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Nesta era moderna, o câncer é a doença mais mortal e crônica enfrentada por um ser humano todos os dias. Portanto, os cientistas estão pesquisando há anos para descobrir uma cura adequada ou quaisquer métodos preventivos para impedir a progressão desta doença. Além da medicina alternativa e das medidas preventivas, a terapia do movimento da dança como forma de terapia complementar está ganhando popularidade atualmente como forma de tratar o câncer tanto em hospitais quanto em centros abrangentes de tratamento do câncer. A terapia da dança aumenta a produção de um neurotransmissor chamado endorfina, que aumenta assim a função de diferentes sistemas do corpo. Esta terapia também é usada para tratar problemas de saúde comolesão cerebral traumática,Doença de Alzheimer, doença cardíaca,asma,bulimia nervosa, câncer,artrite,AIDS,fibrose cística, anorexia e muitas outras doenças.
O que é terapia de movimento de dança?
A terapia do movimento de dança é, na verdade, o uso terapêutico ou psicoterapêutico de vários passos ou movimentos de dança utilizados principalmente para o tratamento relacionado à emoção, ao ajuste físico, ao raciocínio, à inteligência e ao ajuste social de um indivíduo, juntamente com a interconexão entre seu espírito, corpo e mente com as proposições apoiadas provisoriamente.
Na Austrália e nos EUA, esta terapia é conhecida como Dance Movement Therapy e no Reino Unido é conhecida pelo termo Dance Movement Psychotherapy ou DMP. Esse tipo de terapia expressiva ajuda a correlacionar emoção e movimento, envolvendo principalmente quatro estágios, como planejamento, maturação, iluminação e avaliação.
Diferentes organizações geralmente mantêm certos padrões de cortesia profissional combinados com níveis padrão de educação relacionados a este campo da terapia. A terapia do movimento de dança é geralmente praticada em diversas situações clínicas para fins de fisioterapia ou psicoterapia.
Terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
Os investigadores revelaram que, juntamente com uma dieta adequada e equilibrada, o controlo da ingestão de calorias, a regulação do peso corporal e a actividade física regular, incluindo a dança, irão prevenir e diminuir o risco de contrair certos tipos de cancro, como o da mama (principalmente após a menopausa), do cólon, do esófago, do rim, da vesícula biliar, do endométrio ou do pâncreas. Deve-se sempre lembrar que a terapia do movimento de dança não substitui ou substitui a terapia convencional para tratar o câncer, como radioterapia, quimioterapia ou cirurgia. Em vez disso, a terapia de dança ou a terapia de movimento de dança geram uma imagem corporal ou pessoal melhor e positiva; estimula a autoestima ou a autoexpressão; incentiva diferentes exercícios e sensação de bem-estar; faz rir um paciente com câncer; reduz a tensão mental e dores corporais crônicas; elimina a sensação de isolamento; fortalecer a autoconfiança; e diminui a depressão, o estresse ou a ansiedade. Portanto, todos esses são problemas comuns que um paciente com câncer enfrenta regularmente e a terapia do movimento de dança ajuda a removê-los.
Os resultados do estudo mostraram que a terapia do movimento da dança em pacientes com câncer de mama ajudou a recuperar o humor e os movimentos corporais, diminuindo o medo de recorrência, dor ou fadiga. Em outros pacientes com câncer, a terapia do movimento da dança também mostra um efeito benéfico na qualidade de vida; percepção angustiada de disfunções ou somatizações corporais; e os mantém em forma e saudáveis, tanto física quanto mentalmente.
Como a terapia do movimento de dança ajuda pacientes com câncer na cura?
O câncer é uma doença potencialmente fatal que causa sofrimento físico, social ou emocional. Hoje em dia diferentes terapias criativas como a terapia do movimento de dança têm se desenvolvido para incorporar interferências psicossociais para reduzir os sofrimentos e avançar na qualidade de vida.
