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Quem não quer ter dentes mais brancos e brilhantes? Mas, como clarear os dentes em casa naturalmente? Sendo uma parte essencial da sua aparência, os dentes também requerem manutenção diária. Dentes manchados e descoloridos podem roubar a beleza do seu sorriso encantador. Dentes limpos são reflexo de um corpo saudável e saudável. Infelizmente, várias razões podem arrancar a cor branca leitosa de seus dentes; por exemplo, falta de higiene dental, fatores hereditários, envelhecimento, fluoreto, consumo excessivo de café e chá, fumo, condições climáticas, metabolismo desequilibrado e dosagem excessiva de antibióticos levam à descoloração dos dentes. Alguns alimentos e bebidas também dão aos dentes um tom amarelo sujo, o que estraga sua aparência geral. No entanto, o clareamento dental está disponível para clareamento dos dentes,
Portanto, antes de procurar ajuda profissional, tente os remédios caseiros listados abaixo para clarear os dentes em casa.
Remédios naturais para clareamento dos dentes
1. Bicarbonato de sódio
O bicarbonato de sódio evita a placa bacteriana e a descoloração dos dentes. Adicione ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio em sua pasta de dente. Escove os dentes com esta pasta e lave com água morna. Realize este remédio caseiro para clareamento dos dentes de vez em quando.
- Além disso, uma mistura de suco de limão, bicarbonato de sódio e vinagre branco também pode ser usada para tratar dentes descoloridos.
2. Casca de Laranja
Pegue algumas cascas de laranja frescas e esfregue-as sobre os dentes antes de bater na cama. O conteúdo de vitamina C nessas cascas protege as bactérias e ajuda a clarear os dentes.
3. Limão
Sendo embalado com propriedades de branqueamento, o limão erradica a cor amarela dos dentes. Basta esfregar uma casca de limão nos dentes. Ou então, misture limão e sal e aplique nos dentes manchados. Esfregue por toda a boca e agite com água. Realize este remédio duas vezes por dia durante duas semanas para evitar coloração amarela.
4. Maçãs
Chomp uma maçã diariamente para dentes saudáveis e brancos. O conteúdo ácido desta fruta nutritiva dá uma boa esfoliação aos dentes e ajuda a mantê-los mais brancos.
5. Carvão
Os produtos químicos à base de cristal do carvão impedem o acúmulo de cor amarela nos dentes. Adicione um pouco de pó de carvão vegetal em sua pasta de dente e pincele com ela. O carvão ativado dá dentes brancos brilhantes.
6. Morangos
Moa alguns morangos em uma batedeira e limpe os dentes com esta pasta. A vitamina C nesta fruta deliciosa torna um remédio eficaz para os dentes amarelos. Faça isso duas vezes ao dia para clarear os dentes amarelos.
7. Sal
O sal tem excelentes propriedades de limpeza que podem impedir a coloração amarela dos dentes e ajudam a restaurar a cor branca. Pincele uma vez por semana com o sal em pó. Você também pode misturar bicarbonato de sódio para obter resultados efetivos no clareamento dos dentes .
Nota: O uso excessivo de sal pode prejudicar suas gengivas.
8. Peróxido de Hidrogênio
Tome duas colheres de chá de água oxigenada e despeje em três colheres de chá de bicarbonato de sódio. Combine corretamente para fazer uma pasta e escovar os dentes com ela. Depois, use creme dental regular para escovar.
- Como alternativa, compre enxaguatório bucal que contém peróxido de hidrogênio e gargareje com ele.
Nota: Tenha cuidado ao usar este branqueador de dentes caseiro, pois pode causar irritação.
9. Casca de Banana
A riqueza de múltiplos minerais da banana, como potássio, manganês, etc. penetra profundamente nos dentes e evita a descoloração. Pegue uma casca de banana e esfregue-a sobre os dentes três vezes por semana.
10. Açafrão
Pegue um pouco de açafrão em pó e mergulhe sua escova de dentes. Pincele com ele e aguarde alguns minutos. Vomite e agite a boca com água pura. Agora use creme dental regular. As propriedades de clareamento do açafrão dão aos dentes uma aparência mais brilhante e mantêm as gengivas saudáveis também.
11. Chocolates escuros
Munch em um pedaço de chocolate escuro para clarear os dentes. Desde então, contém teobromina que endurece o esmalte dos dentes e evita a descoloração.
12. Queijo
Consuma um pedaço de queijo após cada refeição para reduzir o componente ácido na boca, pois aumenta o nível de pH. Assim, reduz a erosão dos dentes, o que, por sua vez, impede sua descoloração. Além disso, é uma boa fonte de cálcio que pode manter os dentes mais fortes.
13. Cenouras Crocantes
Sendo um limpador natural, a cenoura evita a formação de placa bacteriana e mantém o equilíbrio ácido-alcalino, o que pode destruir as bactérias da boca. Mastigue cenouras crocantes diariamente para clarear os dentes.
14. Leite e Iogurte
Ambos os produtos lácteos contêm cálcio e fósforo abundantes, que promovem a re-mineralização do esmalte dos dentes. O consumo desses dois é recomendado para dentes brilhantes.
15. Óleo de cravo
Este óleo tem sido usado para atendimento odontológico desde as idades. Basta esfregar este óleo nos dentes após a escovação para se livrar dos dentes amarelos. Também alivia a dor de dente .
Nota: Grande dose de óleo de cravo pode ser tóxico. Portanto, tenha cuidado com sua quantidade.
16. Vinagre de Maçã
Simplesmente gargareje com ACV para obter aspersão de dentes brancos. É um branqueador natural eficaz que também destrói germes e bactérias presentes na boca.
Nota: O uso frequente de vinagre de maçã não é sugerido.
