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Joanete
O joanete é uma grande protuberância na lateral do pé, logo abaixo da articulação do dedão do pé. É o resultado do deslocamento do dedão do pé ao longo do tempo, aproximando-se cada vez mais do segundo dedo. Isto é causado por uma separação gradual entre o primeiro e o segundo ossos metatarsais, que são os ossos longos do pé.
Essas alterações no posicionamento ósseo são mais frequentemente devidas à função anormal do pé. Por exemplo, pessoas compés chatoscorrem mais risco de joanetes. Isso pode causar um alargamento do pé e uma grande protuberância (e muitas vezes vermelha) na lateral da articulação do dedão do pé.
Usar sapatos muito pequenos ou muito apertados pode contribuir para o desenvolvimento de joanetes e piorá-los.
Os problemas associados a um joanete incluem:
- Dor noárea de colisão
- Dificuldade de calçar sapatos devido ao pé alargado
- Calosidades dolorosas nas solas dos pés
Dicas para tratar a dor no joanete
Joanete de Alfaiate (Bunionette)
UMjoanete ou joanete de alfaiateé um joanete no lado do dedo mindinho do pé. Semelhante a um joanete do lado do dedão do pé, esse tipo de joanete também apresenta uma protuberância característica, embora seja menor.Ter um quinto osso metatarso com formato anormal ou um problema no funcionamento do pé que exerça pressão excessiva na parte externa do pé pode causar um joanete de alfaiate.
O joanete de alfaiate afeta a área articular do quinto osso metatarso, onde encontra o dedo mínimo.
Geralmente causa o seguinte:
- Dor
- Desconforto no sapato
- Formação de calo na sola do pé
- Enrolando-se sob o quarto dedo do pé
O nome vem da noção de que os alfaiates costumavam sentar-se com as pernas cruzadas, pressionando a parte externa do pé.
Causas dos bunionettes e como tratá-los
Dedo do pé em martelo
UMdedo do pé em marteloé um dedo do pé com formato anormal que é puxado para trás e para cima em relação aos outros dedos. Afeta mais frequentemente o segundo dedo do pé e ocorre frequentemente quando há um joanete no dedão do pé.
Os pés em martelo são o resultado de uma tração anormal dos músculos do pé, que ocorre quando há um funcionamento anormal do pé. Usar salto alto e sapatos muito estreitos na biqueira também pode contribuir para a formação de dedos em martelo. Pessoas com pés chatos também são propensas a ter pés em martelo.
Os problemas que ocorrem frequentemente com um dedo em martelo incluem:
- Dolorosocalosna parte superior do dedo do pé
- Calosidades na planta do pé (sob o dedo em martelo)
- Artrite das articulações dos dedos dos pés
Como um dedo em martelo pode ser consertado
Hálux Limite
Hálux limiteé o termo médico para movimento restrito da articulação do dedão do pé, ou o primeirometatarsofalângicaarticulação. Para que os pés funcionem adequadamente durante a caminhada, é necessário um certo grau de flexibilidade da articulação do dedão do pé.
Anatomia anormal do pé ou história prévia de trauma, comodedo do pé de relvaou umentorse do dedo do pépode causar hálux limite. Isso pode progredir para artrite e perda completa da amplitude de movimento, conhecida comoHálux rígido.
Os sintomas incluem:
- Dor na articulação do dedão do pé
- Um joanete (inchaço) na parte superior da articulação do dedão do pé
- Um calo na lateral do dedão do pé
Deformidades dos pés listadas por faixa etária
Resumo
Problemas comuns nos dedos dos pés, incluindo joanetes, joanete de alfaiate (ou joanete), dedos em martelo e hálux limitus, podem ser causados por anatomia e função anormais do pé, bem como por calçados muito pequenos.
Se não forem tratados, os problemas nos dedos dos pés podem afetar o modo como você se equilibra, anda e corre. Ao compreender os sinais e sintomas, você pode obter tratamento e garantir um pé saudável e funcional.
