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Cuidar de um bebê recém-nascido pode ser assustador para qualquer pai. Geralmente é mais difícil para os pais de primeira viagem, apesar do conselho e da assistência de outras pessoas. No entanto, na maioria dos casos, é uma questão de bom senso e de algumas medidas simples que a maioria das pessoas conhece, mesmo que não sejam pais. As primeiras semanas de vida são as mais delicadas e, embora os pais possam ter em mente os melhores interesses da criança, conselhos contraditórios e incertezas podem levar a decisões incorretas. Aqui estão 8 dicas simples sobre alguns dos pontos de preocupação mais comuns para pais de primeira viagem.
Amamentar ou dar leite materno com mamadeira
Uma das considerações mais importantes é a nutrição do seu recém-nascido. Não há mais confusão sobre o que é melhor entre o leite materno e a fórmula infantil. A composição do leite materno é a melhor opção nutricional para os bebês – leite materno humano, não leite de vaca. Nem sempre será possível amamentar o seu bebé, especialmente se for uma mãe que trabalha. No entanto, isso não significa que o seu bebé tenha de perder os benefícios do leite materno. Em vez disso, você pode extrair o leite materno com uma bomba tira leite manual ou elétrica. O leite pode ser armazenado, aquecido e dado ao bebê por meio de uma mamadeira para recém-nascidos por uma babá quando você estiver no trabalho. Ainda é importante amamentar quando estiver em casa depois do trabalho ou no fim de semana. A produção de leite materno está diretamente relacionada à frequência com que o leite é extraído ou com que o bebê é alimentado.
Limpe o coto do cordão umbilical
O cordão umbilical do seu bebê precisa ser limpo adequadamente e com frequência ao longo do dia. Não há necessidade de interferir desnecessariamente no coto. Deve ser limpo durante a troca de fraldas e após o banho. Embora não apresente fibras nervosas dolorosas ou suprimento sanguíneo, o tecido do umbilical ainda está sujeito a infecções. Tradicionalmente, álcool isopropílico ou álcool cirúrgico é usado para limpeza, embebendo-o suavemente em um cotonete e enxugando o coto. No entanto, os pesquisadores agora acreditam que é melhor deixar o coto sozinho e mantê-lo limpo com água. O coto deve ser sempre mantido seco e deve-se evitar molhar o bebê na banheira.
Mantenha o bebê aquecido, mas não quente
É importante manter o bebê aquecido o tempo todo. Lembre-se que o bebé saiu de um ambiente muito quente dentro do útero da mãe e o seu mecanismo natural de termorregulação (controlo da temperatura) não funciona perfeitamente nas primeiras semanas de vida. Evite salas com ar condicionado frias e mantenha o termostato da sala em uma temperatura quente e confortável. Mas tente evitar o superaquecimento. Freqüentemente, pais excessivamente zelosos vestem o bebê com roupas grossas e o envolvem bem, mesmo em um dia quente ou quente. Isso pode ser um problema, pois pode causar doenças causadas pelo calor. Os pais precisam manter um equilíbrio entre perder muito calor corporal e ficar superaquecido.
Deixe o bebê dormir o máximo possível
Não se preocupe se o seu recém-nascido dorme muito. Os bebês recém-nascidos dormem entre 16 e 18 horas por dia. Este comportamento de sono continua durante os primeiros 3 meses de vida, embora diminua ligeiramente após as primeiras 2 semanas. Naturalmente, é preocupante para os pais de primeira viagem, que podem estar preocupados com a saúde do bebê. Afinal sabemos que quando não estamos bem tendemos a sentir sono e dormir mais horas do que o normal. Mas isso nem sempre se aplica a um bebê recém-nascido. Na verdade, é mais preocupante se o seu bebê dorme poucas horas por dia. Naturalmente, alguns bebês são mais ativos que outros. Mas desde que o seu bebé esteja a alimentar-se, a urinar, a defecar e a crescer normalmente, as longas horas de sono não devem ser motivo de preocupação.
O banho diário nem sempre é necessário
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A maioria de nós consideraria inconcebível que o banho diário não seja necessário. Mas quando se trata de recém-nascidos, o banho diário pode não ser aconselhável. A perda de calor corporal é maior durante e após o banho. O bebê está nu e a dilatação dos vasos sanguíneos superficiais permite que o calor se dissipe na água e no ambiente. Nas áreas mais frias do mundo e durante o inverno, a perda de calor corporal pode ser significativa o suficiente para levar à hipotermia. É importante aquecer suficientemente o banheiro antes de iniciar o banho do bebê. Não se deve usar água muito quente, mas os banhos devem ser curtos. Alternar banhos de bebê com banhos de esponja pode ser suficiente para um recém-nascido.
Cuidado com a icterícia
A icterícia neonatal afeta a maioria dos recém-nascidos. Mas geralmente é icterícia fisiológica e nem sempre é motivo de preocupação se resolver dentro de 10 dias (bebês a termo) ou 2 semanas (bebês prematuros). A icterícia que persiste pode ser considerada patológica e pode levar a complicações perigosas se não for tratada adequadamente. Por isso é importante que os pais estejam atentos. A icterícia é o amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos (esclera). Se não começar a melhorar na primeira semana de vida, consulte um pediatra imediatamente. Embora a exposição à luz solar possa ser útil, o ideal é que a fototerapia para tratar a icterícia neonatal seja realizada em um estabelecimento de saúde sob supervisão médica.
Fique limpo ao manusear o bebê
Manter uma higiene pessoal adequada ao manusear um bebê recém-nascido não pode ser exagerado. Além de lavar as mãos com frequência, você também deve usar uma solução anti-séptica para limpá-las imediatamente antes de carregar ou tocar no bebê. Os pais podem ter contato próximo, como beijar o bebê ou tocar seu rosto. Mas o ideal é evitar que estranhos tenham contato muito próximo com o bebê, especialmente se não tiver certeza sobre seu estado de saúde. Suas roupas também podem estar contaminadas com micróbios ou alérgenos que podem ser um problema para os bebês. É melhor tomar banho imediatamente após chegar em casa do trabalho, antes de manusear o bebê, especialmente se você for médico ou funcionário de uma creche.
Evite fumaça de cigarro dentro de casa
A fumaça do cigarro é irritante para qualquer pessoa. Mas para um bebê recém-nascido pode ter sérios efeitos adversos à saúde. Os bebês expostos à fumaça do cigarro têm maior probabilidade de sofrer de alergias e contrair infecções do trato respiratório com mais frequência. Idealmente, não deveria haver fumadores a viver na mesma casa que um bebé, mas isso nem sempre é possível. Mesmo que um fumante não fume dentro de casa, uma série de produtos químicos da fumaça do cigarro adere ao cabelo e às roupas de uma pessoa. Uma pessoa pode exalar alguns compostos encontrados na fumaça do cigarro por vários minutos após fumar. Portanto, os fumantes devem ter contato mínimo com o recém-nascido, especialmente imediatamente após fumar.
