Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva (OCPD) e seus sintomas

O transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva (OCPD) é um transtorno de saúde mental caracterizado pela preocupação persistente com o cumprimento de regras, perfeccionismo e controle.OCPD se enquadra na categoria de transtornos de personalidade.

Os sintomas do OCPD incluem rigidez e perfeccionismo que interferem na qualidade de vida. Pessoas com OCPD podem ter obsessão por regras, horários e ordem.

Sintomas

O transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva (OCPD) é caracterizado pela presença de características como:

• Dedicação excessiva ao trabalho
• Consciência excessiva
• Incapacidade de delegar
• Avareza (relutância em gastar dinheiro)
• Perfeccionismo (estabelecer padrões excessivamente elevados para si e/ou para os outros)
• Preocupação com detalhes
• Rigidez
• Relutância em se livrar de objetos velhos ou inúteis

Uma pessoa com OCPD pode apresentar essas características das seguintes maneiras:

• Eles podem estar preocupados com regras, detalhes e listas.
• Podem ser rígidos e inflexíveis nas suas opiniões e incapazes de mudar, muitas vezes em detrimento das suas relações ou do desenvolvimento pessoal.
• Seus padrões de pensamento podem ser do tipo tudo ou nada, vendo as coisas como de acordo com seus padrões ou dignas de rejeição, sem nada intermediário.
• Eles podem se agarrar a objetos em vez de jogá-los fora, mesmo que não tenham valor.

Uma pessoa com OCPD pode ter padrões elevados que são difíceis de alcançar e manter. Eles podem julgar os outros de acordo com esses padrões e também a si mesmos.

Isso pode resultar em dificuldade para concluir tarefas devido ao excesso de dúvida, cautela e consciência. Eles podem se concentrar e focar nas falhas, incluindo falhas em outras pessoas.

Como o OCPD afeta os relacionamentos?
Uma pessoa com OCPD pode insistir que as coisas devem ser feitas de uma determinada maneira e que a única maneira correta é a dela, o que pode causar conflitos interpessoais. Eles podem optar por fazer tudo sozinhos, em vez de deixar que outros ajudem. Algumas pessoas com OCPD são excessivamente sensíveis às críticas e podem retrair-se emocionalmente quando não conseguem controlar uma situação. Também é comum ter dificuldade em demonstrar carinho e generosidade.

A pesquisa descobriu que as pessoas com OCPD relataram uma tomada de perspectiva menos empática do que os participantes sem OCPD. Isso significa que pode ser mais difícil para as pessoas com TOCP ver as coisas da perspectiva de outra pessoa e reconhecer os pensamentos e sentimentos dos outros.

Os sintomas do perfeccionismo associados ao TOCP geralmente começam no início da idade adulta.A rigidez imposta aos entes queridos das pessoas com TOCP pode prejudicar os seus relacionamentos.

TOCP vs. Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

Embora os termos pareçam semelhantes e sejam frequentemente confundidos, o OCPD e o transtorno obsessivo-compulsivo são condições diferentes. Eles podem ocorrer juntos e compartilhar algumas semelhanças, mas existem distinções importantes. Isso inclui o seguinte:

• OCPD é um transtorno de personalidade, enquanto o TOC é um transtorno de ansiedade.
• As pessoas com OCPD muitas vezes não percebem que há algo errado ou pensam que precisam de ajuda. Pessoas com TOC geralmente percebem que seu pensamento e comportamento estão desordenados e desejam tratamento.
• Pessoas com OCPD estão mais preocupadas com regras e ordem do que com consequências. As obsessões e compulsões do TOC estão ligadas a consequências temidas.

Quão comum é o OCPD?
OCPD afeta cerca de 3% a 8% da população em geral.

Quem é afetado?

A causa exata do OCPD não é conhecida, mas certas pessoas têm maior probabilidade de serem afetadas. Estes incluem:

• Pessoas com histórico familiar de OCPD: OCPD pode ser genético.
• Pessoas com outros transtornos de saúde mental: Indivíduos com transtornos de ansiedade parecem ter um risco aumentado de TOCP.
• Pessoas que vivenciam traumas de infância: Crescer num ambiente excessivamente rigoroso, rígido, controlador e superprotetor e/ou ter sido severamente punido quando criança pode aumentar o risco de TOCP.

OCPD é uma forma de autismo?
OCPD não é considerado uma forma de autismo, mas as duas condições compartilham características semelhantes. Pessoas com OCPD geralmente apresentam características semelhantes às do transtorno do espectro do autismo (TEA), como inflexibilidade e dificuldades de comunicação.

