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Muitas vezes é um tema de debate, mas o facto é que a amamentação é a melhor opção nutricional para o seu bebé. Embora a fórmula láctea comercial seja uma excelente opção para alimentar seu bebê, nenhum produto pode substituir o leite materno. À medida que mais mulheres optam por amamentar, a questão que atormenta a mente de todas as mães é o que devem ou não fazer. Você já deu o primeiro passo certo ao optar por amamentar, se puder, e embora muito do que você precisa fazer deva ser natural para você, nunca é demais consultar um médico, uma consulta de lactação ou até mesmo outras mães experientes.
Alimente seu bebê sob demanda
Seu recém-nascido deve ser amamentado quando necessário. Isso significa que o bebê deve mamar quantas vezes quiser. Mas certifique-se de entender a diferença entre o bebê querer mamar e ter suas outras necessidades atendidas. O bebê mamará entre 8 a 10 vezes por dia, mas alguns vão querer mamar uma, duas vezes mais ou menos. Se você sabe que alimentou o bebê, mas ele ainda chora, verifique se a fralda está limpa e não muito apertada, altere a temperatura ambiente ou coloque mais/menos cobertores e verifique se todo o resto está em ordem antes de oferecer o peito novamente ao bebê.
Não se preocupe se o leite materno atrasar
O leite materno pode não começar a fluir imediatamente após o parto. Embora seja aconselhável sugar o bebê uma hora após o nascimento, essa estimulação pode não produzir imediatamente o efeito desejado. Não há nada com que se preocupar imediatamente. Seus seios podem precisar de cerca de 2 a 3 dias para começarem a produzir leite materno e pode demorar mais se você fez uma cesariana (cesariana). A alimentação com fórmula para bebês ficará bem por alguns dias e você sempre poderá voltar ao leite materno assim que seus seios começarem a produzi-lo. Também não se preocupe muito com a quantidade do seu colostro, pois algumas mulheres produzem menos que outras.
Alimente nos primeiros 6 meses
O ideal é que você amamente seu bebê durante os primeiros 6 meses de vida. Na verdade, você deve amamentar exclusivamente e não mudar para água ou alimentos sólidos antes dos 6 meses de idade. O peito é o melhor e é um fato comprovado. As fórmulas para bebês funcionam bem, mas nunca combinam com o leite materno. O leite materno não apenas fornece os nutrientes certos para o crescimento do seu bebê, mas também traz outros benefícios para o bebê, como um sistema imunológico mais saudável, menos chances de alergias e até mesmo saúde intestinal que a fórmula para bebês não pode substituir totalmente. Se a situação permitir, continue a amamentar até aos 12 meses, embora introduza alimentos sólidos após os 6 meses de idade.
Não pare se o bebê estiver com diarreia
O leite materno é a solução nutricional completa para o seu bebê nos primeiros 6 meses de vida e você nunca deve parar por nenhum motivo. Mesmo que o seu bebê tenha uma doença abdominal e esteja vomitando ou com diarréia, a amamentação não deve parar. O bebê não precisa de água ou soluções de reidratação oral (SRO), como fazem as crianças mais velhas e os adultos. O leite materno contém todos os nutrientes, incluindo água e eletrólitos, para garantir que o bebê seja adequadamente reidratado. O leite materno também ajudará a estimular o sistema imunológico do bebê e a superar a infecção estomacal ou outra doença que esteja causando vômito ou diarréia.
Ajude o bebê a pegar o peito
Tudo parece tão natural – uma mãe produzindo leite materno suficiente e um bebê amamentando facilmente no peito. Mas nem sempre. Mesmo quando você está produzindo leite materno suficiente e seus mamilos estão desenvolvidos de maneira ideal para a alimentação, o bebê pode ter dificuldade para pegar a mama. Alguns bebês têm problemas com o mecanismo de trava por serem prematuros ou por terem outros problemas. Mas mesmo que o seu bebé esteja a termo e saudável, ele/ela pode precisar de alguma ajuda para pegar e permanecer no colo. Dê ao bebê algum tempo para aprender a pegar corretamente e fale com seu médico se não tiver certeza. Você precisará ajudar o bebê segurando seu seio e movendo a cabeça dele de maneira que seja mais fácil de pegar e ficar confortável.
Não deixe o bebê mamar
A boca do bebê é pequena e naturalmente ele só abre e pega o mamilo em muitos casos. Mas isto pode não ser suficiente para beber e fazer com que o bebé perca o contacto com o mamilo. Pode ser necessário apertar um pouco os seios para torná-los um pouco pontudos, para que o bebê possa colocar mais seios na boca. Apoie a cabeça do bebê e empurre uma parte do mamilo e da mama para dentro da boca do bebê. Não encha e não tente forçar repentinamente o seio sobre o bebê. Seu bebê deve se sentir confortável ao colocar o seio na boca e colocar apenas o que o bebê aguenta para beber adequadamente.
Extraia seu leite materno se necessário
Nada supera o leite materno, mas nem sempre é possível amamentar, especialmente se estiver a trabalhar. Em vez de mudar o bebê para fórmula quando retornar ao trabalho, você deve extrair o leite materno. Bombas tira leite manuais e eletrônicas podem ser utilizadas para essa finalidade e o leite ordenhado deve ser armazenado de maneira adequada. O cuidador do bebê deve ser instruído a usar o leite materno como primeira opção para alimentar o bebê, a menos que todos os estoques estejam esgotados e a fórmula para bebês seja necessária. O leite materno humano é vendido em alguns países, por isso não perca esta oportunidade de dar ao seu bebé a melhor nutrição enquanto você tem capacidade para produzir leite.
Não complete com fórmula
Muitas mães se preocupam se o leite materno é suficiente para o bebê. Eles sentem que têm que desistir da amamentação devido à insuficiência de leite ou completar a alimentação com fórmula para bebês. Nenhum deles é necessário. Se o seu bebê suja as fraldas pelo menos 6 a 8 vezes por dia, dorme bem, ganha peso e está atingindo todos os marcos de desenvolvimento, isso deve ser uma indicação suficiente de que o seu leite é suficiente. A quantidade de leite materno depende muito da frequência com que o bebê mama em seu peito e de quão bem você se alimenta. O corpo é capaz de avaliar a quantidade de leite que deve ser produzida e ajustar-se de acordo com as crescentes exigências do bebé com a idade.
Pergunte a um médico online agora!
kidshealth.org/parent/pregnancy_newborn/breastfeed/breastfeed_starting.html
www.babycenter.com/0_24-tips-from-breastfeeding-veterans_8478.bc
www.mayoclinic.com/health/breast-feeding/PR00003
