Table of Contents
- A esfoliação é o processo de remoção das células mortas da superfície da pele para revelar uma tez mais brilhante.
- As máscaras esfoliantes são uma forma de esfoliação química que retira quaisquer resíduos superficiais que possam obstruir os poros, deixando a pele mais brilhante, mais lisa e com tons mais uniformes.
- As máscaras esfoliantes DIY projetadas para a sua pele podem ser uma parte eficaz da sua rotina de cuidados com a pele.
Enquanto os esfoliantes físicos protegem as células mortas da pele por meio da fricção, as máscaras o fazem por meio da esfoliação química . As máscaras geralmente usam alfa-hidroxiácidos (AHAs) ou beta-hidroxiácidos (BHAs) para dissolver suavemente as células mortas da pele que aderem à camada mais externa da pele.
O que é uma máscara esfoliante?
As máscaras esfoliantes faciais oferecem todos os benefícios de uma esfoliação facial manual, mas sem a abrasividade que pode deixar microrragias na pele. Depois de aplicado na pele, você simplesmente deixa secar pelo tempo prescrito e, no processo, seus ingredientes atuam para esfoliar sua pele e remover qualquer acúmulo de sujeira, óleo ou pele morta.
Há uma variedade de máscaras esfoliantes disponíveis na loja que são formuladas para todos os tipos de pele, bem como para problemas de pele específicos. Estes incluem ácido glicólico suavemente hidratante (um AHA), ácido salicílico que combate a acne (um BHA) e ácido lático reabastecedor.
A maioria dessas máscaras também pode ser feita em casa com ingredientes simples e naturais com boa relação custo-benefício.
Benefícios das máscaras esfoliantes faciais
As máscaras esfoliantes faciais oferecem vários benefícios no cuidado da pele, dependendo dos ingredientes usados. Em geral, eles normalmente fornecem o seguinte:
- Afasta o acúmulo de pele morta para uma tez mais macia e suave
- Retira o excesso de óleo, ajudando a limpar e prevenir a acne
- Ilumina ao limpar a pele seca e escamosa, para uma aparência rejuvenescida geral
- Combate os sinais de envelhecimento , aumentando a produção de colágeno, deixando a pele mais firme e mais gorda
- Minimiza os danos do sol e a descoloração da pele, reduzindo a hiperpigmentação
- Desobstrui os poros para permitir que os produtos para a pele penetrem mais profundamente na pele
Como escolher uma máscara esfoliante
Há uma abundância de máscaras esfoliantes com uma variedade de ingredientes projetados para tratar diferentes tipos de pele, bem como problemas de pele específicos. Seja considerando um produto comercial ou uma receita de bricolage, é importante escolher os ingredientes que atenderão efetivamente às suas necessidades específicas.
Máscaras esfoliantes faciais para pele normal
Se sua pele não é seca nem oleosa e sem manchas, você tem um tipo de pele normal e pode experimentar diferentes esfoliantes para determinar o que funciona melhor para você.
As máscaras esfoliantes faciais que incluem uma combinação de AHAs e BHAs (como uma mistura de ácido glicólico e salicílico) atuam simultaneamente para acalmar e esfoliar para uma tez totalmente renovada. Raiz de íris, um ingrediente nutritivo natural, também seria apropriado para a pele normal.
Farinha de arroz faça você mesmo e máscara facial esfoliante de chá verde para pele normal
As necessidades da pele normal são básicas, portanto, esse tipo geralmente requer uma combinação de ingredientes esfoliantes e reabastecedores para manter a pele com aparência saudável.
A farinha de arroz esfolia suavemente para deixar a pele brilhante e macia; O chá verde tem propriedades antioxidantes poderosas para reparar e renovar a pele, ao mesmo tempo que a protege de danos ambientais e poluentes.
A farinha de arroz e o chá verde podem ser usados em pasta para aplicação tópica.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de chá verde fresco, resfriado
- 1 colher de sopa de farinha de arroz
Instruções:
- Misture a farinha de arroz no chá até ficar homogêneo e homogêneo
- Aplique a pasta em movimentos circulares leves para maximizar seus benefícios esfoliantes; evite a área dos olhos
- Deixe a máscara por 15 minutos
- Enxagúe com água morna
Embora haja uma falta de pesquisas científicas sobre esta máscara facial feita em casa, há evidências anedóticas dos benefícios esfoliativos e antioxidantes desse tipo de máscara.
Máscaras esfoliantes faciais para pele seca
O ácido glicólico é um dos AHAs mais populares encontrados em produtos esfoliantes para a pele porque é um dos AHAs mais suaves, mas ainda assim eficaz. Juntamente com a capacidade de esfoliação, ácido glicólico, também foi encontrada para aumentar a produção de colagénio e os níveis de ácido hialurónico na pele para ajudar a reparar e secura hidrato.
