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O que é sonambulismo?
O sonambulismo, que em termos médicos é conhecido como sonambulismo, é um distúrbio do sono no qual os indivíduos andam dormindo. A tendência ao sonambulismo é encontrada principalmente em crianças, mas também pode ser observada em adultos. É uma condição benigna e geralmente ocorre muito raramente, mas nos casos em que se torna mais frequente, pode sugerir um distúrbio do sono subjacente que pode exigir tratamento. Às vezes, o sonambulismo em adultos pode ser mal interpretado como outros distúrbios do sono. É importante notar aqui que o sonâmbulo frequente precisa ser protegido contra lesões.
Por que as pessoas sonambulismo ou o que causa o sonambulismo?
Existem muitos fatores que podem fazer com que um adulto ou uma criança ande durante o sono, como:
- Ser privado de sono regularmente
- Fadiga excessiva
- Estresse excessivo
- Depressão
- Ansiedade
- Febre alta
- Interrupções frequentes do sono.
Existem certos medicamentos, como hipnóticos ou sedativos, bem como o uso de álcool, que podem causar sonambulismo.
O sonambulismo também pode ser causado por certas condições médicas subjacentes, como:
- Obstrutivoapnéia do sono
- Narcolepsia
- Síndrome das pernas inquietas
- DRGE
- Enxaquecas.
Quais são os fatores de risco para sonambulismo?
Alguns dos fatores que aumentam o risco de sonambulismo são:
- Orientação Genética:O sonambulismo ocorre na família e se um indivíduo tem um histórico familiar anterior de sonambulismo, na maioria das vezes esse indivíduo também sofrerá do mesmo.
- Idade:Andar durante o sono é visto mais em crianças do que em adultos.
Quais são os sintomas do sonambulismo?
Outro termo para sonambulismo é parassonia, que é um comportamento involuntário ou indesejável durante o sono. O sonambulismo é um tipo de distúrbio do sono, que ocorre quando o indivíduo está na forma mais profunda de sono. Andar durante o sono normalmente ocorre nas primeiras fases da noite, após cerca de algumas horas após adormecer, durando cerca de um minuto ou mais, mas em alguns casos dura ainda mais. Quando um indivíduo sofre de sonambulismo, ele ou ela
- Saia da cama e caminhe
- Sente-se de repente na cama e olhe para frente
- Tenha uma expressão facial vidrada
- Pode realizar todas as atividades rotineiras que o indivíduo realiza enquanto está acordado como se vestir, calçar sapatos ou até mesmo fazer um lanche
- Não responde a ninguém
- Difícil acordar o indivíduo de um episódio
- Confuso depois de acordar de um episódio
- Imediatamente volta a dormir
- Não se lembra do evento depois de acordar
- Fadiga excessiva e sonolência diurna devido à falta de sono.
Em casos raros, um indivíduo com o hábito de caminhar durante o sono pode fazer o seguinte:
- Saia de casa
- Faça algo como dirigir um veículo
- Pode realizar atividade sexual mesmo sem saber
- Pode se machucar como cair nos degraus.
Como o sonambulismo é diagnosticado?
Na maioria das vezes o parceiro do indivíduo que sofre de sonambulismo ficará sabendo da doença. Às vezes, o sonambulismo pode ser confundido com outras condições, como convulsões do sono ou ataques de pânico. Para distinguir esses episódios do sonambulismo, pode ser necessário realizar estudos do sono. O estudo do sono mais preferido para diagnosticar distúrbios do sono é a polissonografia.
Polissonografia:Este é um teste no qual o paciente é conectado a um dispositivo que monitora a atividade cardíaca, pulmonar e cerebral, o padrão respiratório e os níveis de oxigênio no sangue durante o sono. Este teste confirma de longe o diagnóstico de um distúrbio do sono e permite ao médico formular um plano de tratamento.
Oximetria:Este teste monitora o nível de oxigênio no sangue durante o sono e é uma forma eficaz de diagnosticar distúrbios do sono. Em caso de anormalidade, haverá queda nos níveis de oxigênio durante um episódio de apneia.
Como parar de sonambulismo ou como se livrar do hábito de caminhar durante o sono?
Não há tratamento necessário para um indivíduo que sofre de episódios ocasionais de sonambulismo. As crianças que sofrem de sonambulismo geralmente superam esta condição com o tempo. O melhor método para ajudar um indivíduo a parar o sonambulismo é levá-lo suavemente de volta para a cama e permitir que ele durma tranquilamente. Não há problema em tentar acordar o indivíduo do sono, mas isso pode atrapalhar ainda mais o sono e deixar o paciente ainda mais agitado devido ao sono insatisfatório.
Alguma forma de tratamento pode ser necessária para pessoas que apresentam episódios frequentes de sonambulismo. Isso pode ser feito identificando a causa subjacente do distúrbio do sono e formulando um plano de tratamento para tratar essa condição. Se se pensar que o sonambulismo é causado por um medicamento, pode ser necessária uma mudança de medicamento para ajudar a parar de andar durante o sono. Se o paciente tiver algum tipo de tempo ou padrão para o sonambulismo, é melhor acordá-lo algum tempo antes desse horário para evitar o episódio. Às vezes, antidepressivos e benzodiazepínicos também são administrados para o tratamento do sonambulismo.
Quais são as complicações do sonambulismo?
O sonambulismo normalmente não é motivo de preocupação, a menos que se torne um problema crônico e cause angústia ao paciente e às pessoas próximas por medo de causar lesões. Algumas das complicações potenciais do sonambulismo são:
- Lesões:Pessoas que sofrem de sonambulismo têm grande probabilidade de se machucar, como cair de escadas ou tropeçar em móveis, etc.
- Hipersonia:Como as pessoas que sofrem de sonambulismo têm um padrão de sono perturbado, sofrem de sonolência diurna excessiva.
- O hábito de caminhar durante o sono também é causa de constrangimento social.
- O sonambulismo pode causar angústia para si e para seus familiares.
