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Uma lesão no pescoço causada pelo movimento constante da cabeça para frente e para trás é chamada de “chicotada”. Também é conhecida como lesão por aceleração ou desaceleração. Esta é uma lesão comum sofrida por esportistas ao cair diretamente no chão com a cabeça voltada para baixo. Esta lesão também ocorre em acidente automobilístico.
Em geral, o que é Whiplash?
A entorse do ligamento do pescoço ou distensão do músculo do pescoço é chamada de “chicotada”. Observa-se na maioria dos casos que os músculos lesionados são geralmente Longus colli, esternocleidomastóideo e levantador. Às vezes, se a gravidade da lesão for alta, a estrutura nervosa será danificada e as vértebras cervicais poderão ser fraturadas.
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Sintomas de chicotada
- Tontura ou tontura.
- O movimento da coluna cervical é restrito e a amplitude de movimento diminui.
- Dor e rigidez no pescoço que geralmente se desenvolvem durante um período de 2 a 4 dias.
- Dor de cabeça.
- Visão embaçada geralmente dura menos de 24 horas. Se os sintomas persistirem por mais de 24 horas, consulte o médico imediatamente.
- A dor associada à rigidez dura dias a semanas, o que geralmente depende da gravidade da lesão.
Os sintomas graves de Whiplash que indicariam a gravidade da lesão e a necessidade de procurar intervenção médica imediata são:
- Perda de memória.
- Perda de consciência.
- Dor intensa/intolerável na cabeça, especialmente nas costas.
- Dormência ou sensação de alfinetes e agulhas nos braços ou ombros.
Tratamento de chicotada
- Procure atendimento médico imediato e avalie a coluna cervical e o pescoço quanto a danos nos nervos e fraturas.
- O médico escreverá um roteiro de medicamentos antiinflamatórios ou analgésicos para ajudar a aliviar os sintomas.
- Como tratamento inicial, sugere-se a aplicação de gelo 4 a 5 vezes ao dia nos primeiros 2 a 4 dias da lesão.
- Anteriormente, os colares cervicais costumavam ser recomendados como modalidade de tratamento em caso de lesões cervicais, mas hoje em dia exercícios de amplitude de movimento e exercícios de mobilização são amplamente recomendados. O Departamento de Fisioterapia está fazendo bons progressos na formulação de regimes de exercícios para esses tipos de lesões. Uma razão importante para incentivar os exercícios é que o tempo de recuperação é muito menor.
- Assim que a dor e a inflamação diminuírem, inicie uma amplitude de movimento suave do pescoço, movendo-o em todas as direções. Certifique-se de que não haja dor ao fazer isso e repita uma vez a cada duas horas.
- Comece a mover o pescoço lentamente em todos os movimentos e continue aumentando os movimentos dia após dia.
- A massagem e manipulação dos tecidos profundos devem ser iniciadas após 72 horas da fase aguda. Isso ajudará a restaurar a amplitude normal de movimento do pescoço.
- Uma vez obtida a amplitude de movimento do pescoço sem dor, exercícios de fortalecimento e alongamento podem ser iniciados com a ajuda de um profissional.
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