Tomar Unisom durante a gravidez causa defeitos congênitos?

Unisom é um sonífero e anti-histamínico de venda livre (OTC), às vezes usado para tratar enjôos matinais e dificuldade para dormir durante a gravidez. É considerado seguro e não se acredita que tomar Unisom durante a gravidez aumente o risco de defeitos congênitos.

O que é Unisom?

Unisom pertence a uma classe de medicamentos chamados anti-histamínicos, usados ​​principalmente para tratar sintomas de alergia.

Existem diferentes produtos Unisom disponíveis, que variam de acordo com seus ingredientes ativos. Estes incluem:

• Succinato de doxilamina: Ingrediente ativo em Unisom SleepTabs
• Difenidramina: Ingredientes ativos em Unisom SleepGels e Unisom SleepMelts

Ambos os ingredientes são anti-histamínicos de primeira geração, o que significa que bloqueiam a histamina (uma substância no corpo que desencadeia sintomas de alergia), ao mesmo tempo que causam sonolência.

O efeito colateral da sonolência torna o Unisom um auxílio para dormir popular. É utilizado no tratamento da insónia de curta duração (dificuldade em adormecer ou permanecer adormecido).

Esses anti-histamínicos também bloqueiam os receptores no tronco cerebral (a parte do cérebro que induz o vômito) e no sistema vestibular (a parte do ouvido interno que ajuda a manter o equilíbrio e o equilíbrio) para aliviar náuseas, vômitos e enjoos.

Benefícios do Unisom na gravidez

A eficácia do Unisom como auxílio para dormir e tratamento antináusea o torna um medicamento comum durante a gravidez, quando sono de má qualidade e náuseas com ou sem vômito são comuns.

Insônia

A dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo é muito comum durante a gravidez.Desconforto físico, estresse emocional e alterações hormonais podem afetar a qualidade de uma boa noite de descanso.

Ao bloquear as histaminas no cérebro, medicamentos para alergia como o Unisom ajudam você a adormecer e reduzem as chances de acordar durante a noite.

Enjôo matinal

Foi demonstrado que a doxilamina e a difenidramina aliviam os sintomas dos enjôos matinais, suprimindo as vias que provocam náuseas e vômitos.

A doxilamina também pode ser combinada com vitamina B6 (piridoxina) para tratar enjôos matinais. Embora a ligação entre B6 e náuseas seja pouco compreendida, níveis baixos de piridoxina são comuns no início da gravidez e os suplementos parecem aliviar os enjôos matinais.

Seu médico pode recomendar Unisom SleepTabs e B6 como uso off-label para aliviar náuseas e vômitos durante a gravidez. Os medicamentos combinados são especialmente úteis se você sentir náuseas e vômitos persistentes durante a gravidez, conhecidos como hiperêmese gravídica.

Dosagem recomendada

Ao tomar Unisom, a dosagem varia de acordo com o tipo de produto que você está usando:

• SleepTabs: Um comprimido de 25 miligramas (mg) 30 minutos antes de dormir
• SleepMelts: Dois comprimidos de 25 mg ao deitar
• SleepGels: uma cápsula softgel de 50 mg ao deitar

Durante a gravidez, geralmente é considerado seguro tomar a dose típica para adultos.Nunca tome mais de uma dose de Unisom em um período de 24 horas.

Você também pode tomar uma dose de 20 mg de suplemento de vitamina B6 com Unisom SleepTabs.

Risco de defeitos congênitos com Unisom

Alguns estudos sugeriram que tomar anti-histamínicos durante o primeiro trimestre pode aumentar o risco de defeitos congênitos, tais como:

• Fenda labial (causando uma lacuna no lábio superior) e fenda palatina (causando uma lacuna no céu da boca)
• Espinha bífida e outros defeitos do tubo neural
• Craniossinostose
• Defeitos cardíacos 

No entanto, essas descobertas foram criticadas como falhas em comparação com outros estudos e quando consideradas à luz dos benefícios da doxilamina e da difenidramina em relação a medicamentos semelhantes.

De acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG), é seguro tomar Unisom e vitamina B6 para tratar sintomas de náuseas e vômitos durante a gravidez.

Quando consultar um profissional de saúde
Ligue para o seu médico imediatamente se sentir efeitos colaterais graves ao tomar Unisom, como visão embaçada ou dificuldade para urinar. Se você tiver uma overdose de Unisom, ligue para o Controle de Venenos no número 1-800-222-1222, mesmo se não tiver sintomas.

Diclegis vs.

Um medicamento anti-histamínico é aprovado especificamente para náuseas relacionadas à gravidez.

Diclegis é aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) para tratamento de enjôos matinais.Está disponível mediante receita médica e combina succinato de doxilamina e cloridrato de piridoxina em um único medicamento, em vez de precisar ser tomado separadamente.

No entanto, embora seja conveniente ter os dois ingredientes ativos em um medicamento, o Diclegis pode ser caro, mesmo que o seguro cubra isso. Os prestadores de cuidados de saúde recomendam frequentemente a combinação Unisom e B6, uma vez que o custo é muito menor quando adquirido separadamente.

Alternativas à medicação

Se você preferir não tomar um anti-histamínico durante a gravidez, várias alternativas podem ajudar, quer você tenha insônia ou enjoos matinais durante a gravidez.

Insônia

Muitas das mesmas práticas de estilo de vida usadas para tratar a insônia em pessoas que não estão grávidas podem ajudá-la durante a gravidez. Existem também alguns que são particularmente úteis durante a gravidez.

Entre as intervenções recomendadas:

• Restrinja a ingestão de bebidas com cafeína, especialmente à noite. Isso inclui café, refrigerantes, chocolate, bebidas energéticas e chá preto.
• Evite comer grandes refeições antes de dormir.
• Experimente dormir em uma posição diferente, como do lado esquerdo, ou invista em travesseiros para gestantes.
• Pratique uma boa higiene do sono, como ir para a cama no mesmo horário todos os dias, desligar telefones e aparelhos eletrônicos pelo menos uma hora antes de dormir e dormir em um quarto escuro e fresco.
• Pratique técnicas mente-corpo, como exercícios respiratórios, ioga e meditação, para ajudar a aliviar o estresse que pode interferir no sono.
• Certifique-se de obter magnésio e cálcio suficientes, seja por meio de dieta ou suplementos. Isso pode ajudar a prevenir a síndrome das pernas inquietas e cãibras nas pernas, que comumente afetam pessoas grávidas.

Enjôo matinal

O enjôo matinal geralmente dura um curto período no início da gravidez, mas pode dificultar a vida. Para controlar os sintomas, tente algumas mudanças no estilo de vida:

• Tome uma vitamina pré-natal. Isso pode ajudá-lo a manter níveis ideais de piridoxina.
• Coma refeições menores ao longo do dia, em vez de três grandes. Comer demais promove náusea.
• Coma alimentos leves, como torradas, assim que acordar pela manhã.
• Experimente tomar suplementos de gengibre ou beber chá de gengibre, pois ambos têm efeitos antináuseas.
• Certifique-se de obter proteína suficiente, especialmente de alimentos nutritivos como nozes, sementes e carnes magras.

Quando obter ajuda para enjoos matinais
Se você estiver grávida, consulte seu médico imediatamente se tiver náuseas e vômitos intensos. Você pode ter hiperêmese gravídica.
Se não for tratada, a hiperêmese gravídica pode levar a complicações como desidratação grave, desequilíbrios eletrolíticos, acidose (ácido elevado no sangue) e arritmia cardíaca (batimentos cardíacos irregulares).