Como fazer sua menstruação mais rápida naturalmente: 31 remédios para induzir menstruações

Se você quiser acelerar a menstruação, deve tentar remédios caseiros.

Pode haver várias razões para induzir um período, como ir a uma festa, uma ocasião especial, períodos irregulares ou planejamento para gravidez.

O motivo para induzir o período pode ser diferente, mas é uma opção melhor de atrasá-lo. Porque a interrupção do período causa efeitos colaterais graves e induzir um período antes da data esperada é mais seguro.

Os remédios caseiros para menstruar precocemente são melhores do que qualquer pílula, pois são seguros e não apresentam efeitos colaterais.

Agora, vamos prosseguir em detalhes com as maneiras de acelerar a menstruação.

É possível induzir o período para chegar mais cedo?

A maioria de vocês pode não estar ciente do fato de que pode menstruar logo. Porque a maioria de vocês sabe melhorcomo atrasar períodos.

No entanto, existem algumas maneiras eficazes de diminuir a menstruação mais rapidamente. Todas essas formas são completamente naturais e certamente não afetariam sua saúde ou seu futuro ciclo menstrual.

É porque se trata de algumas ervas ou ingredientes naturais que atuam no sistema do seu corpo da maneira mais natural. Você pode aplicá-los em qualquer lugar e a qualquer hora.

Remédios caseiros para tornar suas menstruações mais rápidas

Os remédios caseiros naturais irão ajudá-lo a acelerar a menstruação estão listados abaixo em detalhes.

1. Mamão

Mamãoé um remédio caseiro bem conhecido para fazer com que seus períodos cheguem logo. Ele faz isso fornecendo calor excessivo ao corpo. O componente caroteno presente no mamão estimula o hormônio estrogênio e provoca contrações no útero que induzem ainda mais o período precoce.

Método

Basta comer meia xícara da tigela de mamão ou um copo de suco de mamão duas vezes ao dia para os resultados desejados.

2. Cenouras

As cenouras são ricas em caroteno. Portanto, isso aumentará a secreção de estrogênio no corpo e, assim, ajudará você a menstruar. Além disso, isso não só induz o período, mas também eliminaperíodos irregulares caso existam.

Método

Você pode comer cenouras frescas ou beber suco de cenoura 2-3 vezes ao dia.

3. Sementes de gergelim

Estas sementes são o melhor remédio para qualquer tipo de problema menstrual¹. Consiste em compostos de equilíbrio hormonal para acelerar a menstruação. Um aumento no nível de hormônios traria automaticamente o período mais rápido. Além disso, se os tomar regularmente, pode regular a sua menstruação e melhorar também a sua saúde reprodutiva.

Método

• Você deve comer 1 colher de chá de sementes de gergelim junto com açúcar mascavo.
• Execute este remédio dentro de 15 dias a partir da data prevista de sua menstruação.
• Além disso, tome uma colher de chá de sementes de gergelim com água quente Água purificada RO 2 vezes ao dia para melhores resultados.

4. Sementes de carambola

Sementes de carambola proporcionam relaxamento do músculo liso e aumentam o nível de estrogênio do corpo e, portanto, trazem período precoce. Além disso, se você ingerir sementes de carrom durante os dias de menstruação, também poderá aliviar as cólicas estomacais.

Método

• Você deveria beber semente de carambola decocção para fazer seus períodos virem logo
• Mergulhe uma colher de chá de sementes de carambola durante a noite.
• No dia seguinte, pela manhã, beba a mesma água em que embebeu as sementes.

5. Cúrcuma

Este é mais um remédio eficaz. Ele atua nos níveis de estrogênio e progesterona para trazer períodos mais rápidos².

Método

• Adicione ½ colher de sopa de cúrcuma em um copo de água quente.
• Beba pela manhã e à noite todos os dias antes de 15 dias da data prevista.
• Alternativamente, você pode optar por leite de açafrão também para o mesmo.

6. Abacaxi

O abacaxi funciona de duas maneiras diferentes para ajudá-lo a menstruar mais cedo. Ele desprende o revestimento do útero e acelera o processo da menstruação. Também aquece o corpo, o que ajuda ainda mais a menstruar mais cedo.

Método

Coma uma tigela de abacaxi ou suco de abacaxi diariamente durante os 15 dias iniciais para obter os resultados desejados.

7. Vitamina C

A vitamina C pode elevar os níveis de estrogênio e diminuir os níveis de progesterona.³Isso, por sua vez, faz com que o útero se contraia e o revestimento do útero se rompa, causando, por fim, a menstruação precoce. As frutas cítricas como goiaba, limão, romã, limão e laranja são ricas em vitamina C, que auxilia na contração do útero.

