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Dormir é um componente vital necessário para o funcionamento normal do corpo. Concluiu-se que os humanos passam cerca de 25% a 35% de suas vidas dormindo. O sono adequado é necessário para proporcionar descanso ao corpo e ao cérebro. Também ajuda a superar o estresse da vida cotidiana. O ronco pode afetar a qualidade e a quantidade do sono, o que por sua vez pode levar a outros problemas médicos. O ronco também pode indicar a presença de outras condições médicas graves que, se não tratadas, podem levar a complicações graves, incluindo a morte.
Você pode morrer de ronco?
Por mais chocante que possa parecer, a resposta é sim. O ronco não recebe atendimento médico nos casos em que o paciente pensa que não há nada com que se preocupar ou quando o paciente não tem conhecimento de seu hábito de ronco. O ronco é causado pela obstrução das vias aéreas nasais durante o sono. O ronco está frequentemente associado a uma condição médica chamada apneia do sono, que se não for tratada pode causar a morte. Os sintomas mais comuns associados à apneia do sono, além do ronco, incluem:
- Perda de memória
- Dores de cabeçade manhã depois de acordar
- Boca seca
- Respiração interrompida durante o sono
- Fadiga generalizada.
Se os sintomas acima mencionados forem observados com o ronco, é aconselhável consultar imediatamente um médico ou especialista em sono. A apnéia do sono pode causar redução do fluxo de ar para os pulmões, que piora com o passar do tempo e pode até causar obstrução completa do ar, causando morte por restrição respiratória. Verificou-se também que o ronco pode indicar a presença de outros problemas graves de saúde associados à obesidade e ao depósito de gordura nas artérias da pessoa, causando estreitamento das artérias. Isto aumenta o risco de acidente vascular cerebral eataque cardíaco. Isso também piora a condição de pressão arterial elevada. Pessoas que sofrem ataque cardíaco enquanto dormem morrem quase instantaneamente. O ronco também aumenta as chances de refluxo gastroesofágico, que causa refluxo do suco do estômago para o tubo alimentar e para a garganta. Isso pode causar asfixia se o conteúdo do estômago fluir para o tubo de ar durante o sono.
Um estudo realizado pela Universidade John Hopkins mostrou que homens (entre 40 e 60 anos) afetados pela apneia do sono têm duas vezes mais probabilidade de morrer em comparação com outros sem apneia do sono. Concluiu-se que a possibilidade de morte é cerca de 3 vezes maior para ambos os sexos, se acometidos pela apneia do sono. Como o ronco é comumente observado na apneia do sono, a possibilidade de ter apneia do sono deve sempre ser lembrada ao notar o ronco.
Conclusão
O ronco de qualquer forma não deve ser considerado levianamente e deve ser avaliado por um médico o mais cedo possível para descartar quaisquer problemas sérios. Mesmo um ronco leve pode indicar problemas de saúde graves, como pressão arterial elevada, obesidade, problemas cardíacos e, claro, apneia do sono. O diagnóstico e o tratamento envolvem a obtenção de um histórico detalhado do paciente, bem como de qualquer pessoa que durma na mesma cama ou quarto que o paciente. Testes especializados, como o estudo do sono, são frequentemente realizados para avaliação posterior. O ronco antes da morte costuma ser alto, com pausas respiratórias frequentes. O ronco deve ser tratado como uma doença grave e deve ser tratado o mais cedo possível.
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