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O que é gás estomacal?
O termogases estomacaisé frequentemente usado para descrever a presença de gases no trato gastrointestinal superior. Isso inclui o esôfago (garganta) e a primeira porção do intestino delgado (duodeno).Gases estomacaisdifere do gás no intestino grosso e no cólon porque contém uma maior quantidade de ar engolido durante a alimentação e pela respiração pela boca.
Uma série de sinais e sintomas são atribuídos ao excessogases no estômagoe intestino superior. No entanto, o volume de gás associado ao excesso de arrotos, distensão abdominal e flatulência raramente é maior que o normal. Estes sintomas podem frequentemente estar associados a distúrbios gastrointestinais subjacentes, dos quaisgases estomacaisé um dos muitos sintomas.
Causas de gases estomacais
Os gases no trato gastrointestinal superior são resultado de muitos fatores, incluindo gases produzidos por:
Essas causas podem ser resultado da atividade normal do trato gastrointestinal superior (esôfago, estômago, duodeno), induzida voluntariamente ou pode ser devida a uma série de condições e doenças. O sintoma mais comum de aumento de gases no trato gastrointestinal superior é arrotos (arrotos) excessivos e distensão abdominal. Outros sintomas conhecidos como indigestão também podem estar presentes. Consulte Causas e sintomas de indigestão grave para obter mais informações.
Como o gás fica preso/produzido no estômago?
É difícil isolar se o gás fica preso ou é produzido apenas no estômago. Normalmente, qualquer causa de gases no trato gastrointestinal superior é chamada de “estômago com gases”. Às vezes, o gás pode ser produzido na parte inferior do trato gastrointestinal e retornar ao trato gastrointestinal superior.
A causa mais comum e inócua de excesso de gases no trato gastrointestinal superior édeglutição de ar(aerofagia).
- O ar desce pelo esôfago e pode entrar no estômago ou continuar até o duodeno. Geralmente fica no esôfago e é eliminado como um arroto.
- Se continuar até o estômago ou intestino, pode acumular-se por um tempo, causando outros sintomas, como cólicas estomacais ou intestinais e distensão abdominal.
- Uma vez que a pressão aumenta no estômago ou duodeno, o ar pode então subir pelo intestino e desmaiar como um arroto.
- Com menos frequência, o ar pode viajar pelo trato gastrointestinal, até as últimas partes do intestino delgado, até o cólon e ser eliminado como flatulência.
Bebidas carbonatadas e fermentadas são outra causa comum e, neste caso, o gás passa rapidamente para o estômago, de onde sobe pelo esôfago e é expelido como um arroto.
A causa patogênica mais comum de gases no estômago é causada porInfecção por H.pylorido estômago e primeira parte do intestino. Esta bactéria,Helicobacter pylori, tem afinidade com o revestimento do estômago. Produz uma série de substâncias que neutralizam o revestimento protetor de muco do estômago. Isso permite que o ácido estomacal cause irritação na mucosa gástrica (gastrite) ou o desenvolvimento de úlceras estomacais. Como parte de seu mecanismo de ação para se proteger do ácido gástrico, o H.pylori é capaz de neutralizar o ácido ao seu redor e, ao fazê-lo, produz gases como hidrogênio e dióxido de carbono.
Alimentos Gasosos
Certos alimentos são mais “gasosos” do que outros. Esses alimentos costumam ter alto teor de carboidratos (amido, rafinose, lactose, frutose, sorbitol), enxofre (enxofre) e/ou fibras. Embora os alimentos gasosos sejam mais responsáveis pelo acúmulo de gases no trato gastrointestinal inferior (intestino grosso), onde o gás é eliminado como flatulência, eles também podem contribuir para a produção de gases no trato gastrointestinal superior.
Alimentos gasosos não afetam todas as pessoas, causando acúmulo de gases, arrotos excessivos, inchaço e flatulência. Algumas pessoas são mais propensas à produção de gases devido à presença de grandes populações de certas bactérias no intestino, intolerâncias ou processos digestivos prejudicados.