Critérios de Diagnóstico

O OCPD é frequentemente diagnosticado quando uma pessoa apresenta sintomas ou apresenta traços de personalidade graves o suficiente para interferir no trabalho, no funcionamento diário e/ou nas relações interpessoais.

O diagnóstico de OCPD é feito com base em um exame psicológico. A gravidade dos sintomas da pessoa e há quanto tempo persistem também são considerados.Um profissional de saúde obterá um histórico médico pessoal e familiar e também poderá fazer um exame físico e/ou realizar outros testes para descartar possíveis causas físicas dos sintomas.

Pessoas com OCPD costumam ter alto desempenho e podem parecer funcionar bem, especialmente em ambiente clínico. Isto pode tornar difícil para a pessoa com OCPD procurar ajuda e para o profissional de saúde ou profissional de saúde mental fazer uma avaliação precisa.

Membros da família, parceiros e outras pessoas presentes na vida da pessoa com TOCP podem ajudar com isso. Eles são capazes de ver os padrões de fora e transmitir ao prestador de cuidados tanto os sintomas quanto a disfunção que eles causam.

É possível ter alguns traços de OCPD sem ter o transtorno de personalidade totalmente diagnosticado.

OCPD em homens versus mulheres
OCPD é pouco pesquisado e os estudos conflitam em alguns aspectos da doença. Alguns estudos indicam que o OCPD é mais comum em homens do que em mulheres, mas estudos maiores não encontraram diferença na prevalência com base no sexo.

Tratamento

O tratamento para OCPD geralmente envolve psicoterapia (talkoterapia). Medicamentos também podem ser usados, mas normalmente como tratamento complementar à psicoterapia.

• A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é a forma mais comum de psicoterapia usada para tratar o OCPD. A TCC envolve primeiro ajudar a pessoa a identificar, reconhecer e rotular pensamentos e comportamentos problemáticos ou disfuncionais. Gradualmente e com ajuda, a pessoa transforma esses pensamentos e comportamentos em pensamentos saudáveis ​​e produtivos.
• Terapia psicodinâmicapode ser uma opção para algumas pessoas com OCPD. Essa abordagem ajuda a pessoa a obter maior conhecimento de seus processos emocionais e mentais. Essa compreensão mais profunda pode ajudá-los a fazer melhores escolhas e melhorar seu relacionamento com outras pessoas.
• Medicamentocomo inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) podem ser prescritos se o médico ou profissional de saúde mental achar que seria útil no controle dos sintomas ou se houver outras comorbidades (como TOC) a serem tratadas.

Prognóstico

Pessoas com OCPD geralmente se saem melhor do que aquelas com outros transtornos de personalidade. Complicações como abuso de substâncias (que são comuns em outros transtornos de personalidade) são menos comuns no OCPD. Isto pode ocorrer porque a rigidez e o controle da OCPD previnem essas complicações.

Algumas complicações que podem ocorrer se o OCPD não for tratado incluem:

• Ansiedade e/ou depressão (possivelmente devido ao isolamento social e dificuldade em lidar com a raiva)
• Oportunidades de carreira perdidas (sua rigidez, foco nas falhas dos outros, etc. podem dificultar a promoção ou o sucesso em situações de trabalho em grupo)
• Dificuldades de relacionamento

O tratamento pode ajudar as pessoas com TOCP a reconhecer como os seus sintomas afetam os outros, o que pode melhorar os seus relacionamentos.O sucesso do tratamento depende do comprometimento da pessoa em obter ajuda.

Enfrentando

O OCPD é melhor tratado por profissionais de saúde mental, mas existem algumas maneiras pelas quais uma pessoa com OCPD pode ajudar a si mesma, além de procurar tratamento profissional:

• Relaxar: Aprender e praticar técnicas de respiração e relaxamento pode ajudá-lo a reduzir a sensação de urgência e estresse que pode acompanhar o TOCP.
• Aprender: Educar-se sobre o OCPD pode ajudar você e as pessoas ao seu redor a entender o que esperar.
• Grave você mesmo: Manter um diário ou gravações de voz para anotar coisas que fazem você se sentir ansioso, chateado, irritado ou outras emoções desagradáveis ​​pode dar a você e ao seu prestador de cuidados uma maior visão sobre quais questões abordar.
• Desenvolva bons hábitos de vida: Uma dieta saudável, exercícios, sono de qualidade e outros hábitos positivos podem ajudá-lo a ter o melhor desempenho, tanto em geral quanto no tratamento.
• Entre em contato: Participe de grupos de apoio e comunidades online onde você pode conversar com outras pessoas que entendem o que você está passando.