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Principais conclusões
- O protetor solar absorve os raios UV, enquanto o protetor solar os reflete para longe da pele.
- Escolha proteção solar com cobertura de amplo espectro, FPS 30 ou superior e resistência à água.
- Aplique proteção solar a cada poucas horas ou após nadar para obter melhores resultados.
A principal diferença entre protetor solar e protetor solar está na forma como eles protegem a pele dos raios UV. Os protetores solares absorvem os raios UV prejudiciais, enquanto os protetores solares os desviam fisicamente, fornecendo uma proteção contra os danos causados pelo sol.
Como o protetor solar e o protetor solar diferem?
O protetor solar é mais comumente usado e funciona filtrando ou protegendo os raios UV do sol. Ele bloqueia a maioria dos raios, mas permite a entrada de alguns. Esse tipo também é conhecido como protetor solar químico.
O protetor solar, por outro lado, fica na superfície da pele e reflete os raios solares. Muitas vezes é chamado de protetor solar físico.
Requisitos da FDA
Desde 2011, a Food and Drug Administration (FDA) proibiu os fabricantes de usar termos enganosos como “protetor solar”, “à prova d’água” e “à prova de suor” nos rótulos dos produtos. Em 2021, as novas regras propostas concentrar-se-iam na segurança dos ingredientes, na dosagem e nos requisitos de FPS.
O que é melhor para você: protetor solar ou protetor solar?
A Academia Americana de Dermatologia (AAD) não recomenda um em detrimento do outro, mas aconselha a escolha de um produto que ofereça:
- Cobertura de amplo espectro (protege contra os raios UVA e UVB)
- FPS 30 ou superior
- Resistência à água
Protetores solares e protetores solares de amplo espectro previnem o bronzeamento e o envelhecimento prematuro, bem como queimaduras solares.
Certifique-se de que a proteção solar seja aplicada corretamente, pois ela só funciona se usada corretamente. Um estudo com 101 mulheres no Brasil com alta exposição aos raios UV examinou a quantidade de protetor solar FPS 30 a FPS 45 que elas aplicaram no rosto.
Os pesquisadores calcularam o nível de proteção UV com base na aplicação. A aplicação incorreta levou à proteção inadequada do protetor solar.
Aplique proteção solar em áreas como o topo das orelhas, couro cabeludo e mãos. Visite seu dermatologista regularmente para check-ups e use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.
O que diferencia os ingredientes do protetor solar e do protetor solar?
Protetores solares e protetores solares usam ingredientes diferentes. Ambos protegem a pele dos raios UV prejudiciais, mas funcionam de maneiras distintas.
Ingredientes do protetor solar
A maioria dos protetores solares usa dióxido de titânio ou óxido de zinco como ingredientes ativos, fazendo com que pareçam mais espessos. Embora tradicionalmente mais opacas, algumas misturas mais recentes são mais leves, muitas vezes usando nanopartículas.
Algumas pessoas acham difícil espalhar o protetor solar pelo corpo e podem não gostar de sua aparência visível. Você provavelmente já viu pessoas na praia com listras brancas no nariz ou no rosto por causa do protetor solar.
Marcas como Neutrogena oferecem opções de protetor solar menos visíveis. Os protetores solares para bebês, adequados para crianças de seis meses ou mais, contêm apenas dióxido de titânio e/ou óxido de zinco.
Os produtos que contêm dióxido de titânio ou óxido de zinco também são conhecidos como filtros solares minerais ou físicos.
Ingredientes do protetor solar
Protetores solares use uma variedade de produtos químicos que absorvem os raios UV prejudiciais antes que eles penetrem na pele. Alguns têm ingredientes ativos, incluindo oxibenzona ou avobenzona.
Algumas pessoas são sensíveis ou alérgicas a certos ingredientes do protetor solar, como o PABA (ácido para-aminobenzóico). Eles podem optar por usar protetor solar em vez de protetor solar.
Evite protetores solares com fragrâncias ou óleos adicionados se você for sensível a produtos químicos. Verifique os rótulos, pois alguns produtos misturam protetor solar e protetor solar.
Alguns filtros solares incluem repelente de insetos, natural ou artificial. No entanto, a AAD desaconselha isso porque o protetor solar deve ser aplicado generosamente e com frequência, enquanto o repelente de insetos deve ser usado com moderação.
Sobre o Benzeno
Nos últimos anos, vários produtos solares foram recolhidos porque continham benzeno, um conhecido risco de cancro. Os especialistas observam que nenhum protetor solar ou protetor solar deve conter um ingrediente de benzeno. Mas eles também observam que a exposição aos raios UV é um risco conhecido de câncer, embora haja muito poucas evidências contra o uso da maioria dos ingredientes dos filtros solares. Eles incentivam as pessoas a usarem proteção solar, mas se manterem informadas.
Protetor solar ou protetor solar é melhor?
Tanto o protetor solar quanto o protetor solar podem ser usados pela maioria das pessoas, por isso é melhor escolher um produto que você usará de maneira correta e consistente. Você também deve ler os rótulos para entender o que está usando e verificar as datas de validade. O produto não pode fazer mal a você, mas produtos vencidos não funcionam.
Converse com seu médico se tiver dúvidas sobre protetores solares ou protetores solares. Por exemplo, existe uma preocupação com o ingrediente oxibenzona porque pode interferir na função hormonal quando absorvido pela pele. No entanto, estudos sugerem que seu uso permanece seguro.
Bloqueador químico
Ingredientes de oxibenzona ou avobenzona
Mais fácil de espalhar na pele, mas mais difícil de ver
Bloqueador físico
Ingredientes de dióxido de titânio ou óxido de zinco
Normalmente mais espesso, pode ser visível na pele
Dicas para proteção solar
Produtos híbridos já estão disponíveis, oferecendo recursos de proteção solar química e física. Mas tenha em mente que algumas das melhores proteções UV são medidas de prevenção sem produtos químicos, como:
- Usando um chapéu
- Cobrindo a pele exposta e escolhendo cores e texturas reflexivas
- Ficar longe do sol durante o horário de pico do meio-dia
- Evitando camas de bronzeamento
Lembre-se de reaplicar a proteção solar a cada poucas horas ou após a exposição à água. Siga as instruções de uso do fabricante do produto.
