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Sobre o autor
Angela Fitch, MD, é certificada em medicina da obesidade, medicina interna e pediatria. Ela é presidente da Obesity Medicine Association, professora assistente de medicina na Universidade de Harvard e membro do conselho da Obesity Action Coalition.
A obesidade é uma doença crônica que afeta mais de 42% dos adultos nos Estados Unidos.É caracterizada pelo excesso de gordura corporal e está intimamente ligada a outras doenças, como doenças cardíacas, certos tipos de câncer, diabetes e apneia do sono (uma condição que pode fazer com que a respiração pare e reinicie durante o sono).
Como especialista em medicina da obesidade, entendo que o excesso de peso nem sempre é causado pela ingestão de muitas calorias ou pela falta de exercícios. Genética, desequilíbrios hormonais e problemas metabólicos também podem contribuir para a doença. E para muitos, a mudança no estilo de vida por si só não é suficiente para perder peso e mantê-lo.
Semelhante a outras doenças, a obesidade é tratada de forma mais eficaz combinando a modificação do estilo de vida com medicamentos, cirurgia ou outros tratamentos. Com a adição de medicamentos, observamos perda de peso de 15% a 20%, melhorando os resultados de saúde da doença em longo prazo.
Sou um bom candidato para medicamentos para perder peso?
É raro encontrar alguém que não seja um bom candidato para medicação ou cirurgia para perda de peso se atender aos padrões de prescrição atuais. Para ser elegível para a adição de medicamentos às intervenções no estilo de vida, você deve ter:
- Um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou mais
- Um IMC de 27 ou superior com uma complicação relacionada à obesidade, como hipertensão ou diabetes
Obtemos um bom histórico médico e realizamos uma avaliação abrangente, de forma compartilhada, para determinar o melhor tratamento para qualquer doença crônica, e a obesidade não deveria ser diferente.
Entendo que o excesso de peso nem sempre é causado pela ingestão de muitas calorias ou pela falta de exercícios.
O que saber sobre medicamentos para perder peso
Primeiro, quero que você saiba que não é um “remédio para perder peso”. É o tratamento da obesidade. Estamos tratando uma doença crônica e não apenas tentando perder peso.
As pessoas deveriam trabalhar para melhorar os problemas de saúde e tornar-se “mais magras, não mais leves”. Isto significa que queremos perder o excesso de gordura que leva a problemas de saúde e aumentar a nossa massa muscular, levando a uma melhor longevidade. Não tem nada a ver com peso e tudo a ver com saúde e melhoria da qualidade de vida a longo prazo. O foco deve estar na composição corporal e no bem-estar – e não em um número na balança.
Cerca de 90% das pessoas necessitarão de medicação contínua se desejarem manter a doença tratada. O envolvimento no tratamento da obesidade deve ser algo que você faz a longo prazo, não a curto prazo.
Mais importante ainda, quero que as pessoas entendam que ganhar peso significa que será mais difícil tratar da próxima vez. Portanto, você deve continuar trabalhando com sua equipe de saúde para manter a perda de peso a longo prazo. Eu recomendo receber cuidados de alguém que você possa ver regularmente.
Próximas etapas
Quando você começa a tomar medicamentos para perder peso, é essencial adotar hábitos saudáveis, incluindo:
- Atividade física regular
- Alimentação saudável
- Gerenciamento de estresse
- Sono adequado
Tratar e controlar a obesidade é uma longa jornada, não uma corrida curta. Sendo uma doença crónica, requer gestão da doença a longo prazo e não cuidados episódicos de curto prazo.
Quero que você saiba que não é um “remédio para perder peso”. É o tratamento da obesidade. Estamos tratando uma doença crônica e não apenas tentando perder peso.
Trabalhando com um nutricionista
Trabalhar na nossa qualidade nutricional, incluindo porções planeadas de plantas e proteínas e redução na ingestão de alimentos ultraprocessados, é fundamental para a nossa saúde a longo prazo, independentemente do nosso peso.
Recomendo que todos, incluindo pessoas que tomam medicamentos para perder peso, consultem um nutricionista para garantir que estão otimizando sua dieta da melhor maneira possível.
O que perguntar ao seu médico sobre medicamentos para perder peso?
Peça para fazer tratamento. Muitos médicos têm a mesma visão tendenciosa do mundo de que a dieta e o exercício tratam eficazmente a doença da obesidade, quando não o fazem sozinhos.
Ser proativo e informado como paciente significa conversar com seu médico sobre medicamentos para tratamento da obesidade. Peça encaminhamento para alguém que possa oferecer opções de tratamento da obesidade, incluindo cirurgia, que é o tratamento mais eficaz, se você não se sentir confortável em discutir o assunto com seu médico.
Conforme contado a Lindsey DeSoto, RD, LD