17. Tiras de clareamento
Compre algumas tiras de clareamento dos dentes para evitar a coloração amarela dos dentes. Como essas tiras são revestidas com gel de peróxido, podem ser úteis no clareamento dos dentes. Use-os por alguns minutos em um dia e faça isso por alguns dias para ver resultados visíveis.
18. Fio dental com os dentes
O uso do fio dental mantém a higiene bucal dos dentes e remove a placa bacteriana entre os dentes. Para executar esse remédio, use fio dental que está facilmente disponível em várias lojas médicas. O uso do fio dental pode erradicar as manchas que não podem ser removidas apenas com a escovação.
19. Puxar óleo de coco
Pegue uma colher de óleo de coco e bata na boca por 5 minutos. Cuspa e enxágue com água. Você também pode derramar algumas gotas na escova de dentes e simplesmente escovar. Ou então, adicione um pouco de óleo de coco em um pano limpo e esfregue-o por toda a boca. As propriedades antimicrobianas do óleo de coco farão maravilhas para as gengivas.
20. Gomas sem açúcar
As gomas de mascar que contêm xilitol mostraram-se eficazes no clareamento dos dentes manchados. Desde então, produz saliva que neutraliza o conteúdo de ácido na boca.
21. Óleo de Gergelim
Tome duas colheres de sopa de óleo de gergelim e agite-o ao redor da boca. Repita isso por 10 minutos. Depois, cuspa o óleo e enxágüe com água morna. Faça isso com o estômago vazio logo após a escovação.
Nota: Evite engolir este óleo.
22. Óleo de trufa
Despeje um pouco de óleo de trufa branca em uma tigela e mergulhe sua escova de dentes. Espalhe a pasta de dentes na escova e limpe a boca regularmente. Faça isso três vezes por dia após cada refeição. Ele gradualmente elimina o amarelecimento dos dentes.
23. Noz
Esmague uma ou duas nozes e esfregue-as suavemente nos dentes com o dedo. A noz é um branqueador natural que ajuda a reduzir manchas nos dentes e impedir o crescimento bacteriano.
24. Azeite
Despeje algumas gotas de azeite na escova de dentes e escove os dentes com ela. Depois, use água fria para lavar a boca. É um remédio eficaz para clarear os dentes.
25. Aipo
Mastigar aipo aumenta a produção de saliva e destrói bactérias que causam um odor desagradável na boca . Também previne gengivites e doenças gengivais. Sendo um agente de limpeza, ajuda a eliminar manchas e amarelecimento dos dentes.
Remédios de ervas para clarear os dentes
26. Manjericão
Um punhado de folhas de manjericão diversas por algumas horas. Depois triturá-los e adicionar este pó à sua pasta de dentes comum. A propriedade de clareamento dessas folhas de ervas evita várias doenças associadas aos dentes e ajuda a manter as gengivas saudáveis.
27. Margosa Leaves
Os galhos da margosa podem ser usados como uma escova de dentes. Pode-se também mastigar seus galhos para evitar a descoloração dos dentes. Como alternativa, o óleo pode ser misturado com a pasta de dente comumente usada.
28. Aloe Vera
Retire um pouco de gel de aloe vera das folhas e adicione glicerina vegetal e uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio. Esfregue esta pasta nos dentes para dar uma limpeza profunda. Além disso, o aloe vera ajuda a prevenir infecções e mata bactérias da boca.
29. Chá verde
A decocção de ervas está bem com inúmeros benefícios à saúde. Os taninos presentes no chá verde evitam o crescimento bacteriano e limpam as manchas dos dentes. Também aumenta os níveis de flúor que diminuem a erosão do esmalte dos dentes. Beba pelo menos três xícaras deste chá diariamente para obter seus benefícios .
30. folhas de louro
Tome igual quantidade de folhas de louro secas e casca de laranja em pó. Adicione água para fazer uma pasta e esfregue-a diretamente nos dentes.
31. folhas de sálvia
Esfregue algumas folhas de sálvia regularmente para clarear os dentes. Fortalece o esmalte dos dentes e diminui o amarelecimento.
32. Fibras vegetais de Peelu
Sendo de natureza não abrasiva, as fibras de peelu não causam danos ao esmalte dos dentes. Por isso, pode ser usado regularmente. Compre creme dental que contenha fibras vegetais peelu ou use seu pó para clarear os dentes.
33. Raízes de Banyan
Use uma raiz de banyan para escovar os dentes. As propriedades de clareamento e os sucos adstringentes ajudam a fazer os dentes brilharem como pérolas e a manter as gengivas saudáveis.
Nota: Lave-o adequadamente antes de usar.
34. Pó de acácia
Os taninos presentes no extrato de ervas tornam os dentes mais brilhantes e mais brancos. Pegue um pouco de carvão vegetal de madeira de acácia; adicione alum assado e sal-gema nele. Esfregue esta mistura por todos os dentes.
Fazer
- Use enxaguatório bucal sem álcool.
- Para evitar cáries, use fio dental.
- Incorpore alimentos fibrosos em sua dieta diária.
- Troque sua escova de dentes após 2-3 meses.
- Diga não ao vinho tinto, ao fumo e ao chá preto.
- Use um canudo para várias bebidas.
- Escove os dentes depois de fazer uma refeição.
- Lave a boca depois de comer alimentos ácidos.
- Inclua dieta rica em vitamina D e cálcio.
- Escovar duas vezes por dia é obrigatório para o atendimento odontológico adequado.
- Use água morna para escovar.
- Inclua mais frutas cítricas em sua dieta.
Não é
- Evite o consumo excessivo do produto açucarado.
- Não arranhe as manchas com as unhas.
- Diga um grande não ao tabaco.