Método

• Você tem que tomar essas frutas em forma de suco ou cru.
• Você pode tomar os sucos de morango e abacaxi para obter o resultado desejado.
• Os vegetais como tomate, brócolis e espinafre também ajudam muito.

8. Aumente o calor corporal

Aumente o calor do seu corpo para que seus períodos cheguem logo ⁴. Para fazer isso, você pode tomar um banho quente ou usar compressas térmicas e compressas quentes. Aumentar o calor do corpo ajuda a relaxar os músculos abdominais. Também promove a dilatação dos capilares sanguíneos e, assim, desencadeia o derramamento do revestimento uterino.

9. Saco de óleo de rícino e água quente

Este óleo fornece calor ao seu corpo e, portanto, pode ajudá-lo a obter o seu ciclo mais cedo. O óleo de rícino tem a capacidade de circulação sanguínea adequada para os ovários e útero para amolecer os tecidos da cicatriz e manter sua saúde reprodutiva no nível ideal. Você pode encontrar facilmente esses dois produtos em sua casa que podem lhe dar um período imediato. Para obter o resultado em dois dias, você deve fazer o seguinte

Método

• Umedeça um pano com óleo de rícino. Coloque-o na parte inferior do abdômen.
• Coloque a bolsa de água quente sobre o pano. Deixe descansar por 10 a 15 minutos.
• Repita 2 a 3 vezes ao dia.

10. Gengibre 

O gengibre é um remédio natural para menstruar mais rapidamente ⁵. Ele faz isso causando contrações uterinas. As pesquisas também sugerem que também é útil no alívio dos sintomas pré-menstruais. É desagradável comer cru, portanto, você pode optar por chá de gengibre duas ou três vezes ao dia.

A receita para o mesmo é a seguinte.

• É a maneira mais fácil de obter um resultado rápido. Tome 3 a 4 colheres de gengibre ralado.
• Coloque-os em 2 xícaras de água em uma tigela e ferva por 8 a 10 minutos.
• Coe e beba gole a gole quando estiver quente.
• Você pode adicionar mel, salsa, manjericão ou limão para torná-lo saboroso.

11. Salsa

A salsa contém algumas substâncias como apiol e miristicina, que ajudam a estimular e contrair o útero. Há muito tempo que a salsa é usada para induzir a menstruação.⁶

Método

• Pegue algumas folhas de salsa frescas e faça o suco no moedor.
• Adicione uma colher de pimenta preta em um copo de suco de salsa.
• Adicione um pouco de suco de limão e beba de manhã cedo com o estômago vazio.

12. Sementes de Coentro

As sementes de coentro podem induzir a menstruação com as propriedades emenagogas presentes nelas. Isso significa que aumenta o fluxo menstrual e, de certa forma, também começa a menstruar mais cedo.

Método

• Pegue duas colheres de sementes de coentro e 2 xícaras de água. Ferva os dois até que a água permaneça pela metade.
• Espere até que a mistura fique morna. Beba toda a água com as sementes.
• Repita três vezes ao dia até obter o resultado.

13. Sementes de feno-grego

Essas sementes são conhecidas por aumentar o calor do seu corpo, o que faz com que a menstruação chegue mais cedo⁷. A mistura de feno-grego também pode salvá-lo se você teve relações sexuais recentes e perdeu a menstruação.

Método

• Pegue três colheres de sementes de feno-grego e mergulhe em um copo de água durante a noite.
• Ferva a mistura na manhã seguinte até que fique pegajosa e espessa.
• Coe e ingira imediatamente. Repita na manhã seguinte também.
• Você obterá um resultado definitivo em dois dias.

14. Asafoetida

A assa-fétida é uma erva que se utiliza em receitas indianas em grande escala. Ajuda a liberar o hormônio conhecido como progesterona, que auxilia no bom funcionamento dos órgãos reprodutivos nas mulheres. Tem algumas propriedades de aquecimento para desencadear um período menstrual precoce.

Método

• Você tem que misturar uma pitada de assa-fétida com água.
• Tome isso de manhã cedo com o estômago vazio.
• Repita todas as manhãs até menstruar. Você pode obter o resultado em 5 dias.

15. Casca de raiz de algodão

Esta erva funciona estimulando a liberação do hormônio oxitocina em mulheres, que causa o parto. Para obter um período precoce, você deve fazer o seguinte.

Método

• Corte algumas raízes secas em pedaços. Adicione os pedaços em um copo de água quente.
• Deixe a mistura por 2 a 3 minutos.
• Em seguida, coar a mistura e tomar a calda duas vezes ao dia.

