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Principais conclusões
- Agende um exame oftalmológico antes de comprar óculos de leitura para ter certeza de que são adequados para você.
- Você pode comprar óculos de leitura sem receita, que geralmente são acessíveis e vêm em diferentes dosagens.
- Os óculos de leitura graduados são personalizados individualmente e ajudam caso seus olhos precisem de intensidades diferentes ou tenham problemas de visão específicos.
Se você percebeu que aperta os olhos ao ler, pode estar se perguntando se é hora de comprar um par de óculos de leitura (também conhecidos como leitores). O processo parece bastante fácil. Embora as opções de prescrição sejam recomendadas para algumas pessoas, óculos de leitura vendidos sem receita parecem estar disponíveis em quase todos os lugares.
Isso não significa que você deva usar qualquer par antigo. Além de diferentes cores e estilos, os óculos de leitura vêm em diferentes intensidades. Qual você deve usar depende de sua visão e hábitos.
Agende um exame oftalmológico
Por volta dos 40 anos, muitas pessoas notam mudanças na visão.Você pode apertar os olhos enquanto lê ou sentir que seus olhos não focam de perto como costumavam fazer. Sua visão também pode parecer lenta para focar de perto para longe.
É provável que as alterações na sua visão estejam relacionadas à idade; no entanto, a visão embaçada também pode ser um sinal de um problema ou doença ocular grave.
Antes de comprar um par de leitores OTC, marque uma consulta com um oftalmologista para um exame oftalmológico completo.
Após o exame oftalmológico, você poderá descobrir que tem uma doença comum chamadapresbiopia, que é a hipermetropia relacionada à idade.
Isso acontece quando as lentes cristalinas dos olhos se tornam menos flexíveis. Também pode acontecer se o músculo que sustenta o cristalino ficar mais fraco.
Ter presbiopia torna mais difícil para seus olhos focarem em objetos próximos a você. É por isso que você percebe quando está tentando ler.
Óculos de leitura de venda livre
Óculos de leitura vendidos sem receita são simplesmente lupas.Seu provedor lhe dirá se leitores OTC prontos são suficientes para ajudar em sua visão.
Leitores OTC estão disponíveis em drogarias, grandes lojas, supermercados e até livrarias. Você também pode obtê-los online.
Geralmente, um par de leitores custa menos de US$ 20. Depende se você escolhe um par básico ou um par que tenha outras características, como lentes coloridas ou acessórios.
Algumas pessoas gostam de comprar vários leitores baratos e mantê-los em lugares diferentes – por exemplo, no carro, na cozinha e ao lado da cama. Dessa forma, eles sempre terão um par à mão quando precisarem ler alguma coisa.
Você também pode comprar um pano especial e de limpeza para manter as lentes em bom estado, assim como faria com um par de prescrição.
Que óculos de leitura de força você precisa?
Os poderes – ou pontos fortes – dos óculos de leitura vão de +1,00 a +4,00. Esses números são chamados de dioptrias. Eles informam quanta ampliação as lentes têm.
Normalmente, as potências aumentam em incrementos de 0,25. Isso significa que você não precisa pular direto para +2,00 se +1,00 não for suficiente.
Seu provedor lhe dirá qual energia obter. Dito isto, certifique-se de contar a eles sobre seu trabalho e hobbies. Essas atividades podem alterar o poder recomendado para você.
Por exemplo, se você fica no computador o dia todo no trabalho, precisará de uma potência diferente da que se tiver um hobby que exija muitos detalhes, como o bordado.
Os olhos de cada pessoa são diferentes, mas pessoas de diferentes faixas etárias normalmente exigem certos níveis de óculos de leitura.
| Força dos óculos de leitura por idade | |
|---|---|
| Faixa etária | Força do leitor |
| Início dos 40 anos | +1,00 |
| Um na década de 40 | +1,25 a +1,50 |
| Final dos 40/início dos 50 | +1,50 a +1,75 |
| Meados dos anos 50 | +1,75 a +2,00 |
| Final dos anos 50 | +2,00 a +2,25 |
| Início dos anos 60 | +2,25 a +2,50 |
| Meados dos anos 60 e acima | +2,50 a +3,00 |
Óculos de leitura com prescrição
Seu médico oftalmologista pode recomendar que você compre óculos de leitura prescritos em vez de leitores de venda livre. Enquanto os leitores OTC aumentam as coisas, os óculos graduados abordam problemas específicos da sua visão e os corrigem.
Aqui estão alguns motivos pelos quais seu provedor pode recomendar que você compre lentes de prescrição em vez de um par OTC:
- Diferentes pontos fortes: Os pontos fortes ou poderes dos leitores OTC são os mesmos em cada olho. Você pode precisar de um poder diferente para cada olho.Olhar através de leitores com a potência errada pode causar cansaço visual porque um olho tem que trabalhar mais do que o outro.
- Problemas específicos de visão: Os leitores OTC não corrigem o astigmatismo, mas os óculos graduados sim. Muitas pessoas têm uma pequena quantidade de astigmatismo. Você pode sentir que sua visão está “um pouco errada”, se a tiver. Se você não consertarastigmatismo, pode causar dores de cabeça e olhos cansados.
- Ajuste personalizado: Os leitores OTC são basicamente de tamanho único. Os óculos de leitura graduados são feitos sob medida para os seus olhos. Isso significa que o centro óptico de cada lente se alinha exatamente com o centro das pupilas.Se o centro óptico não estiver alinhado com a pupila, você acabará olhando para a lateral da lente. Usar óculos que não se ajustam bem pode causar dores de cabeça ou cansaço visual.
- Miopia: Os leitores OTC não ajudarão se você for míope. Pessoas míopes geralmente precisam de lentes negativas. Os óculos OTC vêm apenas com lentes amplificadas ou positivas.
- Qualidade: As lentes graduadas são feitas para garantir que o vidro de cada lente não tenha distorções, ondas ou bolhas.Os leitores OTC, principalmente se forem de baixa qualidade, podem apresentar esses defeitos.
Posso usar leitores com lentes de contato?
Sim. Por exemplo, você pode ter lentes de contato para ajudar a corrigir o astigmatismo e um par de leitores para leitura. Isso é útil, pois de outra forma você precisaria alternar entre dois pares de óculos ou entre lentes de contato e óculos graduados.
