Causas do mau hálito persistente

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Mau hálito, também chamado de “Halitose” ou “Fetor Oris”, caracterizado pelo odor desagradável da boca, muitas vezes proveniente da parte posterior da língua. Este odor pode ser facilmente reconhecido pelo odor da boca, comparando-o com o odor existente na boca e no nariz. A halitose ocorre ocasionalmente, mas pode ser uma condição crônica. O mau hálito persistente é um problema comum que afeta 1 em cada 4 pessoas em todo o mundo, o que causa preocupação, ansiedade e sofrimento psicológico significativo para qualquer ser humano. Estilo de vida geralmente pouco saudável, maus hábitos regulares, certos tipos de alimentos e produtos de tabaco podem ser responsáveis pelo mau hálito persistente. Existem inúmeros produtos disponíveis no mercado para superar o problema do mau hálito persistente ou da halitose, como balas, cremes dentais e enxaguatórios bucais, mas além destes também existem alguns remédios caseiros muito eficazes que podem ajudar a curar o mau hálito persistente.

As causas do mau hálito são divididas em 2 categorias que são a causa fisiológica e a causa patológica.

Causas fisiológicas do mau hálito persistente

Falta de fluxo de saliva

A saliva auxilia na limpeza da boca, removendo as partículas presentes na boca que podem causar mau hálito. Mas há menos fluxo de saliva durante o sono, de modo que ocorre a putrefação dos detritos retidos e das células epiteliais esfoliadas, o que leva ao mau hálito matinal. Este odor desagradável desaparece após a retomada do fluxo normal de saliva na boca.

Comida

Existem certos alimentos e bebidas que produzem ácidos graxos voláteis ou outras substâncias malcheirosas após o metabolismo que são excretadas pelos pulmões como mau hálito ou odor. Exemplos desses alimentos são cebola, alho eálcool. Estudos mostram que esses tipos de alimentos podem produzir partículas de alimentos que ficam presas nos dentes por muito tempo e causam um aumento de bactérias na boca, causando odor desagradável e mau hálito persistente.

Fumar e mascar tabaco

Fumartem seu próprio odor desagradável que causa o mesmo efeito no hálito. Algumas das partículas permanecem na boca depois de mascar tabaco, por isso as pessoas que fumam regularmente têm maior probabilidade de ter doenças gengivais e mau hálito persistente.

Má higiene dental

Geralmente, depois de comer alimentos, as partículas de alimentos ficam presas na boca e, com a má higiene dental, como não escovar e usar fio dental adequadamente regularmente, leva ao acúmulo de placa bacteriana nos dentes, que é uma camada pegajosa e incolor da bactéria que produz um odor desagradável e mau hálito persistente. A língua também pode capturar as bactérias responsáveis pelo mau odor na boca. A placa irrita ainda mais as gengivas e forma bolsas cheias de placa entre os dentes e as gengivas, o que é chamado de periodontite.

Menstruação

Foi relatado que algumas mulheres apresentam mau hálito durante a menstruação, provavelmente devido a alterações hormonais. Mas esta observação ainda não foi verificada.

Dentaduras ou aparelho ortodôntico

Dentaduras e aparelhos ortodônticos são uma das causas comuns de mau hálito persistente porque as partículas de alimentos não são limpas adequadamente desses aparelhos. Que é responsável pelo aumento de bactérias na boca que levam ao mau cheiro. Se a dentadura ou aparelho ortodôntico não se ajustar corretamente, pode causar feridas e infecções na boca, o que causa mau hálito persistente.

Gravidez

A gravidez em si não é a causa do mau hálito, mas sim das alterações hormonais, náuseas,vômito,desidratação,enjôo matinale o desejo de comer alimentos diferentes são os fatores que causam mau hálito persistente durante a gravidez.

