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A água é um componente essencial da vida e constitui 60% do corpo humano.(1)
As pessoas bebem água de torneiras, poços, nascentes, rios ou garrafas. Se beber água da chuva é seguro ou não, isso está na mente de todos.
A água da chuva é segura para beber?
Não há nada de errado em beber água da chuva até que esteja limpa. Muitas comunidades dependem da água da chuva como fonte primária de água potável.
A água da chuva somente se cair diretamente do céu deve ser coletada para consumo. Não deveria ter tocado nos edifícios, nem mesmo nas plantas, pois poderia absorver produtos químicos tóxicos destas superfícies e ficar impuro. Ferver a água da chuva tornaria ainda mais seguro beber.
Numerosos factores físicos e ambientais podem transformar a água doce num potencial perigo para a saúde. Pode levar à contaminação desta água com bactérias, vírus e parasitas que estão associados a surtos de doenças.(2)
A água da chuva que entra em contato com contaminantes como fezes de animais ou metais pesados não é apropriada para beber.
Riscos envolvidos com a água da chuva
Existem muitos riscos envolvidos em beber água da chuva.
Como a água da chuva é captada sem qualquer tipo de filtração, existe um grande risco de contaminação com os seguintes
Sujeira, detritos, fezes de pássaros
Às vezes, existe o risco de sujeira, detritos ou fezes serem levados do telhado para a água. A água da chuva impura pode conter tudo isso e, portanto, afetaria a saúde.
Bactérias, Produtos Químicos, Vírus
A água da chuva infectada com bactérias, produtos químicos e vírus pode ser perigosa para a saúde. Está relacionado com a propagação de doenças transmitidas pela água.
Fuligem, poeira, fumaça e muito mais
Poeira, fumaça ou qualquer outra coisa que atinja o telhado das casas, se for lavado, a água da chuva pode ser potencialmente perigosa.
Como melhorar a segurança da água da chuva?
Vários fatores podem afetar a pureza da água da chuva, incluindo:
- Regiões geográficas
- Poluição do ar
- Método e ferramentas para coletar, tratar, testar e armazenar água da chuva
- Bactérias, vírus ou parasitas podem ser eliminados da água fervendo-a. Às vezes, é necessário tratamento químico para remover outros patógenos.(3)
- Contaminantes químicos como metais pesados podem ser eliminados com a ajuda de algum sistema de filtragem.(4)
De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças, a água da chuva coletada para consumo deve ser filtrada, desinfetada e testada regularmente.(2)
Se alguém não conseguir realizar esses processos, é melhor guardar a água da chuva apenas para jardinagem, lavagem e banho.
A forma como você coleta a água da chuva também é uma consideração importante. Pode ser coletado diretamente do céu em um balde limpo ou em qualquer outro recipiente. Deixe a água da chuva descansar por uma hora para que as partículas se acumulem no fundo.
Beber água da chuva pode beneficiar a saúde?
Se a água da chuva pode beneficiar a saúde ou não, não há evidências que o sustentem.
Existe uma alegação de saúde comum de que beber água da chuva pode ajudar a aumentar o pH do sangue, tornando-o mais alcalino.
A verdade é que nenhuma fonte de alimento ou bebida pode alterar o pH do sangue. O corpo possui um sistema eficiente para manter o pH do sangue em 7,4. O pH do sangue auxilia na manutenção de diversas funções do corpo, um desvio pode levar a um sério indício de saúde.(5)
A água da chuva não é alcalina; em vez disso, é ligeiramente ácida com um pH de cerca de 5,0-5,5(6)Pode ser mais ácido se o ambiente tiver mais poluição.
Existem várias alegações de benefícios para a saúde de beber água da chuva e são exatamente as mesmas se você beber água limpa em geral. Se você pensa em beber água da chuva, é preciso verificar sua pureza para evitar se infectar com o patógeno que nela está presente.
A água da chuva é uma forma fácil de obter água potável, mas nem sempre é seguro consumi-la. Existem diferentes maneiras pelas quais ele pode ficar poluído e causar doenças.
Se você está pensando em beber água da chuva, certifique-se de fervê-la, filtrá-la e tratá-la quimicamente para torná-la segura para consumo.
