Cheiro de suor como vinagre: causas, remédios caseiros

O suor, em geral, não cheira. É um líquido claro e inodoro, composto de água, sal, proteínas e óleos. Portanto, não é o suor que cheira, mas é o cheiro do seu corpo chamado odor corporal.

Seu corpo é o lar de milhares de boas bactérias que atuam como um sistema de defesa do corpo. Essas bactérias sobrevivem e crescem em várias áreas do corpo, como a axila. 1 Além disso, essas bactérias vivem do suor para metabolizá-las e liberar alguns subprodutos como cebola, queijo e vinagre.

Assim, o odor corporal é causado por esses subprodutos de bactérias, que é um processo natural do corpo. E isso, geralmente é chamado de cheiro de suor.

Portanto, se você é alguém cujo suor cheira a vinagre, deve descobrir maneiras de neutralizar o odor do corpo em vez de considerar o suor como o culpado.

Por que o suor cheira a vinagre?

Propionibactérias é a causa comum de um odor de vinagre. Eles são um dos muitos tipos de bactérias presentes nas glândulas sudoríparas. 2

Propionibactérias, como muitas outras bactérias presentes no seu corpo, têm um dente doce. Os monossacarídeos (açúcar simples) atuam como fonte básica de alimento para essas bactérias.

Eles quebram esses açúcares por um processo conhecido como respiração celular . 3 Dependendo do tipo de bactéria que realiza a respiração celular, esse processo pode ser denominado como aeróbico (requer oxigênio) ou anaeróbico (oxigênio não requerido) por natureza.

Essas bactérias também podem quebrar os aminoácidos presentes no suor. Todas essas reações de bioconversão levam à produção de diferentes tipos de subprodutos. Um desses subprodutos produzidos por eles é o ácido propiônico .

Esse ácido propiônico possui estrutura semelhante ao ácido acético (o nome químico do vinagre). Assim, o ácido propiônico produzido como produto tem um odor acético.

Esta é a razão do seu odor a vinagre (ácido acético). Assim, o crescimento excessivo de propionibactérias ou atividade excessiva é uma das principais causas do cheiro de suor do vinagre.

O cheiro de suor do vinagre pode vir das mamas (nas mulheres), das axilas, atrás do pescoço, entre as coxas, etc.

Causas de suor cheira a vinagre

Conforme estabelecido acima, a atividade bacteriana é o principal culpado pelo seu odor de vinagre. Assim. o motivo de sua superestimulação pode ser devido a vários fatores.

Listados abaixo estão alguns fatores principais que contribuem para a super expressão da atividade das bactérias, causando um odor corporal acético:

1. Alimentos

É uma explicação proeminente para a ocorrência de hiperatividade de bactérias. Os sulfetos e outros compostos orgânicos que contêm alimentos em sua dieta são responsáveis ​​pelo vinagre, como o mau cheiro do suor.

Esses componentes são absorvidos pelos alimentos e liberados no suor. Estes componentes têm um odor pungente natural.

Por exemplo, você deve ter notado um hálito fedido na boca depois de comer alho. Isso ocorre porque eles contêm alicina, que tem um odor distinto. Junto com isso, a alicina se decompõe em gases contendo enxofre, responsáveis ​​pelo mau hálito.

Assim, compostos malcheirosos se decompõem em pequenas moléculas. Esses compostos fedorentos geralmente estão presentes em itens alimentares, como carne vermelha, frutos do mar, gemas de ovos, alho, cebola, etc.

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Portanto, para evitar esse odor pungente, você deve evitar o consumo excessivo desses itens alimentares. E se você sofre de um odor corporal ruim consistente. Você deve restringir o consumo dos alimentos mencionados acima.

2. Medicamentos

A transpiração é um efeito colateral comum de muitos medicamentos, como antipsicótico, antidepressivo. 4 O uso excessivo de aspirina e acetaminofeno também pode levar a um aumento na produção de suor.

A transpiração excessiva fornece alimento extra para essas bactérias. Por esse motivo, subprodutos excessivos são produzidos. Como as bactérias têm comida extra para comer, elas se multiplicam ainda mais rapidamente, causando um aumento no número delas. Tudo isso acumulado para aumentar o odor corporal.

3. Alterações hormonais

Outro fator importante associado ao odor corporal é o desequilíbrio hormonal. É um efeito colateral comum das mulheres de meia idade que sofrem de menopausa .

