Você pode ter enjoos matinais sem estar grávida?

Você pode ter enjoos matinais sem estar grávida?

A causa exata do enjôo matinal deve ser diagnosticada para tratamento adequado; uma condição médica subdiagnosticada pode piorar seus enjôos matinais. Medicamentos paranáuseaevômitopode ser útil apenas no alívio temporário até que a causa seja conhecida e as medidas de tratamento para a causa subjacente sejam adaptadas.

É comum que ambos os sexos sintam náuseas. Nas mulheres, náuseas e vômitos ou enjôos matinais são frequentemente considerados o primeiro sinal de gravidez. É por causa de alterações hormonais no corpo. Além da gravidez, pode haver vários fatores que podem contribuir para náuseas e vômitos.

Insônia. É comum que as pessoas sintam náuseas se houver falta de sono ou diminuição da qualidade do sono. Um ciclo irregular de sono-vigília causa uma mudança na resposta neuroendócrina do corpo, levando à náusea.

Baixo nível de açúcar no sangue. Hábitos alimentares inadequados também podem causar náuseas, pois o corpo apresenta níveis baixos de açúcar. Comer em longos intervalos de tempo deixa você com pouca energia, fazendo com que você se sinta tonto e fraco.

Refluxo ácido. Isso acontece porque a boca do esôfago não fecha completamente, resultando no refluxo do ácido do esôfago para a garganta, causando um gosto amargo com arrotos, deixando-o enjoado. Uma posição reclinada durante o sono tem maior probabilidade de ser responsável pelo refluxo ácido e pela sensação de náusea pela manhã.

Seio. Muitas pessoas podem não esperar que seus seios da face possam causar dores de estômago e náuseas. A congestão sinusal causa pressão no ouvido, resultando em tontura, náusea e vômito.

Gotejamentos pós-nasais também podem ser responsáveis ​​por náuseas e vômitos.

Transtornos Psicológicos. Estresse e ansiedade podem ser um fator desencadeante de enjôos matinais. Se uma pessoa for abrangente sobre um evento que está por vir, a situação ansiosa e estressante pode deixá-la nauseante.

Álcool. O consumo de álcool em excesso pode resultar em desidratação e baixo nível de açúcar no sangue, resultando em enjôos matinais.

Comida. Comer alimentos aos quais você é alérgico ou comer demais no café da manhã pode causar náuseas. Fazer grandes refeições também será um problema

Gastroparesia. É uma condição médica em que todos os músculos lisos da parede do estômago ficam mais lentos, o que impede a passagem do alimento do estômago para o intestino. Essas pessoas terão náuseas, vômitos edor abdominal.

Cálculos biliares. Estes são formados devido à deposição de colesterol na vesícula biliar, que eventualmente endurece, resultando em dor, juntamente com náuseas e vômitos.

Efeitos colaterais de medicamentos. Poucos medicamentos têm como efeito colateral a náusea por afetar o sistema nervoso central ou irritar o trato gastrointestinal. Medicamentos opioides indicados para dores moderadas a intensas podem causar náuseas e vômitos. É bem sabido que as pessoas submetidas à quimioterapia também receberão antieméticos, pois terão náuseas e vômitos intensos.

Lesão Cerebral. trauma na cabeça ou inchaço no cérebro podem afetar o centro cerebral, causando náuseas e vômitos.

Gastroenterite. É a infecção causada por um vírus, bactéria ou parasita e é transmitida através de fezes, alimentos ou água potável contaminados.

Úlceras estomacais. Alta acidez resulta em úlceras pépticas. Essas úlceras podem ser observadas no revestimento do estômago e do trato intestinal, o que causa dor. O aumento da acidez resulta em náuseas e vômitos.

Constipação. O trato intestinal lento ou imóvel também causa náusea

Infecção de ouvido. O sistema vestibular é responsável pelo equilíbrio se o seu interior tiver uma infecção; o paciente se sente desequilibrado e tonto e ficará enjoado o dia todo.

Além do motivo acima, o consumo de alimentos contaminados causará dores de estômago, cólicas abdominais, náuseas, vômitos ou diarréia. O enjôo matinal também pode ser causado por intoxicação alimentar.

Às vezes, a náusea também pode ser controlada por mudanças simples na dieta e no estilo de vida, como diminuir o consumo de álcool, comer alimentos em pequenas porções, evitar alimentos gordurosos e se angustiar com técnicas simples de relaxamento emeditação. Um médico pode prescrever um bloqueador de histamina ou inibidor da bomba de prótons.

Referências:

1. 1. Clínica Mayo. (2021). Insônia.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/symptoms-causes/syc-20355167
   2. Fundação Nacional do Sono. (2021). Insônia.https://www.sleepfoundation.org/insomnia
   3. Publicação de Saúde de Harvard. (2019). 9 alimentos que ajudam ou prejudicam o sono. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/9-foods-that-help-or-hurt-sleep
   4. Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais. (2021). Hipoglicemia (baixa glicose no sangue). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/hypoglycemia-low-blood-glicose
   5. Clínica Mayo. (2021). Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia).https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypoglycemia/symptoms-causes/syc-20373685

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