos mesmos benefícios para a pele, incluindo

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Os benefícios mais eficazes e comprovados do óleo de eucalipto são suas propriedades antibacterianas, hidratantes e antiinflamatórias. Além disso, também foi mostrado para tratar eczema e surtos de acne, bem como promover a cicatrização de feridas e fornecer alívio da dor para pequenos cortes e arranhões.

O óleo de eucalipto é frequentemente procurado como um remédio natural e sua capacidade de funcionar bem para quase todos os tipos de pele. No entanto, tem alguns riscos. Para usar o óleo de eucalipto com eficácia, ele deve ser diluído e aplicado na pele em pequenas quantidades. Se você é particularmente suscetível a reações alérgicas, faça primeiro um teste de contato.

A ingestão de óleo de eucalipto puro pode causar sérios problemas de saúde: quem corre risco de problemas hepáticos ou renais e mulheres grávidas ou amamentando devem evitar o uso de óleo de eucalipto.

Se você acha que o óleo de eucalipto não é adequado para você, há uma série de alternativas OTC para escolher, incluindo hidratantes, ceramida e cremes antibacterianos, hidrocortisona e óleos essenciais semelhantes.

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