16. Eu sou Leite

O leite de soja contém uma quantidade moderada de estrogênio. Portanto, seu consumo não só induzirá o período, mas também eliminará qualquer irregularidade do ciclo menstrual⁸.

Método

Você pode tomar a qualquer hora do dia de 2 a 3 vezes para obter o resultado desejado. É a melhor opção para os veganos.

17. Angélica

Também é conhecido como Dong Quai. Ele tem a capacidade de induzir o período precoce, estimulando a contração uterina, que ainda leva ao início da menstruação⁹.

Método

Você deve consumi-lo regularmente dentro de 14 dias antes da data real para obter os resultados desejáveis.

18. Ácido graxo ômega-3 

Alguns peixes como o atum e o salmão são ricos em ácidos graxos ômega-3, o que ajuda a induzir a menstruação precoce. A tiamina presente nele ajuda a liberar estrogênio em seu corpo. Níveis mais elevados de estrogênio, em última análise, fazem com que a parede uterina se desprenda e inicie os períodos.

Método

• Tome 250 gramas de atum ou salmão no almoço ou jantar por cinco dias para obter o resultado.
• Você pode tomá-lo na forma assada ou frita.
• Leve um pouco de arroz integral para obter o resultado melhor e mais rápido.

19. Árvore de Baqueta

Quase todas as partes desta árvore são úteis para induzir um período inicial.¹⁰As folhas, flores e galhos contêm uma quantidade significativa de vitamina C, vitamina A e ferro para evitar a gravidez. Todos eles contêm estrogênios e alfa-sitosterol para obter um período precoce¹¹.

Método

• Pegue 1 xícara de folhas de coxinha e extraia o suco dela. Beba de manhã cedo.
• Pegue um pedaço de pau e ferva com água, adicionando um pouco de açafrão e sal.
• Consumir com o estômago vazio.
• Pegue uma xícara de flores e ferva em água, Coe e beba.
• Siga qualquer um deles em três dias para obter os melhores resultados.

Nota : Evite estritamente se você tiver problemas com pressão arterial baixa.

20. Sementes de rabanete

As sementes de rabanete têm as propriedades adequadas para induzir um período precoce. Eles têm os compostos para iniciar o início da menstruação e também restringir a gravidez.

Método

• Pegue algumas sementes de rabanete e 3 colheres de sopa de leite ou manteiga.
• Faça uma pasta fina e consuma de 3 a 4 colheres da pasta duas vezes ao dia até o período menstrual.

21. Datas

As tâmaras têm as propriedades de aerar o calor em seu corpo para induzir um período precoce. O excesso de calor no corpo faz com que a parede uterina se desprenda e comece a sangrar¹².

Método

Consuma um punhado de datas diariamente para começar seus períodos mais cedo.

22. Aipo

Tomar aipo é um dos remédios mais seguros e naturais recomendados pelos médicos para induzir a menstruação precoce. Ajuda na estimulação da circulação sanguínea para o útero e pelve¹³.

Método

• Pegue um punhado de aipo fresco. Faça suco no moedor.
• Adicione um pouco de pimenta a gosto. Beba duas vezes por dia.

23. Sementes de Jaggery e de gergelim

Jaggery tem os efeitos de aquecimento de regular o ciclo menstrual, enquanto as sementes de gergelim têm as propriedades de equilibrar os hormônios necessários em seu corpo para induzir um período precoce.

Método

• Pegue um punhado de sementes. Seque-os bem e asse sem usar óleo.
• Adicione uma colher de chá de açúcar mascavo e faça um pó fino.
• Ingira 1 colher de chá deste pó com o estômago vazio diariamente para obter o resultado desejado.

24. Canela

A canela tem um efeito de aquecimento quando vai para o seu corpo¹⁴A hidroxichalcona presente nele ajuda a equilibrar o nível de insulina em seu corpo para regular a menstruação ¹⁵.

Método

• Pegue meia colher de chá de canela em pó e misture em 1 copo de leite morno.
• Beba diariamente até obter o resultado.
• Você pode aumentar a dosagem borrifando o pó em seus pratos.
• Você pode mastigar os palitos e também adicionar ao chá.

25. Absinto Indiano

É uma planta frondosa que se parece com salsa. Embora seja um remédio útil para menstruar precocemente, ele tem alguns efeitos adversos no corpo. A dosagem extra pode causar problemas renais.¹⁶

Método

• Você deve evitar isso se tiver problemas nos rins. Pegue algumas folhas secas.
• Lave-os adequadamente. Esmague com as palmas das mãos e beba com água.
• Tome esta dose apenas por dois dias, duas vezes ao dia.