Causas patológicas do mau hálito

Distúrbios da Cavidade Oral

Distúrbios ou doenças da cavidade oral contribuem de 56% a 85% para causar mau hálito persistente ou halitose. A putrefação da saliva é uma das principais causas do mau hálito. A putrefação ocorre na boca de todas as pessoas, mas esta condição se acentua na presença de distúrbios degenerativos e inflamatórios. Exemplo de tais distúrbios que estão sempre associados ao mau hálito persistente ou à halitose grave são a gengivite e a periodontite. Após microrganismos como Bacillus subtilus, Pseudomonas aeruginosa, coliformes, Clostridium sporogenes e C. histolyticum são responsáveis pelo mau hálito persistente. O metil mercaptano e o sulfeto de hidrogênio são os principais produtos formados pela ação bacteriana que leva ao mau hálito.

Distúrbios do trato respiratório superior

Respirando pela boca:A quantidade de saliva na boca é reduzida devido à respiração pela boca que causa mau hálito. Adenóides hipertrofiadas em crianças, rinite alérgica e desvio de septo nasal podem ser a causa precipitante da respiração pela boca.

Rinite Atrófica (ozena):É a inadequação da mucosa nasal para se limpar devido às alterações atróficas com destruição ciliar que são responsáveis pelo acúmulo de secreções nasais ressecadas que se tornam infecciosas e causam mau hálito. A limpeza frequente das câmaras nasais com solução salina normal reduz o volume da câmara nasal e também reduz o mau hálito.

Carcinoma da Laringe:O carcinoma invasivo da laringe causa lesões ulcerativas e necróticas que são infectadas pelas bactérias aeróbias e anaeróbicas responsáveis pelo mau hálito persistente.

Adenoidite:Na adenoidite, as passagens nasais ficam obstruídas e o paciente tem que respirar pela boca, o que causa mau hálito. Pus com mau cheiro também é produzido nesta condição, o que também é outra causa de mau hálito persistente.

Sífilis:Sífilisé a doença que resulta na formação de goma que afeta os ossos nasais e os tecidos circundantes, resultando em necrose e mau hálito ou odor desagradável.

Tuberculose:O septo cartilaginoso é afetado pela tuberculose do nariz, causando obstrução nasal, perfuração septal, formação de crostas e mau hálito ou odor desagradável.

Causa persistente de mau hálito devido a distúrbios do trato respiratório inferior

Carcinoma do Pulmão: É um tumor que geralmente ocorre nos brônquios maiores. Isso causa a ruptura do tecido e infecção secundária pela ação das bactérias anaeróbicas que leva ao mau hálito persistente.

Abscesso Pulmonar:Muitos microrganismos anaeróbios são responsáveis pelo abscesso pulmonar. Halitose ou mau hálito persistente acompanhado de febre, dor e tosse produtiva são os sintomas da doença que se cura com o uso adequado do antibiótico.

Causa persistente de mau hálito devido a condições gastrointestinais

Disfunção das glândulas salivares:Qualquer uma das condições que levam à diminuição do fluxo de saliva na boca está associada à halitose ou ao mau hálito persistente, como desidratação,Síndrome de Sjogrene radioterapia da região de cabeça e pescoço.

Amigdalopatia Críptica:No estado de amígdalas grandes com criptas proeminentes, as células epiteliais se acumulam e se misturam à saliva, responsável pela fermentação e putrefação que resulta em mau hálito persistente.

Doenças Sistêmicas

Qualquer uma das doenças sistêmicas associadas à desidratação e febre pode causar halitose ou mau hálito. Algumas das condições sistêmicas produzem odores específicos, como:

Cetoacidose – Produz odor doce e frutado
Insuficiência Hepática – Produz o odor de amina e o cheiro de amônia conhecido como azotemia.

Mau hálito persistente causado pelo uso de drogas e medicamentos

Alguns dos medicamentos ou medicamentos podem alterar o sentido do olfato e do paladar, o que causa halitose subjetiva ou mau hálito. Exemplos dessas drogas são sais de lítio, nitratos usados para tratar angina, tranquilizantes, quimioterápicos e griseofulvina. Algumas das drogas excretadas no hálito, como o dimetilsulfóxido, também produzem um odor de ostras estragadas.