Alguns desses alimentos gasosos incluem:
- Maçãs
- Alimentos adoçados artificialmente
- Espargos
- Feijão
- Brócolis
- Couve de Bruxelas
- Repolho
- Couve-flor
- Milho
- Alho
- Alho-poró
- Lentilhas
- Cebolas
- Massa
- Pêra
- Batata
- Ameixas
- Farelo de trigo
- Outros grãos integrais
Intolerância Alimentar e Má Absorção
As intolerâncias e a má absorção podem estar ligadas aos alimentos “gasosos” mencionados acima. Os mais comuns são devido a:
- Lactose
- Glúten
- Frutose
- Sorbitol
Bebidas carbonatadas
- Refrigerantes ou refrigerantes possuem bolhas de dióxido de carbono para melhorar o sabor da bebida. O dióxido de carbono é dissolvido na solução e liberado lentamente durante um período de tempo.
- Bebidas fermentadas como a cerveja possuem alto teor de gases devido ao processo de fermentação.
- Certas bebidas efervescentes para indigestão podem aumentar a produção de gases.
- Agentes alcalinizantes para cálculos renais e ITUs também podem ser responsáveis pela produção de gases no estômago.
Ingestão de ar (Aerofagia)
A deglutição de ar geralmente ocorre devido à respiração bucal e pode ocorrer pelos seguintes motivos:
- Congestão nasal
- Comer ou beber muito rapidamente
- Fumar cigarro
- Dentaduras mal ajustadas
- Hiperventilação (ansiedade)
- Goma de mascar
- Hipersalivação
- Ronco e possivelmente uso de aparelhos CPAP para apneia do sono
Doenças Gasosas Estômago
Certas doenças podem causar aumento de gases gastrointestinais superiores ou o excesso de gases pode ser um sintoma da doença.
- Refluxo biliar
- Transtornos alimentares
- Intoxicação alimentar
- Dumping gástrico
- Gastrite
- Gastroenterite
- Gastroparesia
- Obstrução gastrointestinal
- Tumor
- Intussuscepção
- Hérnia de hiato
- Infecção por H.pylori
- Síndrome do intestino irritável (SII)
- Insuficiência pancreática
- Úlceras pépticas
- Gravidez
- Supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO)
Sinais e Sintomas
Os sintomas mais proeminentes de excessogases estomacaisincluem:
- Arrotos excessivos
- Inchaço – sensação de saciedade
- Distensão abdominal superior
- Dor gástrica ou dor de estômago
- Cólicas estomacais
Porém, muitos desses sinais e sintomas podem não estar diretamente relacionados à presença de excessogases estomacaismas sim como resultado da condição causal mencionada acima. Flatulência, distensão abdominal generalizada e cólicas intestinais podem ocorrer com gases no trato gastrointestinal inferior (jejuno e íleo do intestino delgado e intestino grosso).
Prevenção de gases estomacais
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Evitando o acúmulo degases no estômagodepende da causa. Com causas patológicas como gastrite infecciosa, é necessário tratamento médico. Com outras causas mais comuns degases estomacaisrelacionado com a ingestão de ar e bebidas carbonatadas, evitar os fatores causais irá prevenir ou, pelo menos, reduzir significativamentegases estomacais.
Dicas para evitar gases estomacais
- Coma devagar, mastigue com cuidado e engula os alimentos bem mastigados.
- Evite bebidas carbonatadas como refrigerantes, água mineral com gás, cerveja e vinho espumante.
- Não masque chiclete repetidamente ao longo do dia.
- Não use altas doses de antiácidos, especialmente durante um período prolongado. Sempre consulte um médico sobre qualquer problema de estômago que persista, em vez de se automedicar.
- Consulte um otorrinolaringologista (otorrinolaringologista) em relação a qualquer congestão nasal persistente.
Persistentegases estomacaisdeve ser investigada por um médico, especialmente se estiver associada a dores de estômago, inchaço abdominal, perda de apetite e perda de peso involuntária.
