Cremes para os olhos inchados: como escolher um que funcione para você

  • Olhos inchados são causados ​​por desidratação, fadiga e desequilíbrio de fluidos no corpo.
  • Alguns ingredientes podem tratar olhos inchados, enquanto outros são preventivos.
  • Certos ingredientes em cremes para os olhos inchados podem, de fato, piorar a condição de alguns indivíduos.
  • Alguns cremes para os olhos inchados podem ser facilmente feitos com utensílios domésticos comuns.

Vários fatores podem contribuir para os olhos inchados , como falta de sono, alergias e consumo excessivo de sal ou álcool. Para direcionar essas causas específicas, existem vários cremes para os olhos inchados que funcionam como um tratamento ou preventivo.

No entanto, antes de considerar o melhor creme para os olhos para o inchaço, é importante entender o que causa o inchaço nos olhos.

Simplificando, os olhos inchados são devidos à retenção de líquidos sob a pele sob os olhos. A retenção de líquidos resulta de um desequilíbrio de sal e água no corpo, desidratação ou falta de sono. As alergias também podem desempenhar um papel.

O creme para os olhos inchado que você escolher deve, portanto, depender em grande parte da causa do inchaço.

Como os cremes aliviam os olhos inchados?

Vários produtos de cuidados da pele visam sintomas diferentes usando ingredientes específicos que ajudam a reter a umidade, reduzir a inflamação ou aumentar a espessura da pele.

Os melhores redutores de inchaço por baixo do olho contêm ingredientes que drenam fluidos estreitando os vasos sanguíneos ou estimulando a produção de colágeno (o que ajuda a pele sob os olhos a se tornar resistente ao inchaço).

Como escolher o melhor creme de olhos para inchaço

Para selecionar o melhor creme para os olhos inchado, é importante primeiro determinar a causa de seus olhos inchados para saber se deve se concentrar em soluções rápidas para inchaços ocasionais ou ingredientes anti-envelhecimento que evitam olhos inchados a longo prazo.

Como tirar o máximo proveito do seu creme para os olhos inchados

Como os hábitos ambientais e de estilo de vida contribuem para os olhos inchados, produtos como soros e hidratantes para os olhos têm apenas um papel em manter a aparência da sua pele. Considere combinar seu regime diário de cuidados com a pele com certos hábitos de estilo de vida preventivos.

Ingestão de sódio

Os adultos devem manter a ingestão de sódio abaixo de 1.500 mg. Também é benéfico consumir alimentos ricos em potássio, pois ajudam a neutralizar os efeitos do sódio.

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Hidratação

Mantenha-se hidratado durante a atividade e evite o consumo excessivo de álcool, principalmente quando faz calor; o consumo de álcool leva à desidratação.

Dorme

É importante estabelecer uma rotina definida para ter uma boa noite de sono. Evite álcool, cafeína e atividades extenuantes antes de dormir. Limite o tempo de tela, que demonstrou afetar negativamente a qualidade do sono .

Ingredientes a serem procurados em cremes redutores de inchaço sob os olhos

Depois de saber a causa dos olhos inchados, revise as listas de ingredientes dos diferentes cremes para determinar quais fórmulas podem ajudar.

Cafeína

Se alimentos salgados ou consumo excessivo de álcool (ou seja, retenção de líquidos) estão causando inchaço, procure cremes com cafeína. A cafeína é um vasoconstritor eficaz, o que significa que estreita os vasos sanguíneos. Ao fazer isso na área sob os olhos, ele estreita as veias e permite que os fluidos drenem livremente.

Babosa

Freqüentemente, os olhos inchados acompanham a vermelhidão causada por inflamação. Essa vermelhidão (junto com o inchaço) pode ser reduzida com a aplicação de aloe vera, que tem propriedades calmantes . Se a falta de sono ou alergias estiverem resultando em olhos vermelhos e inchados, procure aloe vera para ajudar a acalmar a pele.

Chá verde e pepino

O chá verde contém cafeína e também propriedades antioxidantes , que atuam juntas para reduzir o inchaço sob os olhos. Esses antioxidantes também estão presentes no pepino, outro ingrediente comum em muitos cremes para os olhos.

Witch Hazel

Um adstringente natural, hamamélis é usado para reduzir o acúmulo de fluido ao redor dos olhos. É encontrado em produtos despolpantes, mas também pode ser usado sozinho, mergulhando duas almofadas de algodão no extrato e colocando-as sobre os olhos por alguns minutos.

Ingredientes que previnem o inchaço sob os olhos

Os cremes para os olhos inchados podem servir a um propósito duplo, já que muitos incluem propriedades preventivas.

Peptides

Produzidos naturalmente no corpo, os peptídeos são proteínas que melhoram a aparência da pele . Os peptídeos sinalizam ao corpo para produzir mais colágeno para firmar a pele, o que significa que, quando aplicados de forma consistente, eles engrossam a pele. A pele mais espessa sob os olhos pode tornar a retenção de líquidos menos visível na área e reduzir o aparecimento de inchaço.