26 remédios caseiros para curar o mau hálito persistente

A higiene regular é a melhor maneira de prevenir o problema do mau hálito persistente, mas existem muitos remédios caseiros disponíveis para curar a doença rapidamente e que funcionam para a maioria das pessoas. Pode-se tentar os seguintes remédios caseiros se houver um problema contínuo de mau hálito persistente ou halitose e se esses remédios não funcionarem, a pessoa deve consultar um médico logo.

Suco de limão

O enxágue com limão é usado há anos como remédio caseiro para eliminar o mau hálito persistente. O limão contém conteúdo ácido que impede o crescimento de bactérias na boca. Possui também um odor fresco e agradável que ajuda a disfarçar o cheiro fétido da boca.

Maneira de usar:Esprema 1 colher de sopa de suco de limão e adicione a 1 xícara de água. Também pode ser adicionado sal, o que é opcional. Lave a boca com este enxágue de limão.

Este remédio evita o ressecamento da boca e também o mau hálito.

Funcho

A erva-doce tem boas propriedades antimicrobianas, por isso atua como um refrescante bucal brilhante. Acontece que é um remédio caseiro eficaz para aumentar o fluxo de saliva na boca e matar as bactérias responsáveis pelo mau hálito persistente. A erva-doce também ajuda no inchaço e na indigestão.

Modo de usar:Pegue 1 colher de sopa de sementes de erva-doce sempre que necessário e mastigue-as. Desapareceria o mau hálito. O chá de erva-doce também pode ser usado para a mesma condição, que é preparado embebendo 1 ou 2 colheres de chá de erva-doce e fervendo-as em um copo de água por 5 a 10 minutos e bebendo. O chá de erva-doce deve ser usado algumas vezes ao dia.

cravo

O cravo é o botão de flor aromático usado na medicina ayurvédica, na medicina chinesa e na odontologia há milhares de anos devido à presença de óleo de cravo biologicamente ativo. Tem tantas ações úteis no corpo humano. A ação antimicrobiana e antibiótica do cravo o torna um remédio caseiro útil para reduzir o crescimento bacteriano na boca e, portanto, o mau hálito.

Modo de usar:O cravo tem um aroma aromático, então pegue alguns pedaços de cravo e mastigue-os completamente para que o mau hálito persistente desapareça em apenas alguns minutos.

Canela

A canela é conhecida como a melhor e mais instantânea fonte de ação para curar o mau hálito persistente devido à presença do composto orgânico aldeído cinâmico. É um óleo essencial com odor que causa atividade antibacteriana, além de aroma refrescante e perfumado para refrescar o mau hálito por muito tempo.

Modo de usar:Pegue 1 colher de chá de canela em pó e ferva em um copo de água, depois coe a solução e use como enxaguatório bucal. Folhas de louro também podem ser adicionadas à solução para aumentar o aroma e as propriedades da solução.

Salsinha

A salsa é a erva mais comum usada para enfeitar, juntamente com seus diversos benefícios à saúde. É um desodorizante natural devido ao seu forte odor e sabor. Contém ampla clorofila que se destaca por sua cor verde profunda que possui propriedades antimicrobianas e também antioxidantes. Devido a essas propriedades, é um excelente remédio caseiro para eliminar o mau hálito persistente.

Modo de usar:Pegue algumas folhas de salsa e mastigue-as como estão ou deixe-as de molho em vinagre por alguns minutos e depois mastigue-as bem.

Existe outra maneira também de usar folhas de salsa para renovar o hálito, fazendo suco de folhas frescas com a ajuda de um espremedor e bebendo sempre que precisar.
A salsa também pode ser usada regularmente, guarnecendo-a em diferentes cozinhas.

Chá verde

Chá verdeé um super remédio para eliminar instantaneamente o mau hálito persistente devido às suas maravilhosas propriedades e fitoquímicos presentes nele. Ele não apenas aumenta a taxa de metabolismo do corpo, mas também contém propriedades antiinflamatórias que são úteis no tratamento de doenças gengivais e na prevenção de cáries. Um dos melhores benefícios do chá verde é que uma pessoa pode carregá-lo para qualquer lugar fora de casa ou durante uma viagem e usá-lo como remédio caseiro instantâneo sempre que necessário.