Joanete
O joanete é uma grande protuberância na lateral do pé, logo abaixo da articulação do dedão do pé. É o resultado do deslocamento do dedão do pé ao longo do tempo, aproximando-se cada vez mais do segundo dedo. Isto é causado por uma separação gradual entre o primeiro e o segundo ossos metatarsais, que são os ossos longos do pé.
Essas alterações no posicionamento ósseo são mais frequentemente devidas à função anormal do pé. Por exemplo, pessoas compés chatoscorrem mais risco de joanetes. Isso pode causar um alargamento do pé e uma grande protuberância (e muitas vezes vermelha) na lateral da articulação do dedão do pé.
Usar sapatos muito pequenos ou muito apertados pode contribuir para o desenvolvimento de joanetes e piorá-los.
Os problemas associados a um joanete incluem:
- Dor noárea de colisão
- Dificuldade de calçar sapatos devido ao pé alargado
- Calosidades dolorosas nas solas dos pés
Dicas para tratar a dor no joanete
Joanete de Alfaiate (Bunionette)
UMjoanete ou joanete de alfaiateé um joanete no lado do dedo mindinho do pé. Semelhante a um joanete do lado do dedão do pé, esse tipo de joanete também apresenta uma protuberância característica, embora seja menor.Ter um quinto osso metatarso com formato anormal ou um problema no funcionamento do pé que exerça pressão excessiva na parte externa do pé pode causar um joanete de alfaiate.
O joanete de alfaiate afeta a área articular do quinto osso metatarso, onde encontra o dedo mínimo.
Geralmente causa o seguinte:
- Dor
- Desconforto no sapato
- Formação de calo na sola do pé
- Enrolando-se sob o quarto dedo do pé
O nome vem da noção de que os alfaiates costumavam sentar-se com as pernas cruzadas, pressionando a parte externa do pé.
Causas dos bunionettes e como tratá-los
Dedo do pé em martelo
UMdedo do pé em marteloé um dedo do pé com formato anormal que é puxado para trás e para cima em relação aos outros dedos. Afeta mais frequentemente o segundo dedo do pé e ocorre frequentemente quando há um joanete no dedão do pé.
Os pés em martelo são o resultado de uma tração anormal dos músculos do pé, que ocorre quando há um funcionamento anormal do pé. Usar salto alto e sapatos muito estreitos na biqueira também pode contribuir para a formação de dedos em martelo. Pessoas com pés chatos também são propensas a ter pés em martelo.
Os problemas que ocorrem frequentemente com um dedo em martelo incluem:
- Dolorosocalosna parte superior do dedo do pé
- Calosidades na planta do pé (sob o dedo em martelo)
- Artrite das articulações dos dedos dos pés
Como um dedo em martelo pode ser consertado
Hálux Limite
Hálux limiteé o termo médico para movimento restrito da articulação do dedão do pé, ou o primeirometatarsofalângicaarticulação. Para que os pés funcionem adequadamente durante a caminhada, é necessário um certo grau de flexibilidade da articulação do dedão do pé.
Anatomia anormal do pé ou história prévia de trauma, comodedo do pé de relvaou umentorse do dedo do pépode causar hálux limite. Isso pode progredir para artrite e perda completa da amplitude de movimento, conhecida comoHálux rígido.
Os sintomas incluem:
- Dor na articulação do dedão do pé
- Um joanete (inchaço) na parte superior da articulação do dedão do pé
- Um calo na lateral do dedão do pé
Deformidades dos pés listadas por faixa etária
Resumo
Problemas comuns nos dedos dos pés, incluindo joanetes, joanete de alfaiate (ou joanete), dedos em martelo e hálux limitus, podem ser causados por anatomia e função anormais do pé, bem como por calçados muito pequenos.
Se não forem tratados, os problemas nos dedos dos pés podem afetar o modo como você se equilibra, anda e corre. Ao compreender os sinais e sintomas, você pode obter tratamento e garantir um pé saudável e funcional.
