Turf Toe: causas, sintomas, tratamento, período de recuperação

Turf Toe é um distúrbio no qual os ligamentos ao redor da articulação do dedão do pé ou da primeira articulação MTP são torcidos. O dedo do pé do gramado ocorre após uma flexão para cima extremamente forte dodedão do pé.

Quais são os sintomas do dedo do pé em grama?

Alguns dos sintomas gerais do dedo do pé incluem:

• Um dos sintomas do Turf Toe é dor e inchaço na base da articulação do dedão do pé.
• Movimento limitado do dedo do pé como resultado de uma lesão no dedo do pé.
• Dor na flexão dos dedos dos pés.
• Dor ao esticar o dedo do pé para cima.
• A gravidade dos sintomas do dedo do pé depende da gravidade da lesão –
  1. Gravidade do dedo do pé do gramado de grau I– Grau I Turf Toe é causado por lesões leves a moderadas, resultando em arranhões superficiais do ligamento, com algum inchaço leve e hematomas.
  2. Gravidade do dedo do pé do gramado de grau II– Lesão intermediária causada por ruptura parcial ou laceração profunda do ligamento e inchaço e dor moderados.
  3. Gravidade do dedo do pé do gramado de grau III– Lesão grave do ligamento resulta em ruptura completa do ligamento com inchaço e hematomas significativos.

O que pode causar o dedo do pé no gramado?

A flexão ou flexão forçada do dedo do pé para cima causa danos aos ligamentos e resulta em dedo do pé relvado. É comum em atletas. O dedo do pé em grama é causado quando o sapato é plantado rigidamente no chão, fazendo com que o peso do corpo se desloque para a frente e os dedos do pé se dobrem para cima, resultando em danos nos ligamentos abaixo do dedo do pé. Indivíduos que possuem maior amplitude de movimentotornozeloe que usam sapatos flexíveis e macios correm maior risco de desenvolver dedos de grama. Uma radiografia é feita para descartar uma fratura.

Como é feito o diagnóstico do dedo do pé do gramado?

• Dobrar ou flexionar o dedo do pé para trás causa dor na articulação, pois sobrecarrega os ligamentos.
• A área afetada fica sensível ao toque.
• O movimento e a dor à palpação do dedo afetado devem ser comparados aos do dedo saudável.
• Uma ressonância magnética ajuda a confirmar o diagnóstico.

Quais são as opções de tratamento para o dedo do pé em grama?

• O descanso é muito importante para se recuperar do dedo do pé relvado.
• ARROZ. técnica deve ser aplicada para lesões no dedo do pé do gramado.
• Uma bandagem de compressão também é útil.
• Muletas podem ser usadas para evitar carga no dedo do pé.
• Uma cinta pode ser usada para proteção do dedo do pé.
• Sapatos com sola firme devem ser usados ​​para evitar flexões adicionais do dedo do pé.
• AINEsou outros analgésicos, como o ibuprofeno, ajudam no alívio da dor no dedo do pé.
• O paciente deve consultar um médico especializado em lesões esportivas ou podólogo.
• A radiografia deve ser feita para descartar uma fratura.
• O tratamento com ultrassom demonstrou ser benéfico.
• O dedo do pé deve ser colado para restringir seu movimento.
• Casos graves podem exigir cirurgia.

Dedo do pé do gramado: causas, sintomas, tratamento

Período de recuperação ou tempo de cura para turf Toe

O período de recuperação da lesão no dedo do pé depende da gravidade da entorse. Se for ignorado ou não tratado, pode haver desenvolvimento de hallux limitus ou rigidus.

1. Período de recuperação da gravidade de grau 1 do dedo do pé do gramado

   O prognóstico é excelente após tratamento conservador e controle da dor com analgésicos. A inflamação e a dor respondem bem com analgésicos não esteróides. O período de recuperação completo para Turf Toe Grau 1 é de 1 a 2 semanas.

2. Período de recuperação da gravidade de grau 2 do dedo do pé do gramado

   O prognóstico é satisfatório e a recuperação pode levar de 2 a 4 semanas, dependendo da extensão da ruptura ligamentar. A ruptura ligamentar parcial geralmente cicatriza lentamente, dependendo do fluxo sanguíneo para os ligamentos lesionados.

3. Período de recuperação da gravidade de grau 3 do dedo do pé do gramado

   O tempo de recuperação para a 3ª sérieEntorse de tornozelopode durar mais de 4 a 8 semanas. O tempo necessário para a cicatrização do ligamento fraturado depende do tipo de lesão ligamentar. A ruptura ligamentar completa com separações mínimas cicatriza em 4 a 8 semanas. A separação completa do ligamento leva muito tempo para cicatrizar. O período de cicatrização pode durar até 12 semanas ou mais para Turf Toe de Grau 3.

Após a conclusão da cura, o paciente pode iniciar a sustentação gradual de peso e inscrever-se em um programa de reabilitação.

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