Modo de usar:Pegue 1 saquinho de chá verde e coloque em um copo de água quente. Deixe agir por alguns minutos até que entre completamente na água e depois retire. Beba como está ou pode adicionar mel a gosto.

Vinagre de maçã

Vinagre de maçãtem inúmeras propriedades que desempenham um papel vital na remoção do mau hálito persistente. Tais propriedades são os seus ácidos naturais, como o ácido málico e o ácido acético, que matam naturalmente as bactérias produtoras de odores presentes na boca. Também possui propriedade anti-séptica e outros oligoelementos como cálcio, potássio, magnésio, flúor, cloro e ferro que auxiliam na quebra da placa bacteriana e auxiliam na construção de dentes fortes.

Modo de usar:Pegue 1 colher de sopa de vinagre de maçã e adicione à água normal ou morna. Mexa bem e beba antes de cada refeição. Isso pode ser usado uma vez por dia.

Fazer gargarejos com vinagre de maçã com um pouco de água morna também pode ser um remédio caseiro útil para se livrar do mau hálito persistente.

Óleo de tea tree

O óleo da árvore do chá possui poderosas propriedades antioxidantes, anti-sépticas e antimicrobianas que atuam como um desinfetante natural para vários tipos de bactérias que podem crescer na boca e produzir mau hálito ou odor persistente. Se for usado como remédio caseiro, deve-se observar que a árvore do chá pode ser tóxica se ingerida ou ingerida, portanto, deve ser usada topicamente apenas em menor quantidade.

Modo de usar:Pegue algumas gotas de óleo da árvore do chá e misture-as com a pasta de dente comum. Escove e enxágue com água limpa.

Adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá junto com o óleo de hortelã-pimenta em um copo de água e gargareje com esta solução por alguns minutos. Enxágue com água limpa.

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é conhecido como bicarbonato de sódio que é um antiácido natural que auxilia na manutenção do nível de PH e na diminuição da acidez na boca e também no problema do mau hálito persistente. Junto com isso, também remove a placa bacteriana e a tensão dos dentes e proporciona um hálito fresco e duradouro.

Modo de usar:Tome 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e 1/2 colher de chá de canela ou suco de limão. Misture bem para fazer uma pasta fina com a ajuda de um pouco de água se usar canela em vez de suco de limão. No caso do suco de limão com bicarbonato é só fazer a pasta grossa. Em seguida, escove suavemente a pasta já preparada nos dentes. Deixe agir por 1 minuto e depois enxágue com água normal.

Cuidado:Use este remédio caseiro apenas uma ou duas vezes por semana. O uso excessivo de bicarbonato de sódio pode danificar a camada de esmalte dos dentes.

Feno-grego

O feno-grego tem sido usado como remédio caseiro para tratar muitas doenças há muito tempo devido às suas propriedades benéficas. Não só ajuda na digestão e na acidez, mas também elimina as bactérias causadoras de odor dos dentes e da língua. Também evita a secura da boca, que pode ser um paraíso para as bactérias crescerem mais rapidamente, eliminando assim o mau hálito persistente, especialmente causado por infecções por catarro.

Modo de usar:Tome 1 colher de chá de sementes ou pó de feno-grego em um copo de água. Ferva-os e coe. Beba a solução. 1 colher de sopa de suco fresco também pode ser adicionada à solução.

Tome 2 colheres de sopa de feno-grego em pó em um copo de água. Ferva e coe a mistura. Gargareje a solução e agite-a na boca por 5 a 10 minutos. Cuspa a mistura.

Pepino

O pepino é um vegetal para salada amplamente utilizado, contendo vários fitoquímicos benéficos. A cucurbitacina é responsável pelo sabor levemente amargo do pepino. Contém 95% de água, que ajuda a manter o corpo hidratado, baixo teor de nutrientes essenciais e vitamina K. Todos são responsáveis por matar o microrganismo da boca que produz o odor fétido no hálito.