Isso também pode ser observado em meninas pré-pubescentes devido à súbita mudança nos níveis hormonais. Embora seja temporário para meninas adolescentes, pode ser proeminente em mulheres na menopausa.

Durante a menopausa, o corpo de uma mulher para ou reduz a produção de estrogênio . Isso causa flutuações hormonais, que são a principal razão para uma mudança no odor corporal.

Mas por que o nível de estrogênio é tão importante?

O hormônio estrogênio afeta o hipotálamo. O hipotálamo é uma parte central do cérebro que controla a temperatura do corpo. Quando há uma alta queda nos níveis de estrogênio, ele envia uma mensagem falsa ao seu hipotálamo.

Esta mensagem leva seu cérebro a pensar que seu corpo está superaquecido. Isso alerta seu cérebro para iniciar os mecanismos de resfriamento. Assim, isso coloca seu corpo em ação, o que resulta em um aumento na produção de suor e alterações no odor corporal.

Se você é mulher na menopausa , deve ter experimentado essa situação embaraçosa. Essa incidência também é chamada de ondas de calor e transpiração excessiva. 5 Estes são considerados um efeito colateral comum da menopausa.

A genética pode influenciar o odor corporal. Geneticamente, você pode predispor a suar menos ou profundamente. Por exemplo, se você é descendente do leste asiático, tende a ter menos glândulas sudoríparas apócrinas. Menos glândulas significam que você é menos propenso ao odor corporal.

4. Má higiene

Ao contrário da genética, você tem controle total sobre esse fator. Você deve tomar banho ou tomar banho pelo menos uma vez por dia. E se você suar profusamente, é aconselhável tomar banho ou tomar banho pelo menos duas vezes por dia.

Isso ajudará a reduzir as bactérias acumuladas e a pele morta na superfície do seu corpo. A pele morta é composta de queratina, um tipo de proteína que nada mais é do que a cadeia de aminoácidos.

Este aminoácido pode ser metabolizado por bactérias em ácidos que contribuem para o odor de vinagre. Assim, tomar banho ou tomar banho regularmente ajudará você a controlar sua produção de ácido.

5. Diabetes

Todos sabemos que é um distúrbio de má absorção de glicose. Como resultado disso, aumenta a quantidade de açúcar excretado. Este açúcar se decompõe em ácido e causa odor corporal. Isso também é conhecido como cetoacidose. 6

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Então, se você tem diabetes, há chances de cheiro de vinagre no suor.

Abaixo estão alguns fatores menores responsáveis ​​pelo odor:

a) Uma mudança no clima pode criar condições mais favoráveis ​​ao crescimento bacteriano. Por exemplo, você sua mais no verão.

b) Se você estiver acima do peso, você vai suar mais, mesmo nos exercícios leves, como caminhar ou correr. Assim, mais propenso ao odor.

c) Uma condição menos comum conhecida como hipogonadismo também pode desempenhar um papel no odor corporal. É causada quando os homens geram níveis anormalmente baixos de testosterona.

d) Pode ser devido a testículos com defeito. Isso mostra efeitos colaterais semelhantes da menopausa. Isso inclui ondas de calor que aumentam a transpiração e, por sua vez, aumentam o mau cheiro.

Como se livrar do cheiro de suor como vinagre naturalmente?

Existem muitos remédios naturais disponíveis em sua cozinha. Esses podem ser usados ​​para o tratamento de odor agudo ou persistente de vinagre.

1. Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio pode absorver o suor e, por sua vez, reduzir o odor corporal. Além disso, também mata bactérias e funciona como um desodorizante natural .

  • Misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e suco de limão em uma tigela
  • Aplique nas axilas e outras partes suadas do seu corpo.
  • Lave-o após alguns minutos com água.
  • Não esfregue.
  • Depois, você deve tomar um banho ou tomar um banho.
  • Faça isso uma vez ao dia por algumas semanas.

2. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um ácido fraco . Por isso, torna-se ácido na área aplicada. Essa acidez fornece um ambiente inadequado para o crescimento bacteriano.

  • Mergulhe uma bola de algodão em vinagre de maçã e esfregue-a nas axilas antes de tomar seu banho.
  • Isso tornará o pH da sua pele inadequado para o crescimento bacteriano.
  • Faça isso duas vezes por dia.
  • Você também pode adicionar uma xícara de vinagre de maçã à água do banho morna.