O ácido láctico também promove uma tez mais saudável para quem tem pele seca, esfoliando suavemente para revelar uma pele mais lisa e brilhante. Também dá um toque de volume à pele, para uma aparência mais firme e cheia.
Bicarbonato de sódio DIY e máscara facial esfoliante de mel para pele seca
A pele seca tem tendência a descamar, o que pode ser irritante e desagradável. Essa descamação pode ser reduzida com o uso de uma máscara que acalma e esfolia . Alguns ingredientes importantes para usar em uma máscara esfoliante para pele seca são o bicarbonato de sódio e o mel.
O bicarbonato de sódio elimina suavemente as células mortas da pele que obstruem os poros, enquanto o mel contém antioxidantes e é naturalmente antibacteriano , além de hidratante. A vitamina E também é um antioxidante potente e eficaz na proteção da pele dos estressores ambientais.
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de óleo de vitamina E
Instruções:
- Combine todos os ingredientes
- Aplique uma camada espessa no rosto, aplicando a mistura na pele em movimentos circulares
- Deixe a máscara secar por 15 minutos
- Enxágüe com água morna
- Para uma esfoliação extra, massageie com a ponta dos dedos enquanto lava a máscara
A combinação de bicarbonato de sódio com mel rico em antioxidantes, um potente antibacteriano e antimicrobiano, pode ajudar a acalmar e hidratar a pele seca. No entanto, não há pesquisas sobre os efeitos combinados de bicarbonato de sódio e mel em máscaras faciais.
Máscaras esfoliantes faciais para pele oleosa
A argila bentonita é ideal para pele oleosa, pois retira óleos e impurezas dos poros, ao mesmo tempo que remove células mortas e detritos que obstruem os poros.
Máscaras esfoliantes contendo ácido salicílico também são adequadas para pele oleosa (especialmente aquelas com acne), pois o poderoso BHA penetra profundamente para limpar os poros e prevenir o acúmulo de células mortas e oleosidade.
Máscara facial esfoliante faça você mesmo com farinha, açafrão, limão e leite para pele oleosa
A pele oleosa é normalmente caracterizada por poros obstruídos, pele excessivamente brilhante, cravos pretos e acne ocasional.
A farinha de grama remove as células mortas da pele, bem como o excesso de óleo e sujeira, enquanto as propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas da cúrcuma seriam especialmente benéficas para pessoas com tendência à acne.
As propriedades antibacterianas e antifúngicas do limão reduzem o excesso de oleosidade e iluminam a pele para um tom de pele mais uniforme; o ácido láctico encontrado no leite atua removendo as células mortas da superfície da pele, ao mesmo tempo que hidrata e nutre para prevenir o ressecamento.
Farinha de grama, cúrcuma, limão e leite podem ser usados em uma pasta para aplicação tópica. A textura deve ser espessa o suficiente para manter seu formato – mas não excessivamente – para espalhar a mistura facilmente pelo rosto.
Ingredientes:
- 2 colheres de grama de farinha
- 5 gotas de suco de limão
- 1/2 colher de chá de açafrão em pó
- 2-3 colheres de sopa de leite
- Água conforme necessário
Instruções:
- Combine todos os ingredientes
- Aplique uniformemente no rosto; espere 20 minutos
- Lave com água morna
Embora haja pouca pesquisa sobre os efeitos combinados desses ingredientes, seus benefícios individuais devem ser eficazes em uma opção de máscara facial para pessoas com pele oleosa.
Máscaras esfoliantes faciais para acne
Se você tem pele propensa a acne, considere tentar uma máscara esfoliante facial com carvão vegetal entre seus ingredientes. Funciona como um ímã para atrair sujeira e oleosidade, limpando profundamente a pele e eliminando o excesso de oleosidade que pode causar cravos e acne.
As enzimas, principalmente do mamão e da abóbora, também são comumente adicionadas às máscaras esfoliantes para remover as células mortas da pele. Com o uso regular, essas enzimas podem atuar para atenuar a acne também.
Máscara facial esfoliante faça você mesmo com kefir e mel com ácido lático para acne
Pessoas com tendência à acne podem se beneficiar de um tratamento antibacteriano nutritivo que reduz a presença de bactérias associadas aos surtos.
Ao trabalhar para reduzir a inflamação e agir como um antimicrobiano , o mel ajuda a reduzir os sinais e sintomas da acne, enquanto o kefir, uma fonte natural de ácido láctico, limpa as impurezas e esfolia e hidrata a pele.
Kefir e mel podem ser usados em uma pasta para aplicação tópica. Esta pasta deve ser espessa o suficiente para aderir à pele para descansar e permitir que os ingredientes sejam absorvidos por tempo suficiente.
Ingredientes:
- 1/4 xícara de kefir simples
- 1 colher de chá de mel
Instruções:
- Combine todos os ingredientes
- Aplique uma camada uniforme em seu rosto; espere 20 minutos
- Lave com água morna
Embora haja pesquisas limitadas com foco na eficácia desses ingredientes combinados em uma máscara facial, o ácido lático e o mel são seguros para uso na pele, e ambos foram encontrados para fornecer benefícios esfoliantes e no combate à acne.