Modo de usar:Pegue 1 fatia de pepino e coloque-a entre a língua e o céu da boca por cerca de 30 segundos. Este pode ser um remédio caseiro útil para se livrar do mau hálito persistente.

Corte o pepino descascado ou com casca em rodelas de 1/2 polegada e deixe marinar em água por 1 hora e depois beba.

Cardamomo

O cardamomo é uma das especiarias caras, também conhecida como “Rainha das Especiarias”, amada por todo o mundo. As sementes do cardamomo são quentes e altamente aromáticas, atuando como um refrescante natural do hálito. Ele contém fitonutrientes poderosos, minerais e manganês que desempenham um papel crucial em muitas funções biológicas do corpo. Na Índia, o “Departamento de Microbiologia da Universidade Kurukshetra” conduziu um estudo e concluiu que o cardamomo também possui propriedades antibacterianas devido à presença do constituinte ativo cineol, que atua como um potente anti-séptico para bactérias patogênicas orais e remove o mau hálito persistente.

Modo de usar:Pegue 1 ou 2 vagens de cardamomo e mastigue-as inteiras. Uma pessoa só pode mastigar as sementes internas retirando os frutos. Este remédio caseiro fácil, mas eficaz, pode ser aplicado diariamente.

Manga Gengibre

O gengibre é um tempero bem conhecido em todo o mundo, mas o gengibre com manga também é um tempero da mesma família do gengibre. O gengibre de manga tem o mesmo sabor de manga crua ou é chamado de “aambi” em hindi, que é diferente do gengibre. Náuseas, gases e prisão de ventre são uma das principais causas do mau hálito persistente e a manga e o gengibre ajudam a curar o mesmo.

Modo de usar:Pegue a raiz do gengibre manga e faça sua decocção fervendo as raízes em água. Gargareje a decocção e cuspa. Este remédio caseiro pode ser usado duas vezes ao dia.

Carvão ativado

O carvão é aquecido a altas temperaturas e combinado com os gases para formar carvão ativado. É altamente poroso por natureza, por isso consegue se expandir e criar os poros que servem para reter as toxinas, impurezas e bactérias causadoras de odores, o que remove o mau hálito ou odor persistente. O carvão ativado também auxilia no clareamento dos dentes e funciona como um ótimo remédio caseiro.

Modo de usar:Pegue 1/2 colher de chá de carvão ativado e escove todos os dentes completamente com ele. Lave bem o carvão da boca com água limpa.

Peróxido de Hidrogênio

O peróxido de hidrogênio tem uma potente ação antibacteriana que reage à bactéria oral e a mata instantaneamente. Também ajuda a remover o tártaro dos dentes e a eliminar o mau hálito persistente.

Modo de usar:Pegue 1 colher de sopa de peróxido de hidrogênio a 3% e dilua em 1 xícara de água. Lave bem a boca com esta solução. Enxágue a boca com água pura. A escovação também pode ser feita após a lavagem da boca com esta solução se ainda houver espuma de peróxido de hidrogênio na boca.

Cuidado:Este remédio caseiro não deve ser usado diariamente porque o peróxido de hidrogênio é de natureza citotóxica, podendo quebrar o produto proteico e danificar os tecidos, gengivas e dentes da boca.

Sal Epsom

O sal Epsom é um ingrediente muito bom que funciona como germicida natural para as bactérias causadoras de mau hálito porque esse sal remove as toxinas e mantém a boca limpa e desintoxicada, o que elimina o mau hálito por muito tempo. A vantagem de usar o sal Epsom em vez do sal normal é que ele não afeta a pressão arterial normal do corpo.

Modo de usar:Tome 1 colher de chá de sal Epsom. Adicione em água morna e gargareje com a mesma. Para melhores resultados, use este remédio caseiro uma vez ao dia ou em dias alternados.