26. Hortelã

Também é conhecido como Pennyroyal . Desde a antiguidade é utilizado como remédio para menstruar precocemente e resolver problemas como períodos menstruais irregulares ou perdidos, menstruação obstruída e menopausa precoce. Atua promovendo a produção de estrogênio que desencadeia a menstruação, garantindo assim uma melhor saúde uterina e sexual.¹⁷

Método

• Pegue alguns pedaços secos de hortelã.
• Adicione o seu chá quente e beba.
• Comece com uma dosagem mínima para evitar quaisquer efeitos adversos.

27. Cohosh azul e preto

Ambas as ervas são praticamente as mesmas em vez da diferença de cor. Eles estimulam a liberação de ocitocina em seu corpo para induzir um período precoce.¹⁸

Método

• Pegue um pouco de cohosh seco em uma tigela.
• Adicione um pouco de água quente para fazer o chá.
• Coe e tome 2 a 3 vezes ao dia.
• Mas não maximize a dosagem acima de 4 xícaras por dia.

28. A raiz do púlpito

É um dos remédios mais potentes para menstruar precocemente e evitar a gravidez. Pode prevenir a concepção até 1 semana após a última relação sexual, pois tem propriedades emmenagogas.

Método

• Pegue algumas raízes do púlpito.
• Adicione água e misture bem.
• Coe a mistura e beba duas vezes ao dia com o estômago vazio.

29. Folhas Inteligentes de Erva Daninha

Ervas Smartweed encontradas crescendo em todo o mundo. Existem três componentes presentes nele, conhecidos como Rutina, Quercetina e Ácido Gálico, que rompem a parede uterina e, portanto, induzem o período.

Método

• Pegue 4 onças de folhas frescas de ervas daninhas e adicione 4 xícaras de água.
• Ferva a mistura por 3-4 minutos.
• Coe e beba um copo duas vezes ao dia até menstruar.

30. Rue

Existem dois componentes presentes na Rue, conhecidos como Rutina e Pilocarpina. Ambas as propriedades são melhores para induzir um período precoce. É também o melhor abortivo.¹⁹

Método

• Pegue 2 colheres de chá de ervas em uma tigela. Despeje 2 xícaras de água quente sobre ele.
• Descanse a mistura por um minuto para esquentar.
• Coe e beba o chá 2 a 3 vezes ao dia.

31. Cardos

O cardo é uma planta com flor comum usada no Ayurveda para interromper as irregularidades menstruais e provocar o início precoce da menstruação.

Método

• Pegue um cardo e coloque-o em uma tigela com água fervente.
• Deixe a erva na tigela até desenvolver um gosto amargo.
• Coe a água e beba duas vezes ao dia até menstruar.

Efeitos colaterais da indução de períodos anteriores

Os remédios caseiros naturais para induzir a menstruação quase não têm efeitos colaterais. No entanto, você deve seguir algumas diretrizes antes de iniciar o processo

• Se você está induzindo a menstruação mais cedo, tome cuidado, pois eles podem causar reações alérgicas.
• Ao usar vitamina C para iniciar os períodos, tenha cuidado com o alto consumo de vitamina C pode causar hemorragia.
• Pode aumentar ligeiramente o peso corporal, náuseas ou causar dor de cabeça.

Precauções a tomar durante os períodos de indução

• Se você estiver tomando medicação regular, consulte o médico antes de usar qualquer remédio para induzir a menstruação.
• Além disso, consumir menos quantidade de vitamina C pode levar a efeitos colaterais graves.
• Sempre tome a dosagem recomendada, não vá em quantidades menores ou maiores.
• Além disso, evite a ingestão de ingredientes aos quais você é alérgico.
• Se você enfrentar qualquer desconforto ou problemas, interrompa imediatamente o uso e consulte um médico.

Conversa Final

O ciclo da menstruação é um fenômeno biológico natural do corpo. Portanto, é melhor evitar quaisquer alterações nessas funções naturais.

No entanto, se desejar fazer algumas mudanças em seu ciclo menstrual, você pode. Induza seus períodos mais cedo somente quando necessário. Porque mudanças desnecessárias podem levar a efeitos colaterais graves. Portanto, é melhor evitá-lo.

Além disso, nunca opte por medicamentos para induzir a menstruação, pois eles prejudicam sua saúde reprodutiva. Em vez disso, use qualquer uma das formas naturais mencionadas acima para induzir a menstruação mais cedo.

Existem alguns exercícios para induzir a menstruação também que você acompanha com esses remédios naturais para obter os resultados desejáveis.

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