A terapia do movimento de dança é feita principalmente com base na inter-relação entre mente e corpo. Também ajuda pessoas, incluindo pacientes com câncer, a improvisar sua autoestima e também sua imagem corporal. As expressões criativas desta terapia também ajudam a aumentar as habilidades de comunicação em pacientes com câncer e a inspirá-los a manter um relacionamento dinâmico com outras pessoas. Segundo os terapeutas de dança, os diversos movimentos corporais alteram sentimentos e atitudes de forma positiva ou negativa e também fortalecem o sistema imunológico do corpo por meio de ações físicas e processos musculares. É muito importante melhorar a imunidade de um paciente com câncer, pois níveis imunológicos mais baixos os tornam propensos a várias infecções ou outros problemas de saúde. Condições de dança leves a moderadas também ajudam um paciente com câncer a erradicar a fadiga crônica, a tensão ou outras situações incapacitantes devido ao estresse e aos efeitos colaterais do câncer e de seu tratamento.
De acordo com o relatório da Sociedade do Câncer, a atividade física, incluindo movimentos corporais ou dança, na verdade aumenta o nível de endorfinas no cérebro, o que induz a sensação de conforto e segurança. Dançar ou mover o corpo de forma rítmica estimula os outros sistemas do corpo e ajuda a manter-se saudável e em forma. Alguns outros benefícios que a terapia do movimento da dança reflete no processo de cura do câncer incluem o seguinte:
- Desenvolver tom corporal, imagem e autoaceitação adequados em pacientes com câncer.
- A terapia do movimento de dança ajuda a desenvolver a confiança e a autoconsciência dos pacientes com câncer.
- Pacientes com câncer aprendem a expressar e controlar seus sentimentos com a ajuda da terapia do movimento de dança.
- Eles aprendem a resolver problemas e tomar decisões adequadas.
- A terapia do movimento de dança ajuda a lidar com vários desafios da vida do paciente com câncer.
- Retomada e personificação logo após qualquer experiência traumática.
- Aprenda a enfrentar desafios em relacionamentos como sexualidade ou intimidade ao lidar com o câncer.
- Aprenda a lidar com habilidades de relacionamento.
- A terapia do movimento de dança quando realizada em sessões de grupo também auxilia no combate aos sentimentos de “por que eu?”.
Estágios da terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
A terapia do movimento de dança compreende quatro etapas:
- Estágio de Preparação da Terapia do Movimento de Dança:A primeira é a etapa de planejamento que envolve exercícios de aquecimento que proporcionam conforto suficiente e preparam o corpo para os movimentos. Também dá ao paciente com câncer e ao terapeuta uma compreensão das diferentes dificuldades enfrentadas pelo paciente naquele dia.
- Estágio de Incubação da Terapia do Movimento de Dança:Esta fase envolve imaginação aberta e subconsciência que ajuda o paciente com câncer a se concentrar no relaxamento e na atenção plena e a usar movimentos simbólicos para expressar as diversas observações corporais. O processo de atenção plena e relaxamento praticado nesta sessão ajuda o paciente com câncer a se acalmar, a assumir o controle do estresse e da ansiedade vivenciados em decorrência do transtorno e, finalmente, a se curar.
- Estágio de Iluminação da Terapia do Movimento de Dança:A terceira fase é a fase de iluminação, onde os pacientes com cancro desenvolvem a autorreflexão recuperando motivações subconscientes e aprendem sobre os seus efeitos positivos ou negativos. Esta fase também ajuda os pacientes com câncer a recuperar a força mental e física para lutar contra a doença e também a reviver o zelo de viver e combater o câncer.
- Etapa de avaliação da terapia do movimento de dança:A última etapa é a de avaliação que enfatiza o significado da terapia e prepara a mente do paciente com câncer para encerrar a sessão. Também envolve a partilha de experiências que vivenciaram durante uma sessão.
Diferentes métodos usados na terapia de movimento de dança para pacientes com câncer
O terapeuta de dança geralmente ajuda a aumentar as habilidades de comunicação e a criar caminhos para a comunicação não-verbal e verbal entre pacientes com câncer. Em uma sessão de terapia de movimento de dança, adereços e música são frequentemente usados para melhorar a autoexpressão, a extensão do movimento e as habilidades de socialização de pacientes com câncer. Outras abordagens ou estilos de movimento que estão implicados para alcançar a interação e a expressão autêntica incluem dança criativa, jogos interativos, técnicas de relaxamento, movimentos expressivos, improvisação e dramatização.
Alguns exemplos de intercessão podem incluir:
- A fim de ilustrar a empatia por um colega do grupo, a sessão de grupo de terapia de dança para pacientes com câncer utiliza a replicação do movimento dos membros do grupo.