Água salgada

O sal é bem conhecido por suas propriedades antimicrobianas e de combate às infecções. Também ajuda a neutralizar o PH da boca e a limpá-la adequadamente. Ele não apenas elimina o mau hálito persistente, mas também cura muitos problemas bucais, como dores de garganta, doenças gengivais, amigdalites e infecções de garganta.

Modo de usar:Pegue 1/2 ou 1 colher de chá de sal e adicione em um copo de água morna. Gargareje a solução por 5 minutos e cuspa. Este remédio caseiro pode ser feito uma ou duas vezes ao dia conforme a necessidade.

Pegue 1 colher de sopa de sal e escove os dentes com ela. O óleo de mostarda pode ser adicionado com uma pitada de sal para pincelar.

Óleo de coco

O óleo de coco tem inúmeros benefícios para a saúde geral. Possui propriedades antimicrobianas juntamente com propriedades antiinflamatórias. Na Ayurveda, a técnica de extração do óleo de coco é conhecida por ser eficaz para a higiene bucal. Ajuda a manter a boca livre de infecções, reduz o ressecamento da boca, reduz inflamações, dores de dente e doenças gengivais, clareia os dentes, absorve bactérias patogênicas e refresca o hálito.

Modo de usar:Pegue 1 colher de sopa de óleo de coco virgem e passe na boca por cerca de 5 minutos. Cuspa e lave a boca com água morna.

Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto tem ação bactericida natural sobre diversos tipos de bactérias que remove as bactérias orais da boca. Também auxilia na redução da inflamação e dor na boca devido à sua ação antiinflamatória e analgésica. As folhas ou óleo de eucalipto têm a capacidade de reduzir os compostos voláteis de enxofre, responsáveis por causar mau hálito persistente.

Modo de usar:Adicione 2 ou 3 gotas de óleo essencial de eucalipto em um copo de água. Gargareje a mistura e cuspa após 5 minutos. Lave a boca com água limpa.

Mastigar 2 ou 3 folhas de eucalipto duas vezes ao dia ou usar o enxaguante bucal de folhas de eucalipto fervendo as folhas em um copo de água também pode ajudar a eliminar naturalmente o mau hálito persistente.

Goiaba

A goiaba e as folhas são repletas de constituintes benéficos, como vitamina C, propriedades de combate a infecções, ácido tânico, propriedades adstringentes, ácido málico, oxalato e minerais. Todos estes são responsáveis pela cura do mau hálito persistente, dentes sensíveis, dor de dente e outros problemas dentários.

Modo de usar:Pegue 1 goiaba verde e coma-a inteira. É um tratamento certeiro para o mau cheiro ou mau hálito.

As folhas de goiaba também funcionam maravilhosamente bem como remédio caseiro para curar o mau hálito. Pegue algumas folhas de goiaba e mastigue-as. A decocção das folhas de goiabeira também pode ser usada fervendo as folhas na água.

Folhas de manjericão/tulsi

As folhas de manjericão, também conhecidas como manjericão grande, são uma erva conhecida por seu alto poder de combate a inúmeras infecções e propriedades antibacterianas. Possui também grande quantidade de clorofila, diversos óleos essenciais, mirceno e eugenol responsável pelo aroma das folhas de manjericão. Estas inúmeras propriedades medicinais o tornam um excelente remédio caseiro para se livrar do mau hálito persistente.

Modo de usar:Pegue 5 folhas frescas de manjericão ou tulsi e mastigue-as todas as manhãs. Manteria a boca fresca o dia todo.

Pegue algumas folhas de manjericão e ferva-as em um copo de água. Coe a solução e use-a como enxaguatório bucal.
O chá de manjericão também é um poderoso remédio caseiro que pode ser usado para eliminar o mau hálito.

Óleo de gergelim

Além do óleo de coco, o óleo de gergelim é um dos remédios caseiros favoritos e mais eficazes para a saúde bucal, que inclui eliminar o mau hálito persistente. Tem a capacidade de eliminar bactérias, aliviar dores crónicas ou de dentes, branquear os dentes e refrescar o hálito eliminando o mau odor.

