Causas da dor na amamentação e tratamentos para ajudar

A dor da amamentação é um motivo comum pelo qual muitas pessoas ficam nervosas ou evitam a amamentação. As causas comuns de dor na amamentação incluem pega inadequada, duto de leite entupido e infecções como mastite. Felizmente, esses problemas podem ser controlados com sucesso com tratamento adequado. 

Amamentar é uma habilidade que requer prática e recursos. Pode levar algum tempo para melhorar a sua experiência através do posicionamento, do reconhecimento dos sinais de fome do seu bebé e da gestão da produção de leite.

Este artigo discutirá os diferentes tipos de dor na amamentação, como são sentidas e como tratá-las. 

Causas comuns de dor na amamentação

A dor da amamentação pode ocorrer por vários motivos. Você pode sentir desconforto nos primeiros dias da amamentação ou dor repentina que sinaliza um problema mais tarde. 

Ingurgitamento 

O ingurgitamento é uma experiência comum nos primeiros dias de amamentação. O leite materno geralmente chega cerca de três dias após o nascimento. Antes disso, os seios produzem uma substância cremosa chamada colostro. 

Quando o leite materno chega pela primeira vez, os seios podem ficar muito cheios e duros. Isso geralmente é desconfortável. O ingurgitamento é normal nos primeiros dois a cinco dias após o nascimento. O desconforto geralmente é aliviado com a amamentação. 

Mamilos doloridos 

É normal sentir dor nos mamilos ao iniciar a amamentação. Pode levar algum tempo para que a pele do mamilo se ajuste à sensação de sucção do bebê. Os mamilos podem ficar muito sensíveis enquanto você aprende a amamentar. A pele do mamilo também pode ficar rachada e danificada.

Trava inadequada

Uma causa comum de dor na amamentação é a pega inadequada. Quando o bebê está pronto para mamar, ele prende a boca no mamilo e na aréola. Para uma pega adequada, a boca do bebê deve cobrir quase toda a aréola. 

Quando o seu bebê não pega corretamente, você pode sentir uma dor aguda no mamilo. Pode parecer uma sensação intensa de beliscão. Isso não é normal, então remova com cuidado a boca do bebê e tente pegá-lo novamente. 

A pega inadequada é um motivo comum para a dor na amamentação, mas não é o único. Se você ainda sentir dores na amamentação depois que o bebê pegar corretamente, converse com seu médico. 

Duto de leite entupido

Um duto de leite entupido pode ocorrer a qualquer momento durante a amamentação. Muitas vezes parece um caroço sensível logo abaixo da pele do seio. A área pode estar inflamada com vermelhidão e calor. Os fatores de risco para um duto de leite entupido incluem usar sutiã apertado, pular mamadas e desmamar. 

Infecção 

É possível ter uma infecção mamária durante a amamentação. A mastite é uma infecção mamária comum que causa uma área sensível da mama que fica dolorida e quente. A mastite também pode causar febre, calafrios e dores no corpo. A mastite requer tratamento com antibióticos. 

Outra infecção que pode causar dor na amamentação é a candidíase. Quando um bebê tem uma infecção por candidíase na boca, ela pode se espalhar para o seio da mãe que amamenta. Esta infecção fúngica (levedura) pode fazer com que os mamilos fiquem rosados ​​e doloridos. A boca do seu bebê pode ficar vermelha com manchas brancas.

Como é a dor da amamentação

A dor da amamentação pode ser muito desconfortável. Os sintomas podem diferir dependendo da causa subjacente. Os tipos de dor na amamentação incluem:

• Ingurgitamento:Seios muito cheios e pesados
• Mamilos doloridos:Pele sensível do mamilo 
• Trava inadequada:Sensação aguda e de beliscão nos mamilos
• Duto de leite entupido:Um caroço sensível sob a pele do peito 
• Mastite:Área da mama que fica quente e dolorida 
• Infecção por candidíase:Pele macia do mamilo

Nos primeiros dias de amamentação é normal sentir desconforto. O ingurgitamento faz com que os seios fiquem desconfortavelmente cheios. Os mamilos podem ficar muito sensíveis à medida que se acostumam com a sucção do bebê.

Quando seu bebê começa a mamar, você pode sentir uma sensação desconfortável de puxão. Após aquela sensação inicial de desconforto, você deverá sentir alívio enquanto seu bebê mama. Converse com seu médico se sentir dor durante a alimentação. 

Para entender se você está enfrentando uma pega inadequada, inspecione seus mamilos após a mamada. Se seus mamilos doerem e parecerem achatados ou presos, é provável que seu bebê não tenha pegado corretamente. 

Como aliviar a dor da amamentação

Felizmente, existem várias estratégias disponíveis para tratar a dor nos seios e nos mamilos durante a amamentação. Uma das melhores ações que você pode tomar é consultar uma consultora em lactação, especialista em amamentação. Converse com seu médico ou pediatra do bebê para receber uma recomendação. 

Para aliviar a dor da amamentação, considere as seguintes ideias:

• Horário de alimentação:Para aliviar o desconforto do ingurgitamento, planeje alimentar seu bebê ou bombear a cada duas ou três horas. 
• Trava adequada:Certifique-se de que a boca do seu bebê cubra toda a área do mamilo e da aréola durante a mamada. Se a aréola (área ao redor do mamilo) estiver visível, seu bebê pode não ter pegado corretamente. Insira suavemente o dedo na boca do bebê para interromper a sucção e reposicione-o. 
• Sutiã confortável:Use um sutiã de suporte que não tenha armação. Isso ajudará a aliviar o desconforto e evitar o entupimento dos dutos de leite. 
• Compressa quente:Para aliviar a dor de um duto de leite entupido, tente colocar uma compressa quente ou um pano sobre a área dolorida antes de amamentar. 
• Massagem:Para ajudar a aliviar o entupimento do duto de leite, massageie suavemente a área antes e durante as mamadas. 
• Descansar:Para aliviar a dor e curar a mastite, descanse sempre que possível. 
• Bombeando leite:Se a amamentação for muito dolorosa, considere bombear leite e alimentar seu bebê com mamadeira. 
• Antibióticos:A mastite é uma infecção que requer antibióticos.

Uma Palavra da Saúde Teu

Você também pode consultar um consultor de lactação (muitos hospitais têm um que você pode consultar logo após o parto, enquanto ainda está no hospital) ou o pediatra do seu filho se a dor persistir ou se você não tiver certeza do motivo da dor.

–
DANIEL COMBS, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS

Recursos e suporte adicionais

A amamentação pode parecer muito desafiadora no início. Não hesite em pedir suporte. Entre em contato com seu médico ou pediatra do bebê para recomendações. Pergunte também sobre um encaminhamento para um consultor de lactação. 

Para obter mais suporte, entre em contato com as seguintes organizações:

• Visite La Leche League para grupos de apoio online e recursos locais.
• Ligue para a Linha Direta Nacional de Saúde da Mulher e Amamentação no número 800-994-9662.
• Entre em contato com seu hospital ou centro de parto para perguntar sobre amamentação e grupos de apoio a novos pais.