Tipos, tratamento e dicas de psoríase leve

Se o seupsoríasecobre menos de 3% da pele, é provavelmente leve e muitas vezes pode ser controlado com tratamentos tópicos ou caseiros. Conhecer o tipo específico, seja couro cabeludo, placa, facial, ungueal ou gutata, ajuda a adaptar estratégias de manejo ao conviver com a doença.

Como identificar a psoríase leve 

Os sintomas da psoríase variam dependendo do tipo que você tem. Os sintomas comuns incluem:

• Pele com coceira
• Áreas queimadas ou doloridas da pele
• Pele espessa com escamas, conhecidas como placas
• Pequenas manchas escamosas
• Articulações inchadas
• Fadiga 

A gravidade dos sintomas pode ajudar a distinguir a psoríase leve das formas moderadas ou graves. A psoríase grave geralmente apresenta placas muito espessas, vermelhas e com coceira, pele dolorida e um impacto significativo na qualidade de vida.

Psoríase leve do couro cabeludo 

A psoríase do couro cabeludo é leve quando aparece como uma descamação fina.A psoríase grave do couro cabeludo tende a ser espessa, com placas crostosas que cobrem grandes áreas do couro cabeludo. 

A psoríase do couro cabeludo, mesmo quando leve, pode se estender além da linha do cabelo até a testa, nuca e ao redor das orelhas. Pode ser confundida com dermatite seborreica, outra doença de pele que afeta o couro cabeludo e pode apresentar-se de forma semelhante.

Psoríase em placas leves

A psoríase em placas é a forma mais comum de psoríase.Faz com que as células da pele se acumulem, criando placas.

As placas podem apresentar escamas brancas ou prateadas na pele mais clara. Na pele mais escura, podem aparecer como manchas roxas com escamas acinzentadas.

A maioria das pessoas com psoríase em placas apresenta uma condição leve a moderada.A psoríase em placas leve cobre menos de 3% do corpo, enquanto a moderada cobre 3% a 10%.

Para alguns, a psoríase em placas pode se apresentar como uma doença grave que afeta mais do que apenas grandes áreas da pele. Pode afetar outras áreas do corpo e causar artrite psoriática (APs), que afeta principalmente as articulações. 

Psoríase leve no rosto

Cerca de 50% das pessoas com psoríase terão no rosto. A psoríase facial ocorre nas sobrancelhas, na pele entre o nariz e o lábio superior, na testa e na linha do cabelo.

A pesquisa mostra que a psoríase facial costuma ser leve. No entanto, o tratamento de lesões faciais pode ser complicado. É importante usar produtos suaves.

Psoríase ungueal leve

A psoríase nas unhas causa alterações nas unhas que podem incluir:

• Descoloração (especialmente coloração marrom/amarela)
• Linhas horizontais (linhas de Beau)
• Pitting (amassados ​​ou pontos na unha)
• Hiperceratose subungueal(espessamento)
• Onicomicose (infecção fúngica)

Existem tratamentos para a psoríase ungueal, mas encontrar o caminho certo pode ser um pouco desafiador. Muitas vezes demoram mais para mostrar resultados em comparação com tratamentos para outros tipos de psoríase.

Psoríase gutata 

A psoríase gutata causa manchas vermelhas, roxas ou escuras na pele, que são mais finas do que as da psoríase em placas. Este tipo geralmente aparece em crianças ou adultos jovens após uma infecção.

A psoríase gutata é tipicamente benigna (inofensiva) e desaparece dentro de três ou quatro meses, mas seu prognóstico a longo prazo é desconhecido.

Cerca de um terço das crianças que contraem psoríase gutata desenvolverão psoríase em placas mais tarde na vida.

Ferramentas para avaliar a gravidade da psoríase

A psoríase é geralmente medida em uma escala de leve a grave. Não existe uma medida exata da gravidade da doença. Os prestadores de cuidados de saúde e os investigadores contarão com diferentes ferramentas.

As ferramentas mais comumente usadas são área de superfície corporal (BSA), Índice de Área e Gravidade de Psoríase (PASI), Avaliação Global do Médico (PGA) e Índice de Qualidade de Vida em Dermatologia (DLQI).