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Vitamina C

Quando aplicada topicamente, a vitamina C demonstrou diminuir a degradação do colágeno . Como os peptídeos, a vitamina C não pode reduzir imediatamente o inchaço, mas quando adicionada à sua rotina de cuidados com a pele, pode reduzir a probabilidade de inchaço nos olhos com o tempo.

Ácido hialurônico

O ácido hialurônico (HA) é usado em produtos anti-inchaço para ajudar a pele a reter sua umidade . Como o inchaço geralmente é um sinal de desidratação ou desequilíbrio de fluidos, é importante manter a área hidratada. O AH pode ser usado regularmente para manter a pele hidratada e diminuir a probabilidade de inchaço nos olhos.

Ingredientes a evitar

Se você tem pele sensível , vários ingredientes encontrados em produtos de farmácia devem ser evitados.

Extratos cítricos

Os extratos cítricos são sensibilizantes, o que significa que podem ressecar a pele e realmente contribuir para os olhos inchados. Freqüentemente, os extratos cítricos são adicionados aos cremes como fragrâncias, então você pode optar por produtos sem fragrâncias.

Álcool

O álcool é outro ingrediente sensibilizante. Embora muitos produtos promovam os benefícios de curto prazo do álcool, como secar a pele oleosa e ajudar na absorção da vitamina C, o uso consistente é prejudicial à pele e não é eficaz no tratamento de olhos inchados.

Potenciais alérgenos

Muitas fragrâncias e conservantes em produtos para a pele são alérgenos em potencial. Quando seu corpo se sente ameaçado por um alérgeno, seu sistema imunológico libera histamina, que pode causar inflamação ao redor dos olhos.

Como pode ser difícil identificar qual ingrediente está fazendo você reagir a um produto, pode ser benéfico procurar cremes para os olhos hipoalergênicos e sem fragrância. Isso também se aplica a maquiagem, como corretivo que você usa ao redor da área dos olhos

Creme para hemorróidas

Embora não seja um ingrediente de creme para os olhos, o creme para hemorroidas é frequentemente citado como uma alternativa de baixo custo aos cremes para os olhos inchados, pois contém hidrocortisona, um antiinflamatório. No entanto, o creme para hemorróidas pode causar irritação ou danos graves aos olhos, uma vez que não se destina a ser utilizado nesta área.

Receitas de creme caseiro para olhos inchados

Considerando que tantos ingredientes em tratamentos para os olhos inchados são comumente encontrados em sua casa , é bastante fácil formular seu próprio creme.

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Creme de grãos de café faça você mesmo para olhos inchados

Este creme usa cafeína para contrair os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de grãos de café
  • 2 colheres de sopa de óleo de rosa mosqueta
  • 2 colheres de sopa de manteiga de cacau
  • 2 colheres de sopa de pelotas de cera de abelha

Instruções:

Em banho-maria, em fogo médio-baixo, aqueça os grãos de café e o óleo de rosa mosqueta por 40 minutos. Coe o feijão e leve o óleo ao fogo. Adicione a cera de abelha e a manteiga de cacau e derreta. Despeje a mistura em pequenos recipientes e deixe descansar e endurecer; aplique conforme necessário.

Creme de chá verde faça você mesmo para os seus olhos

Esta receita usa as propriedades antioxidantes do chá verde para acalmar os olhos inchados.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco não refinado
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoa
  • 1 saquinho de chá verde (ou 1 colher de chá de folhas soltas de chá verde)

Instruções:

Em banho-maria em médio-baixo, aqueça o óleo de amêndoa e o óleo de coco . Reduza o fogo, acrescente o chá e deixe em infusão por 10-15 minutos. Retire do fogo e coe em um recipiente pequeno. Deixe esfriar e endurecer; aplique conforme necessário.

Remover

Uma vez que diferentes ingredientes visam os olhos inchados de várias maneiras, saber a causa de seus olhos inchados ajuda a entender quais ingredientes procurar em um creme para os olhos inchado.

Ingredientes à base de plantas, como chá verde e aloe vera, podem ajudar a drenar o líquido abaixo dos olhos ou reduzir a vermelhidão que geralmente acompanha os olhos inchados. Eles podem ser usados ​​em conjunto com as inovações mais recentes no cuidado da pele, como peptídeos e vitamina C, para aumentar a produção de colágeno e prevenir a ocorrência de inchaço.

Evite cremes para os olhos inchados que contenham extratos cítricos, álcool ou fragrâncias, pois podem irritar os olhos e intensificar o inchaço.

Se você tiver olhos cronicamente inchados, consulte um dermatologista ou médico para verificar se uma condição médica subjacente pode ser a causa deles.

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