Você pode continuar trabalhando com fibromialgia ou ME/CFS?

Aqueles que foram diagnosticados com fibromialgia ou síndrome da fadiga crônica podem ter problemas para passar o dia ou a semana de trabalho. Você pode estar se perguntando se pode continuar trabalhando se tiver uma dessas condições ou é melhor desistir e ficar por invalidez?

Os problemas que você pode estar tendo no trabalho são semelhantes aos que muitos de nós com fibromialgia e síndrome da fadiga crônica passamos. Segunda-feira não é ruim, mas na quarta você está com saudades do fim de semana, e quando chega o fim de semana você não pode fazer muita coisa a não ser tentar descansar para segunda-feira.

A resposta à pergunta “Posso continuar trabalhando?” é complicado e realmente depende da sua situação específica.

Sintomas e gravidade

Alguns dos principais fatores que influenciam se você pode trabalhar incluem:

• Quais sintomas você tem
• Quão severos eles são
• Como seu trabalho afeta seus sintomas
• E como seus sintomas afetam seu desempenho no trabalho

Quando desenvolvi fibromialgia, por exemplo, trabalhava como produtor de noticiários de TV. Era um trabalho intensamente estressante em um ambiente barulhento e caótico. Quanto mais estresse eu estava, mais dor eu sentia. A dor levava à fibro neblina (comprometimento da memória de curto prazo, perda de palavras, incapacidade de realizar multitarefas, etc.)O barulho e o caos me deixaram ansioso e, combinados com o estresse, me levaram a ataques de pânico. O trabalho que eu adorava tornou-se um cenário de pesadelo.

Por mais que eu tentasse evitá-lo, meu desempenho no trabalho diminuía gradualmente à medida que minha doença se tornava mais grave. Percebi que precisava ir embora. Se não tivesse feito isso, tenho certeza de que meu chefe acabaria encontrando algum motivo não relacionado à saúde para me demitir. Embora isso pareça uma coisa ruim de se fazer para alguém, vejo que ele precisaria fazer isso pelo bem da empresa e dos meus colegas de trabalho: perdi muitos dias e não consegui fazer o trabalho bem o suficiente quando estava lá.

Porém, se eu ainda estivesse em um emprego anterior, a história poderia ter sido diferente. Quando eu era repórter de um pequeno jornal que publicava apenas duas vezes por mês, trabalhava em uma sala agradável e silenciosa. Raramente senti qualquer pressão de prazo. Talvez se eu tivesse ficado lá em vez de voltar a trabalhar na TV, meus sintomas não teriam se tornado tão graves. Contanto que a névoa fibrosa não tivesse piorado muito, eu poderia ter conseguido continuar trabalhando. Trabalhar em casa, pelo menos algumas vezes, também pode ter sido uma opção.

Permanecendo no trabalho

A boa notícia é que muitas pessoas com fibromialgia e síndrome da fadiga crónica – milhões delas, na verdade – continuam a ter um emprego. Porém, às vezes requer algumas adaptações.

A maioria dos empregadores é legalmente obrigada a fazer adaptações razoáveis ​​para que você possa trabalhar apesar dos seus problemas de saúde. Isso pode significar algo simples, como um teclado ergonômico ou um banquinho para que você possa sentar em vez de ficar em pé. Também pode fornecer instruções por escrito para compensar problemas de memória ou modificar seu horário.

Algumas pessoas com estas condições têm de mudar para um emprego diferente. No meu caso, consegui encontrar trabalho como redator freelance, o que me permitiu trabalhar em casa, definir meu próprio horário e determinar minha própria carga de trabalho. Outras pessoas passaram de um trabalho físico para um trabalho administrativo ou para um trabalho de meio período em vez de um trabalho de tempo integral.

Se você chegar à conclusão de que precisa parar de trabalhar por causa de sua condição, poderá se qualificar para um seguro de invalidez por meio de seu trabalho. Certifique-se de perguntar ao seu supervisor ou departamento de recursos humanos sobre isso. Você também pode ser elegível para invalidez da Previdência Social através do governo.