Como usar uma máscara esfoliante
É importante levar em consideração seu tipo de pele e estilo de vida ao integrar máscaras esfoliantes em sua rotina de cuidados com a pele, a fim de maximizar os benefícios dos cuidados com a pele.
Sempre certifique-se de realizar um teste local ao usar uma máscara esfoliante pela primeira vez.
Ao usar uma máscara esfoliante facial, use um limpador suave de antemão para garantir que a sujeira, óleo e maquiagem sejam removidos.
A melhor época para esfoliar depende do seu tipo de pele e da rotina de cuidados com a pele. A esfoliação noturna é normalmente recomendada para quem usa maquiagem pesada para garantir que toda a maquiagem seja removida e para permitir que a pele absorva prontamente quaisquer soros ou cremes noturnos que você possa usar.
No entanto, se você tiver a pele oleosa ao acordar, ou se achar que sua pele parece especialmente opaca, a esfoliação matinal pode ser uma opção melhor. Esfoliar pela manhã ajudará a iluminar a pele e remover qualquer excesso de óleo que se acumulou durante a noite.
Depois de enxaguar a máscara esfoliante com água morna, é importante usar um hidratante de sua escolha para manter a hidratação e evitar que a pele resseque.
Para começar, use sua máscara esfoliante uma ou duas vezes por semana. Com o tempo, se você perceber que não há reações adversas, você pode usá-lo duas a três vezes por semana ou conforme necessário.
Riscos
Embora as máscaras esfoliantes sejam geralmente consideradas seguras quando usadas conforme as instruções, há um potencial para reações negativas entre os diferentes ingredientes. Portanto, é importante pesquisar as interações entre os ingredientes da máscara esfoliante escolhida e quaisquer produtos para a pele que você já esteja usando.
Também é importante ler as instruções que acompanham ao usar tratamentos caseiros, pois usar uma máscara esfoliante por mais tempo do que o tempo sugerido pode causar irritação, ressecamento ou descamação.
Embora a esfoliação possa ser benéfica para todos os tipos de pele , a esfoliação excessiva pode prejudicar a pele e causar inflamação; a pele pode se tornar mais vulnerável a sensibilidades e infecções.
Se você notar qualquer um dos seguintes sinais de esfoliação excessiva, interrompa o tratamento e espere até que sua pele volte ao normal.
- Pele esticada e esticada
- Pele transparente e translúcida
- Brilho
- Pele mais sensível do que o normal
- Irritação
- Vermelhidão
- Secura aumentada
Como regra geral, quem tem pele seca deve evitar máscaras esfoliantes com ácido salicílico, pois tende a ressecar a pele.
Os tipos de pele oleosa devem evitar quaisquer ingredientes que retiram a oleosidade natural da pele (como o álcool), pois eles não retêm a oleosidade por muito tempo e podem irritar a pele. Quando a pele fica irritada ou danificada, ela ativa o sistema imunológico, que reage para curar o dano. Essa reação causa inflamação e, como sugerem pesquisas recentes , uma ativação das glândulas sebáceas, causando superprodução de sebo, tornando a pele ainda mais oleosa.
Além disso, é aconselhável evitar óleos com alto teor de ácido oleico (como o óleo de coco), pois ele tende a ficar pesadamente sobre a pele.
Alternativas às máscaras esfoliantes
Como alternativa à esfoliação química, você pode escolher a esfoliação física, embora essa forma esteja perdendo popularidade, em parte porque só funciona na superfície da pele, em vez de penetrar nas camadas mais profundas da pele, como fazem os esfoliantes químicos. Muitos também o acham muito abrasivo.
Você também pode optar pelo uso suave de um dispositivo de esfoliação manual. Uma escova ou luva, usada com cuidado, pode atuar como um esfoliante eficaz se você for sensível a esfoliantes químicos por qualquer motivo.
Remover
Embora os estudos científicos sejam limitados, muitas evidências anedóticas apontam para os benefícios das máscaras esfoliantes caseiras, incluindo uma pele mais macia e brilhante. Estes DIYs são adequados para quem deseja evitar técnicas mais abrasivas, como esfoliação manual ou peelings químicos.
As máscaras esfoliantes podem e devem ser escolhidas especificamente para o seu tipo de pele. Por exemplo, inclua ingredientes calmantes, como mel em máscaras para pele seca, e esfoliantes mais poderosos, como AHAs, para pele oleosa ou com tendência a acne.
Embora as máscaras DIY sejam fáceis de fazer e, na maioria das vezes, usem ingredientes esfoliativos suaves, ainda é importante usar máscaras esfoliantes conforme as instruções e não exfoliar demais. Esfoliar muito a pele irá inevitavelmente causar irritação na pele, resultando em vermelhidão, irritação ou descamação.