• BSA: Um profissional de saúde mede a área total do corpo afetada pela psoríase. É usado com outras ferramentas para obter uma avaliação precisa e não mede a qualidade ou estrutura da lesão.
• DEPOIS: Usado em estudos clínicos para determinar a eficácia da medicação, o PASI mede a área de superfície corporal, a extensão das manchas cutâneas elevadas e o quão duras e escamosas são as placas. As pontuações PASI vão de 0 a 72.Uma pontuação de 4 ou menos representa doença leve.
• PGA: um profissional de saúde usa o PGA para avaliar suas lesões – quão vermelhas e espessas elas são e quanta descamação existe.A PGA utiliza uma avaliação global para todas as lesões numa escala de 0 a 5, com 0 representando pele clara, 1 como quase limpa e assim por diante, terminando com 5 como a mais grave.
• DLQI: Esta avaliação utiliza 10 perguntas para avaliar o impacto da pele psoriásica na qualidade de vida e nas atividades diárias.As pontuações variam de 0 a 30, sendo que as pontuações mais altas indicam um prejuízo mais significativo na qualidade de vida. 

O que funciona no tratamento da psoríase leve?

Embora a psoríase não possa ser curada, ela pode ser controlada de forma eficaz. Os sintomas podem desaparecer temporariamente, mas a psoríase é uma doença que dura a vida toda e pode piorar a qualquer momento.

Durante os surtos, você pode usar tratamentos para psoríase para aliviar os sintomas. O seu médico recomendará tratamentos com base no seu tipo de psoríase, na quantidade de pele afetada, no impacto na sua vida e na sua saúde geral. 

Os tratamentos podem incluir o seguinte:

• Suplementos: Descobriu-se que óleo de peixe, vitamina D, cardo leiteiro, aloe vera, uva Oregon e óleo de prímula aliviam a psoríase leve.
• Remédios caseiros: Para acalmar a pele, considere loção de aloe vera, banhos de sal Epsom, azeite, óleo mineral ou banhos de aveia.
• Tratamentos tópicos: Estes incluem análogos da vitamina D, retinóides, antralina, géis ou loções de ácido salicílico, xampus ou loções de alcatrão de carvão e cremes corticosteróides.
• Terapia de luz: Também conhecida como fototerapia, envolve a exposição da pele a quantidades controladas de luz ultravioleta (UV) para reduzir a inflamação e retardar a produção de células da pele.
• Outros medicamentos: Seu médico pode recomendar medicamentos que tratam todo o corpo, como produtos biológicos, corticosteróides orais e o medicamento anti-reumático modificador da doença oral (DMARD), metotrexato e ciclosporina.

Quando procurar atendimento médico para psoríase leve

Se você suspeitar que tem psoríase, procure atendimento médico. Isto é especialmente importante se outros membros da família tiverem psoríase, artrite psoriática ou outras doenças autoimunes.

Se você já foi diagnosticado com psoríase, entre em contato se:

• Os sintomas cutâneos tornam-se mais disseminados, afetam outras áreas do corpo ou devido a sintomas graves ou dolorosos.
• Você tem dores nas articulações
• Você está preocupado com a aparência da sua pele
• Os sintomas não melhoram apesar do tratamento

Como a psoríase pode afetar a saúde geral

Seja leve, moderada ou grave, a psoríase não é perigosa se for tratada e controlada.

No entanto, esta é uma doença que afeta todo o corpo, o que significa que, se não for controlada, pode afetar vários sistemas do corpo e levar a complicações graves, incluindo:

• Doença inflamatória intestinal: inflamação do trato digestivo causando desconforto
• Diabetes: Condição crônica que afeta a regulação do açúcar no sangue
• Doença cardíaca: Uma série de doenças cardíacas que afetam a saúde
• Síndrome metabólica: um conjunto de condições que aumentam os riscos para a saúde
• Depressão: Tristeza persistente que afeta a vida diária
• Doença renal: Função renal prejudicada afetando a filtração
• Apneia do sono: Interrupções respiratórias durante o sono
• Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC): Doença pulmonar causando problemas respiratórios

Além disso, alguns tipos de psoríase (por exemplo, psoríase eritrodérmica e psoríase pustulosa) são mais perigosos do que outros e podem ser fatais se não forem tratados adequadamente. Tanto a psoríase eritrodérmica quanto a psoríase pustulosa requerem atenção médica imediata e hospitalização.