Modo de usar:Pegue 1 colher de sopa de óleo de gergelim e coloque na boca logo após acordar. Agite em todos os cantos da boca e mova as mandíbulas para cima e para baixo apenas para manter o óleo se movendo na boca. Faça isso continuamente por alguns minutos e depois cuspa as bactérias que contêm óleo no lixo. Enxágue a boca com água pura e depois escove os dentes com creme dental comum.

Frutas Cítricas

Todas as frutas cítricas são ricas em vitamina C, como laranja, limão, lima doce e morango. Eles têm a capacidade de aumentar o fluxo de saliva na boca e prevenir o ressecamento porque o ressecamento é um paraíso para o crescimento de bactérias orais. A saliva mantém a boca úmida e limpa a boca devido à ação antibacteriana. Todas as frutas cítricas também contêm ácido, o que ajuda a prevenir o crescimento de bactérias causadoras de odores e também o mau hálito persistente.

Modo de usar:Para usá-lo como remédio caseiro para se livrar do mau hálito persistente, basta consumir qualquer tipo de fruta cítrica regularmente na dieta.

Extrato de semente de toranja

O extrato de semente de toranja também é chamado de “extrato de semente de frutas cítricas”. Possui maravilhosas propriedades antioxidantes e antimicrobianas, juntamente com constituintes benéficos, como ácido ascórbico ou vitamina C, tocoferóis, ácido cítrico, esteróis e minerais. É por isso que este extrato não permite o crescimento de bactérias na boca e proporciona hálito fresco, eliminando o mau hálito persistente de forma instantânea e natural.

Modo de usar:Pegue a pasta de dente normal e adicione 1 a 2 gotas de extrato de semente de toranja. Escove os dentes suavemente e enxágue a boca com água pura.

Folhas de hortelã-pimenta

A hortelã-pimenta é uma planta excelente para refrescar a boca, amplamente utilizada em muitas gomas de mascar, pastas de dente, sabonetes e outros produtos comestíveis para dar sabor. A hortelã-pimenta é altamente rica em mentol, óleo volátil, terpenóides e flavonóides. Estes conferem à hortelã-pimenta um efeito refrescante e de limpeza. É por isso que a hortelã-pimenta pode ser um remédio caseiro eficaz para eliminar o mau hálito em apenas alguns segundos.

Modo de usar:Pegue algumas folhas de hortelã e ferva-as em um copo de água. Use-o como enxaguatório bucal. Alivia instantaneamente o mau hálito persistente.

O chá de hortelã-pimenta também é igualmente benéfico para a boca fedorenta e funciona mais rápido como remédio caseiro.

Iogurte

Iogurtetambém é chamado de “coalhada” que geralmente pode ser encontrada em todas as cozinhas. Também é conhecido como “antídoto para mau hálito persistente” pelos pesquisadores. É totalmente carregado com propriedades antibacterianas devido à presença de “Streptococcus thermophilus” e “Lactobacillus bulgaricus” que são as bactérias do iogurte. Essas bactérias do iogurte removem o sulfeto de hidrogênio e outras bactérias causadoras de odor oral. Também cura outros problemas estomacais, como indigestão, gases e prisão de ventre, que são a principal causa do mau hálito.

Modo de usar:Adicione iogurte à dieta diária, o que teria efeitos benéficos na saúde geral. Para um resultado duradouro, use este remédio caseiro regularmente e adicione 180 ml de iogurte em uma refeição.

Conclusão

A halitose é um problema comum na vida de todas as pessoas, mas na verdade pode atuar como um sinal e sintoma porque, embora seja um distúrbio oral normal, pode ser a primeira indicação de qualquer doença grave ou fatal. Portanto, um exame cuidadoso é importante para uma pessoa que tem esse problema há muito tempo para curar a raiz da doença. Junto com isso, o estilo de vida saudável e a higiene diária são os aspectos mais importantes a serem mantidos regularmente para prevenir a doença.

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