Table of Contents
Dietista registrado e nutricionista licenciado
Experiência
Terapia Nutricional Médica,
Perda de peso,
Metabolismo
Educação
Universidade Internacional da Flórida, Universidade de Wexford
Destaques
- Nutricionista e nutricionista cadastrada
- Mestrado em Fisiologia do Exercício e Nutrição
- Certificado de Treinamento em Controle de Peso Adulto através da Comissão de Registro Dietético
Nesta era das redes sociais, tornou-se cada vez mais difícil para o público identificar informações verdadeiras sobre saúde. Como prestadores de cuidados de saúde, temos a tarefa de educar o público e fornecer-lhe as melhores fontes de informação baseada em evidências – uma função que apreciei nos últimos 35 anos como nutricionista registada. Como membro do Conselho de Peritos Médicos da Saúde Teu, tenho orgulho de orientar o público em geral, ajudando as pessoas a filtrar todo o ruído que existe atualmente na Internet e a localizar informações de saúde confiáveis.
– Suzanne Fisher, RD
Experiência
Suzanne Fisher, RD, é nutricionista registrada e nutricionista licenciada com quase 35 anos de experiência em nutrição baseada em evidências e fisiologia do exercício. Como fundadora do SuziFisher.com, Suzanne oferece aconselhamento nutricional personalizado com uma abordagem compassiva e apoiada pela ciência. Ela é especializada em saúde feminina, nutrição esportiva e mudança comportamental, trabalhando com clientes para desenvolver hábitos saudáveis e sustentáveis. Seu foco inclui ajudar indivíduos que lutam com distúrbios alimentares, dietas ioiô e preocupações com a imagem corporal.
O mais recente empreendimento de Suzanne, WomensCyclingNutrition.com, fornece suporte nutricional baseado em evidências para ciclistas e mulheres ativas, especialmente aquelas nos estágios peri e pós-menopausa. Por meio de mídias sociais, programas de treinamento e recursos educacionais, ela capacita as mulheres a abastecerem seus passeios, otimizarem o desempenho e desenvolverem força por meio de uma nutrição adequada.
Ao longo de sua carreira, Suzanne foi consultora de organizações de elite, incluindo Miami City Ballet, Miss California Pageant, Hardcore Fitness e várias empresas reconhecidas nacionalmente. Ela também é uma especialista em mídia confiável, contribuindo regularmente para veículos como SELF, Men’s Health, Runner’s World, Readers Digest, Glamour, PopSugar, USA Today, Prevention, Women’s Health Magazine e Insider.
Educação
Suzanne obteve seu bacharelado em Dietética e Nutrição pela Florida International University e seu mestrado em Nutrição e Fisiologia do Exercício pela Wexford University.
Sobre Saúde Teu
Saúde Teu,
Marca People Inc.,
é um recurso on-line premiado que fornece informações de saúde confiáveis, empáticas e atualizadas sobre assuntos médicos.
tópicos que são mais importantes para você. Atingimos mais de 300 milhões de leitores anualmente. O conteúdo da Saude Teu é
fato verificado e revisado por nosso
Conselho de Peritos Médicos
para precisão e integridade. Saiba mais
sobre nós
e nosso
processo editorial.
Conheça nosso Conselho de Especialistas Médicos
- Tornando a nutrição fundamental para sua jornada pelo câncer de mama metastático
- Jiaogulan: usos, efeitos colaterais e muito mais
- O pão é bom ou ruim para você?
- 7 alimentos com mais proteína do que manteiga de amendoim
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você bebe leite de amêndoa?
- Perguntamos a um nutricionista se adicionar sal ao café ajuda a reduzir o nervosismo
- O que é o Ginseng Americano e para que é utilizado?
- 7 alimentos com mais vitamina C do que limões
- 4 remédios caseiros para gripe estomacal
- O que acontece com o seu foco quando o açúcar no sangue cai com muita frequência
- Você deve considerar tomar suplementos de ferro para anemia?
- 11 alimentos vegetais com mais ferro que espinafre
- Dieta pré-diabetes
- Exames de sangue para doença celíaca
- O que acontece com seu corpo quando você come agrião regularmente
- O que acontece com seu corpo quando você bebe cúrcuma e gengibre
- A melhor hora para comer sobremesa para evitar picos de açúcar no sangue
- Quantas calorias você precisa diariamente
- O que acontece com sua pressão arterial quando você bebe água de coco regularmente
- 5 bebidas que podem ajudar você a ficar doente com menos frequência
- 8 alimentos ricos em ômega 3 que você pode comer em vez de tomar suplementos
- 3 maneiras de saborear um café sem quebrar o jejum
- Açúcar normal versus fruta do monge: o que é melhor para o açúcar no sangue?
- Como fazer um plano de refeições de 1.600 calorias
- Os 10 melhores lanches ricos em magnésio para você ser mais saudável
- 10 alimentos com gordura saudável para adicionar à sua dieta
- 8 efeitos colaterais graves de seguir uma dieta cetogênica
- Desnutrição: o que você precisa saber
- O que acontece com sua inflamação e sono quando você bebe suco de cereja
- 6 sucos ricos em vitamina C para manter seu sistema imunológico forte
- O que acontece com seu corpo quando você toma magnésio e ferro juntos?
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você adiciona fruta do monge à sua dieta
- Nootrópicos: tudo o que você precisa saber
- O que o manganês faz pelo corpo e como obtê-lo o suficiente
- 12 alimentos e bebidas a evitar se você está tentando perder peso
- O que são suplementos antioxidantes e você deve tomá-los?
- Três classes de obesidade: cada categoria explicada
- 6 maneiras de tornar a bebida da sua cafeteria mais saudável
- 11 alimentos para comer em vez de tomar suplemento de cálcio
- O que acontece com o açúcar no sangue quando você come iogurte grego com mel
- Ovos x salmão: o que é melhor para sua pressão arterial e colesterol?
- 4 dicas para escolher sempre um chocolate amargo de alta qualidade
- O que acontece com seu colesterol e sono quando você come um abacate todos os dias
- Presunto versus costela: qual proteína é melhor para pressão arterial e colesterol?
- O que acontece com seu corpo quando você bebe chá de orégano regularmente?
- Quanta proteína você precisa todos os dias para construir músculos
- Quanto sódio você realmente precisa por dia?
- 9 bebidas que reduzem naturalmente o estresse e a ansiedade
- 12 alimentos com alto teor de zinco para apoiar a saúde imunológica
- Pepitas vs. sementes de abóbora: o que lhe dá mais magnésio?
Ver mais