- A incorporação de ritmos de salto em uma sessão de terapia de dança para um grupo de pessoas com depressão ajuda a reduzir a depressão, pois pesquisas revelaram que pacientes que sofrem de depressão têm movimentos de baixo nível vertical em comparação com pessoas que nunca sofreram de depressão e aumentar o movimento vertical pode ajudar a reduzir a depressão. É geralmente observado que as pessoas que sofrem de câncer frequentemente apresentam sintomas de depressão; portanto, saltos e movimentos verticais para pacientes com câncer podem ajudar a reduzir esses sintomas.
- O uso de uma metáfora de movimento envolvendo demonstração física ajuda a pessoa a se recuperar de vários desafios vivenciados enquanto sofre de câncer de forma não verbal. Às vezes, a verbalização pode ser difícil para os pacientes com câncer explicarem diferentes sintomas e condições físicas e também conteúdos emocionais vivenciados durante esta fase; a comunicação não verbal funciona melhor nessas situações e a terapia do movimento de dança é a melhor forma de expressar conteúdos corporais e emocionais de forma segura.
Uma variedade de técnicas ou estilos de dança são usados na terapia do movimento de dança, dependendo das necessidades dos pacientes com câncer. Estes incluem dança moderna, dança folclórica turca, movimento autêntico, dança de salão, valsa, tango, dança aeróbica, foxtrot, psicoterapia corporal e dança linear. Várias técnicas como espelhamento, terapia de toque, sombreamento, imagens guiadas junto com movimentos, etc. são usadas em sessões para ajudar a promover a cura em pacientes com câncer.
Qual é o tamanho do grupo para terapia de movimento de dança para pacientes com câncer?
As sessões de dançaterapia podem ser não diretivas ou bem organizadas e, portanto, geralmente realizadas em grupos de mais ou menos 10 pessoas. A terapia também pode ser feita em um único indivíduo, dependendo da gravidade de sua doença oncológica. Um grupo de sessão de terapia de dança pode ser homogêneo, consistindo de pacientes com câncer que sofrem da mesma doença, ou pode ser heterogêneo, tendo um grupo misto de pessoas que sofrem de câncer em diferentes órgãos ou tecidos do corpo. Um terapeuta geralmente segue certos princípios-chave, conforme indicado abaixo:
- Diagnosticar, prevenir e tratar diferentes problemas de saúde que estão causando problemas ao funcionamento saudável do corpo em um paciente com câncer.
- Avaliar e estabelecer metas de tratamento adequadas para pacientes com câncer.
- Evoluir, avaliar e regular o processo de tratamento continuamente para atender às necessidades de cada paciente com câncer.
- Os pacientes são incentivados a fazer movimentos autênticos onde a atenção é direcionada para o eu interior e os processos corporais. Esses movimentos são simbólicos ou representam processos inconscientes em pacientes com câncer.
- Constante improvisação ou experimentação dos movimentos é realizada para desenvolver novas formas de bem-estar do paciente com câncer.
Quanto tempo dura um programa de terapia de movimento de dança para pacientes com câncer?
A duração exata da Terapia do Movimento de Dança ainda não foi informada corretamente, mas pode variar de 45 minutos a uma sessão de 1,5 horas. Estudos demonstraram que uma sessão de uma hora e 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana, mostrou um efeito notável em pacientes pós-cirurgias com câncer de mama. No entanto, isto também é decidido com base no estado de saúde dos pacientes e na tolerância à terapia. As sessões de terapia de movimento de dança devem continuar por 5 a 9 semanas, de acordo com a progressão da doença. O resultado em cerca de 80% dos pacientes com câncer de mama expôs o fato de que esses pacientes apresentam melhorias espontâneas na qualidade de vida e também são capazes de eliminar a depressão e a ansiedade tornando-se auto-estimados.
Conclusão
A terapia do movimento de dança ainda não obteve o reconhecimento necessário, até agora nenhum efeito adverso foi observado nos pacientes durante a sessão terapêutica. Mais ensaios ainda estão em andamento e provavelmente o efeito benéfico da terapia do movimento da dança será reconhecido em breve como uma forma de terapia para o tratamento do câncer.
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