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Você já teve a sensação de que sua pele está perdendo a cor?
Tipo, geralmente está ficando mais pálido e você não consegue fazer nada a respeito?
Se você sempre teve a pele clara, pode culpar a genética. Mas se você tem notado uma mudança repentina na luz de sua pele, precisa começar a procurar as causas.
As mudanças incomuns na cor da pele podem indicar uma variedade de problemas de saúde. As possíveis causas variam de deficiências nutricionais usuais a alterações graves no fluxo sanguíneo.
Vamos ver os sintomas comuns, as causas e as opções de tratamento para se livrar da palidez.
Sintomas de pele pálida
Abaixo estão alguns dos sintomas que devem levar você a procurar ajuda médica:
- Dor no peito
- Dificuldade ao respirar
- Freqüência cardíaca rápida
- Pressão sanguínea baixa
- Desmaio
Leia também: O que causa manchas vermelhas na pele?
Causas da pele pálida
Existem muitas causas subjacentes para uma pele pálida.
A seguir estão algumas das causas mais comuns pelas quais você percebe uma palidez repentina na cor da pele.
1. Deficiências
- Falta de ferro
A deficiência de ferro é a deficiência mais conhecida em todos os Estados Unidos.
Alguns sintomas são dificuldade em manter a temperatura corporal e palidez devido à anemia.
Bebês, crianças pequenas e mulheres grávidas geralmente apresentam alto risco de desenvolver deficiência de ferro.
- Deficiência de G6PD
A deficiência de glicose-6 desidrogenase é um distúrbio genético que faz com que os glóbulos vermelhos se rompam prematuramente. Isso pode causar palidez, olhos amarelados e urina escura.
- Deficiência de vitamina B-12
Outra deficiência comum observada é a de vitamina b-12 em idosos, mas pode se desenvolver em qualquer idade.
B-12 ajuda na produção de células vermelhas do sangue e DNA. A deficiência de vitamina B12 pode causar fraqueza, sensação de formigamento nas mãos e pés e pele pálida ou amarelada.
2. Infecções
- Sepse
Uma infecção potencialmente maligna causada por bactérias é chamada de sepse. A infecção que se espalha cada vez mais no sangue pode causar fadiga , pele pálida e fraqueza.
- Gripe
A gripe é a infecção mais comum que causa pele pálida. É comumente conhecido como gripe. À medida que menos oxigênio flui pelo corpo, a pele pode ficar mais pálida a cada minuto.
3. Condições e doenças
- Fibrose cística
A FC é geralmente diagnosticada logo após o nascimento, mas em alguns casos é difícil. Alguns sintomas são dificuldade para respirar, abdômen inchado e pele pálida associada a um nível de oxigênio no sangue abaixo da média.
- Leucemia
A leucemia atinge diretamente as células do sangue, portanto, a pele pálida se torna um de seus primeiros sintomas.
- Vitiligo
Vitiligo é uma condição inofensiva que faz com que sua pele se torne mais irregular em comparação com o uniforme. Não existem tratamentos para isso.
- Anemia
A anemia causa fadiga, dores de cabeça e pele pálida.
4. Escolhas de estilo de vida
- Dieta pobre
Se você vive de junk food e não ingere vegetais e frutas essenciais em sua dieta, essa pode ser a razão por trás de sua pele pálida. Com o tempo, a pele pode ficar pálida.
- Esgotamento de calor
Ficar exposto ao calor por um período prolongado e não descansar e tomar água o suficiente pode fazer com que sua pele fique vermelha ou pareça mais pálida.
Opções de tratamento para pele pálida
Coisas que você pode usar para evitar o pálido podem estar descansando pacificamente em sua geladeira. Comer alimentos ricos em ferro pode ajudá-lo a se livrar da pele pálida. Também pode ajudá-lo a melhorar o tom da pele.
Algumas soluções são indicadas abaixo:
1. Leite
O leite é um dos recursos mais excelentes e úteis para a pele pálida. É rico em cálcio e estimula os melanócitos, que produzem o pigmento melanina.
Aplicar leite diretamente na pele também pode ajudar a hidratá-la, o que é importante porque a pele seca tende a parecer mais pálida.
2. Arroz em pó
As mulheres asiáticas têm usado pó de arroz e água de arroz para tonificar e clarear a pele há muito tempo.
Ele também atua como um protetor solar natural. Quando consumido, aumenta a vitamina C no corpo, o que ajuda a proteger a pele do sol. Este é um dos remédios caseiros mais eficazes para ajudar a iluminar a pele opaca.
3. Suco de limão
O limão tem propriedades clareadoras junto com adstringente natural. Funciona bem, principalmente quando a pele é oleosa.
O suco de limão também é rico em vitamina C. Por isso, pode ajudar na produção de uma nova pele e na eliminação da pele opaca. Também ajuda no aperto dos poros.
4. Extrato de amora
O extrato de amora pode regular a atividade da tirosinase e também influencia a produção de melanina da pele. Também é usado na produção de muitos produtos cosméticos.
5. Aloe Vera
A aloesina na planta aloe vera também pode regular a atividade da tirosinase. Ajuda no clareamento da pele. Isso também pode dar à pele uma textura muito suave, devido às suas propriedades antioxidantes.
Alguns outros remédios que podem ser usados para o tratamento da pele clara são os seguintes:
- Seguir uma dieta balanceada
- Tomando remedio
- Tomar suplementos de ferro, vitamina B-12 ou ácido fólico
- Cirurgia, usada apenas em casos graves de perda de sangue com risco de vida ou para tratamento de bloqueio arterial