3. Suco de Limão

A propriedade ácida do suco de limão ajuda a diminuir o nível de pH da pele. Isso dificulta a sobrevivência de bactérias produtoras de odor nesse ambiente.

  • Esfregue metade de um limão nas axilas.
  • Deixe secar e depois tome um banho.
  • Siga isso uma vez por dia.
  • Se você tem pele sensível, sempre dilua o suco com água. Depois deixe por 10 minutos e lave com água.

4. Alecrim

O alecrim inibe o crescimento de bactérias. Ele também contém mentol e clorofila, que atuam como um desodorizante natural. Ele neutraliza o forte odor corporal e também dá uma agradável fragrância ao seu corpo.

O alecrim também contém zinco. A deficiência de zinco e magnésio está associada ao mau odor do seu corpo.

  • Ferva as folhas de alecrim na água.
  • Coe a água e adicione a água filtrada na água do banho.
  • Depois, seque a pele.
  • Siga este remédio pelo menos uma vez ao dia.
  • Você também pode misturar 8 a 10 gotas de óleo de alecrim na água.
  • Aplique nas axilas como um desodorizante.
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Nota: Se você sentir alguma irritação, interrompa o uso.

Quando ver o médico?

Muitas vezes, o odor corporal não é motivo de grande preocupação. Com uma mudança moderada no seu estilo de vida e dieta, você pode superar essa condição embaraçosa.

Enquanto um cheiro ácido persistente pode ser um sinal de um problema de saúde. Portanto, é uma jogada inteligente para você verificar seus níveis hormonais .

Se você enfrentar muitos problemas com o seu suor e, mesmo depois de usar os remédios mencionados acima constantemente, o cheiro do suor do vinagre não desaparecer, consulte um médico para saber a causa exata por trás disso.

Tratamentos e soluções

Você pode usar um desodorizante que é considerado uma opção muito conveniente. Desodorizantes contêm agentes antimicrobianos, como triclosan ou álcool. 7 Então eles funcionam reduzindo a contagem de bactérias.

Você também pode aplicar antitranspirante nas partes do corpo suadas. Eles trabalham particularmente para controlar o suor. Contém sais de alumínio, como cloridrato de alumínio, cloreto de alumínio , etc., que são comumente usados ​​para controlar a transpiração.

Eles agem dissolvendo o suor e formando uma barreira sobre as glândulas. Assim, eles impedem a liberação do suor na superfície da pele. Abaixe o suor, menor será o odor.

1. Suplementos de clorofilina

É um derivado solúvel em água da clorofila. Desodorantes e antitranspirantes apenas proporcionam alívio temporário. Enquanto clorofilina aborda a causa e não apenas o sintoma.

Quando tomado internamente, ele se liga a vários compostos causadores de odor em seu corpo. Em seguida, neutraliza-os e remove-o do seu corpo. 8

Portanto, se você sofre de odor persistente, então esta é uma opção melhor para você . Uma dose recomendada entre 100 mg e 200 mg por dia é considerada eficaz.

2. Bem, dieta equilibrada

Como mencionado acima, você deve evitar o consumo excessivo de sulfetos e outros compostos causadores de odor.

Tome uma dieta equilibrada, rica em proteínas e vegetais. Além disso, reduza a ingestão de carboidratos em sua dieta. Isso limitará a fonte de alimento para as bactérias causadoras de odor. Isso não apenas reduzirá o odor do corpo, mas também fornecerá melhor saúde e bem-estar. 9

Junto com isso beba muita água. A água tem propriedades desintoxicantes naturais. Se você estiver desidratado, seu suor terá um odor mais potente. Portanto, continue mastigando muitas frutas e vegetais crus.

Lave as axilas com sabão neutro e tome um banho diariamente. Porque a falta de higiene só agrava essa condição.

Discussão final

O odor corporal picante é uma tarefa fácil de resolver e não é uma questão importante. Você pode facilmente se livrar disso usando alguns remédios caseiros e mantendo um nível de higiene adequado.

Mas, se persistir, pode ser uma indicação do principal problema subjacente. Portanto, não ignore o mau cheiro persistente e não tente mascará-lo. Tais tentativas podem e irão apenas piorar a situação.

Em tal condição, você deve consultar um profissional médico experiente Eles ajudarão você a superar esse problema. E também fará você se sentir mais saudável e desfrutar de um nível mais alto de autoconfiança.

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