Terapia a laser frio: o que você deve saber

Se você tiver uma lesão que causa dor e inflamação, poderá se beneficiar trabalhando com um profissional de saúde, como um fisioterapeuta ou quiroprático, para ajudá-lo a se recuperar. Seu terapeuta pode usar uma variedade de tratamentos para ajudar a diminuir a dor e melhorar o fluxo sanguíneo para o tecido inflamado. Um desses tratamentos é chamado de terapia a laser frio. A terapia a laser frio também é conhecida como terapia a laser de baixo nível (LLLT).

O que é terapia a laser frio?

A terapia a laser frio é um tipo de tratamento no qual luz de baixa intensidade é aplicada ao corpo, geralmente sobre tecidos lesionados ou inflamados. Acredita-se que a luz de baixa intensidade, conhecida como “laser frio”, melhora o fluxo sanguíneo e diminui a dor e a inflamação nos tecidos lesionados.

A terapia com laser frio não deve ser confundida com o laser de alta intensidade que um cirurgião pode usar para cortar tecidos. Os diodos emissores de luz na terapia a laser frio não são poderosos o suficiente para cortar tecidos, mas são fortes o suficiente para penetrar na pele e promover a cura após uma lesão.

Como funciona a terapia a laser frio

A terapia a laser frio usa fótons de luz que são introduzidos na pele com uma varinha que contém vários diodos emissores de luz. À medida que os fótons entram na pele e passam pelo tecido lesionado, ocorrem alterações químicas nas mitocôndrias das células, sinalizando-as para aumentar a produção de trifosfato de adenosina.Teoriza-se que isso causa uma cura positiva para esses tecidos.

Mas nem qualquer luz funcionará para que esse processo de cura ocorra. A terapia a laser de baixa intensidade, normalmente com comprimento de onda de 600 a 1.000 nanômetros, é melhor para aumentar o fluxo sanguíneo e melhorar a cicatrização de tecidos lesionados.

Tipos de condições tratadas pela terapia fria

Seu médico pode usar terapia a laser frio para tratar uma variedade de condições. Estes podem incluir, mas não estão limitados a:

• Artrite
• Tendinite
• Síndrome do túnel do carpo
• Entorses de ligamento
• Distensões musculares
• Dor nas articulações
• Dor de fibromialgia
• Ombro congelado
• Bursite
• Lesões e queimaduras em tecidos moles

Qualquer lesão nos tecidos moles que cause dor ou inflamação no corpo pode se beneficiar do uso da terapia a laser frio.

Prós e contras da terapia a laser frio

Ao decidir fazer a última terapia com resfriado para sua lesão, seu médico deve explicar os objetivos do tratamento. Além disso, eles devem discutir com você os benefícios e riscos esperados associados à terapia com laser frio.

Os profissionais da terapia a laser frio incluem:

• O tratamento não é invasivo.
• O tratamento geralmente é indolor.
• A terapia a laser frio pode ajudar a curar sua lesão mais rapidamente.

Os riscos da terapia com laser frio são mínimos, mas você deve entendê-los. Os contras de realizar o procedimento podem incluir:

• Você pode precisar de vários tratamentos para obter resultados positivos.
• O tratamento pode ser caro, especialmente se o seu seguro de saúde não cobrir a terapia.
• Algumas pesquisas indicam que os tratamentos com laser frio não são melhores que o placebo (tratamento sem valor terapêutico) para lesões musculoesqueléticas.

Ter expectativas realistas sobre o uso da terapia a laser frio para sua lesão pode ajudá-lo a tomar uma decisão informada sobre fazer ou não o tratamento.

O que esperar

Se você e seu médico decidirem usar terapia a laser frio para sua lesão, será útil entender o que esperar durante o tratamento. Durante a terapia a laser frio, a parte afetada do corpo ficará exposta e você e seu médico poderão usar óculos especiais para proteger os olhos durante o tratamento.

Em seguida, uma pequena varinha com diodos emissores de luz será tocada em sua pele e mantida no lugar por alguns segundos. A luz será aplicada na pele afetada e no local da lesão por cerca de 30 a 60 segundos.

É doloroso?
Você não deve sentir dor durante o tratamento e nenhum calor é gerado pela luz. Se sentir alguma dor ou sintoma, informe o seu médico, que pode precisar reposicionar seu corpo ou interromper o tratamento. Após o tratamento, você também não deverá sentir dor ou desconforto.

Muitos profissionais de saúde solicitarão que você realize exercícios suaves de acordo com sua condição, para ajudar a melhorar a amplitude de movimento (capacidade de uma articulação de realizar uma série de movimentos) e a força da parte afetada do corpo. Tenha em mente que a terapia a laser de baixa intensidade deve fazer parte de sua experiência total de reabilitação; pesquisas apóiam exercícios e movimentos para muitas lesões musculoesqueléticas.

Eficácia

Ao optar por tratamentos de terapia a laser frio, você deve ter uma ideia das pesquisas que cercam a terapia. Existem algumas pesquisas que apoiam o uso de lasers de baixa intensidade para dores nas costas, no pescoço e tendinites.

Uma meta-análise de 2015 (examinando dados de um grande número de estudos independentes) descobriu que os tratamentos com laser frio podem ter um efeito positivo na redução da dor em pessoas com dor lombar. Os estudos não mostraram aumento no movimento funcional, entretanto.

Outra meta-análise descobriu que a dor nas articulações pode ser diminuída com o uso de terapia a laser frio. Novamente, nenhum benefício foi encontrado na melhoria da função geral dos pacientes que receberam o tratamento.

Se você tiver tendinite (inflamação de um tendão, que liga o músculo ao osso) ou tenossinovite (inflamação do tendão e da bainha que o envolve), seu médico pode optar por usar a terapia a laser para você.

Uma meta-análise de 2021 sobre o uso de terapia a laser frio para tendinopatia concluiu que “há evidências de qualidade muito baixa a moderada demonstrando que a fotobiomodulação (laser frio) tem utilidade como terapia autônoma e/ou adjuvante para distúrbios de tendinopatia”.

Conclusão

Há uma série de pesquisas científicas indicando que a terapia a laser frio pode ser benéfica para o alívio da dor em certas condições. No entanto, pode não ser eficaz na melhoria da função em condições músculo-esqueléticas. (E talvez o efeito placebo esteja em jogo com alguns estudos. Talvez tenham sido encontradas melhorias na dor devido ao paciente ter recebidoqualquertipo de tratamento para sua condição.)

Converse com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento a laser frio para sua condição.

A terapia a laser frio funciona?
Há algumas evidências de que a terapia com laser frio ajuda a diminuir a dor, mas melhorias na mobilidade funcional normalmente não são observadas com a terapia com laser frio como tratamento independente.