Você deve tomar atorvastatina pela manhã ou à noite?

A atorvastatina, com sua meia-vida longa, pode ser tomada de manhã ou à noite, tornando-a igualmente eficaz, independentemente do horário, na maioria dos casos. A chave é a consistência, garantindo que você o tome no mesmo horário todos os dias para obter o máximo benefício na redução do colesterol.

Dicas sobre quando tomar atorvastatina

Geralmente, você toma um comprimido de atorvastatina por via oral uma vez ao dia, no horário que for mais conveniente para você.

A atorvastatina tem uma meia-vida mais longa de 14 horas, o que significa que permanece no corpo por mais tempo do que algumas outras estatinas. Isso a torna uma estatina de ação prolongada.

A produção de colesterol atinge o pico à noite, por isso as estatinas de ação mais curta costumam ser tomadas na hora de dormir. No entanto, como a atorvastatina tem meia-vida de 14 horas, ela é eficaz independentemente de quando você a toma.

Quer você tome atorvastatina pela manhã ou à noite, ela será eficaz. A chave é aceitá-lo de forma consistente.

As estatinas ajudam a reduzir o colesterol ruim, também conhecido como lipoproteína de baixa densidade (LDL). Eles também reduzem o risco de ataques cardíacos e derrames.

Quanto tempo continuar tomando atorvastatina

Muitas pessoas precisam de atorvastatina por um longo prazo. Interrompê-lo pode levar a níveis mais elevados de colesterol. Se você considerar parar, discuta alternativas com seu médico.

Alguns param de tomar atorvastatina devido a efeitos colaterais. Se você tiver algum, consulte seu médico antes de parar. Eles podem ajustar sua dose ou sugerir outro medicamento.

Quanto tempo após a dose de atorvastatina você consegue comer?
Você pode tomar comprimidos de atorvastatina com ou sem alimentos. Se usar a forma líquida, tome uma hora antes ou duas horas depois de comer.

Encontrando a melhor dosagem e força

A atorvastatina vem em doses de 10 miligramas (mg), 20 mg, 40 mg e 80 mg. A maioria começa com 10 a 20 mg por dia, mas se você tiver colesterol alto, seu médico poderá recomendar uma dose mais alta.

O que devo fazer se esquecer uma dose?
Se você esquecer de uma dose, tome-a quando lembrar. Se já passaram 12 horas, ignore e tome a próxima dose no horário habitual.

Horário das estatinas à noite

Algumas estatinas, com meias-vidas curtas, devem ser tomadas ao deitar ou ao jantar. Essas estatinas de ação curta têm meia-vida curta, o que significa que estarão presentes no corpo apenas por um curto período de tempo.

Tomá-los pela manhã pode não afetar tanto o colesterol, por isso o tempo é importante.

Considere tomar estas estatinas à noite ou durante o jantar:

• Zocor (sinvastatina)
• Pravastatina
• Altoprev (lovastatina)
• XL (fluvastatina)

Como funcionam as estatinas?
As estatinas atuam interrompendo a atividade de uma enzima chamada HMG-CoA redutase, uma proteína necessária ao corpo para produzir colesterol. Ao tomar este medicamento aproximadamente no mesmo horário todos os dias, você terá medicamento suficiente para interromper a atividade da HMG-CoA redutase.

Diretrizes para tomar estatinas pela manhã

Você pode tomar algumas estatinas a qualquer hora, seja de manhã ou à noite, devido à sua meia-vida mais longa, o que garante sua ação ao longo do dia.

O importante com essas estatinas é escolher o horário que seja melhor para você e ser consistente ao tomá-las por volta do mesmo horário todos os dias.

Você pode tomar estas estatinas de manhã ou à noite:

• Atorvastatina
• Crestor (rosuvastatina)
• Lescol XL (fluvastatina de liberação prolongada)

Considerações para tomar qualquer estatina

Ao tomar atorvastatina ou qualquer estatina, considere outros fatores que podem afetar sua rotina de medicação.

Você não deve tomar atorvastatina se tiver problemas hepáticos, como insuficiência hepática aguda, ou se for alérgico à atorvastatina.

Efeitos colaterais

Os efeitos colaterais mais comuns que podem ocorrer enquanto você toma atorvastatina incluem:

• Dor muscular (mialgia)
• Congestão nasal (nariz entupido)
• Diarréia
• Indigestão
• Insônia
• Náusea
• Infecção do trato urinário

Ligue para o seu médico imediatamente se tiver efeitos colaterais graves. Ligue para o 911 se seus sintomas ameaçarem a vida ou se você achar que está tendo uma emergência médica.

Os efeitos colaterais graves podem incluir problemas musculares, incluindo rabdomiólise (destruição muscular), que pode causar dor muscular, sensibilidade ou fraqueza inexplicável, muitas vezes acompanhada de febre ou fadiga extrema.

A atorvastatina afetará o modo como durmo?
A insônia e a piora da qualidade do sono são efeitos colaterais potenciais do uso de estatinas. Consulte o seu médico se tiver dificuldade para dormir após iniciar a atorvastatina.

Interações medicamentosas

As estatinas são medicamentos que apresentam muitas interações medicamentosas devido à forma como são decompostos no corpo. Não tome os seguintes medicamentos se estiver tomando atorvastatina:

• Ciclosporina
• Gemfibrozil
• Medicamentos antivirais, como tipranavir, ritonavir, liponavir e nelfinavir
• Colchicina
• Niacina
• Certos antifúngicos ou antibióticos, como itraconazol, cetoconazol e claritromicina

As estatinas também podem interagir com o suco de toranja, por isso é recomendável evitar beber grandes quantidades (mais de 1,2 litros por dia).

Peça ao seu médico ou farmacêutico uma lista completa de todas as interações possíveis.

Posso tomar atorvastatina com alimentos?
Você pode tomar atorvastatina com ou sem alimentos. Se sentir dor de estômago depois de tomar atorvastatina, pode ser útil tomar este medicamento com uma refeição.

Outras maneiras de reduzir o colesterol

Embora as estatinas sejam uma forma eficaz de reduzir o colesterol, é importante reconhecer que mudanças no estilo de vida também podem ajudá-lo a atingir sua meta de colesterol.

Para começar, os alimentos que você ingere podem afetar muito os níveis de colesterol. Em particular, os tipos de gordura que você ingere desempenham um papel importante no colesterol LDL.

Limitar alimentos ricos em gordura saturada e gordura trans é uma forma de reduzir o LDL. Esses tipos de gorduras são comumente encontrados em alimentos como:

• Comida rápida
• Alimentos processados
• Sobremesas, como donuts, biscoitos, bolos e tortas
• Carnes vermelhas
• Produtos lácteos, como manteiga, queijo e leite

Embora essas gorduras devam ser limitadas, outras podem ajudar a melhorar o colesterol quando consumidas com moderação. Estas são conhecidas como gorduras insaturadas, que podem ser encontradas em:

• Peixes como salmão e atum
• Sementes
• Nozes
• Abacates
• Óleos vegetais

Juntamente com uma dieta saudável, a prática de exercícios demonstrou ser muito eficaz na redução do colesterol. Realizar pelo menos exercícios de intensidade moderada regularmente pode reduzir o colesterol ruim e aumentar a lipoproteína de alta densidade (HDL) ou o colesterol bom.

Limitar a ingestão de álcool e parar de fumar também são estratégias para reduzir o colesterol.

Considere trabalhar com seu médico e um nutricionista registrado (RDN) para uma melhor compreensão de como controlar o colesterol por meio da dieta.

O autor gostaria de reconhecer e agradecer a Cody Ryan Thomas por contribuir para este artigo.