Sintomas de pré-diabetes

Aproximadamente 38% dos adultos e 28% das crianças nos Estados Unidos têm pré-diabetes, uma condição de saúde associada a níveis anormalmente elevados de açúcar no sangue.Embora os níveis de açúcar no sangue (glicose) estejam elevados no pré-diabetes, eles não são altos o suficiente para serem diagnosticados como diabetes tipo 2.

Este artigo destaca os possíveis sintomas do pré-diabetes, incluindo sede extrema, micção frequente e visão embaçada. Também analisa as complicações que podem surgir se a condição não for controlada.

Possíveis sintomas

A pré-diabetes não é uma condição inofensiva, uma vez que antecede o aparecimento da diabetes tipo 2, uma doença crónica que pode resultar em distúrbios do sistema circulatório, do sistema nervoso e do sistema imunitário.

A maioria das crianças e adultos com pré-diabetes não apresenta sintomas, especialmente no início da doença.

Se existirem sintomas pré-diabéticos, eles geralmente incluem um ou mais dos seguintes:

Sede excessiva

A sede excessiva, também chamada de polidipsia, resulta de níveis elevados de açúcar (glicose) no sangue no corpo.

Normalmente, a glicose na corrente sanguínea é filtrada e reabsorvida nos rins. Com altos níveis de glicose, entretanto, as proteínas que normalmente se ligam e reabsorvem a glicose nos rins ficam saturadas.

Como resultado, a glicose não é reabsorvida, mas liberada na urina, onde naturalmente absorve água. Quando a glicose sai do corpo pela urina, levando água consigo, a resposta de sede do cérebro é acionada para repor o volume de água perdido.

Garanta uma hidratação adequada
Se você tem pré-diabetes e está com sede, é essencial consumir água ou bebidas sem cafeína, como água com gás, chá de ervas ou limonada sem açúcar. Lembre-se também de limitar a ingestão de álcool, pois o álcool contém açúcar e pode desidratar você.

Micção frequente

A micção frequente, também chamada de poliúria, geralmente anda de mãos dadas com sede excessiva.

Grandes quantidades de água são liberadas pela urina quando os níveis de açúcar no sangue estão elevados. Essa perda de água na urina pode causar desidratação dos tecidos e sintomas como náuseas, tonturas, dores de cabeça, prisão de ventre e desmaios.

Se você sentir vontade de urinar com frequência, sem outra causa aparente (como ter consumido bebidas com cafeína em excesso), entre em contato com seu médico. Isso pode ser um sinal de pré-diabetes.

Visão embaçada

A maioria dos estudos relata que 5% ou mais das pessoas com pré-diabetes têm retinopatia diabética, uma complicação dos níveis elevados de açúcar no sangue causados ​​por danos nos vasos sanguíneos da retina (tecido na parte posterior do olho).

A visão embaçada é um sintoma precoce e proeminente da retinopatia diabética.

Os sintomas adicionais podem incluir:

• Vendo manchas escuras ou flutuantes
• Problemas para ler ou dirigir
• Visão de cores prejudicada

Se você estiver com visão embaçada, é importante consultar seu médico e verificar seus níveis de açúcar no sangue. 

Submeter-se a exames oftalmológicos de triagem
Se você já foi diagnosticado com pré-diabetes, consulte um oftalmologista, como um oftalmologista (médico especializado em doenças oculares), para exames oftalmológicos periódicos de triagem. Isso permanece verdadeiro mesmo que você não esteja experimentando nenhuma alteração na visão.

Outros sintomas pré-diabéticos

Outros possíveis sintomas de pré-diabetes a serem observados incluem:

• Cansaço incomum
• Feridas ou cortes que não cicatrizam
• Dormência e formigamento nos pés, dedos dos pés, mãos e dedos
• Aumento da fome
• Manchas escuras de pele aveludada na nuca, axila ou virilha – o que é conhecido como acantose nigricans
• Perda de peso não intencional
• Infecções cutâneas frequentes (por exemplo, infecções fúngicas)

Sintomas raros

Duas condições raras, mas potencialmente fatais, que podem se desenvolver em pessoas cujo pré-diabetes progrediu para diabetes tipo 2 (talvez sem que elas saibam) são:

Cetoacidose Diabética (CAD)

A cetoacidose diabética ocorre quando o corpo decompõe a gordura, produzindo ácidos tóxicos chamados cetonas. O corpo faz isso em resposta a níveis insuficientes de insulina. A insulina é um hormônio que ajuda a transportar o açúcar do sangue para as células, que pode ser usado como energia.

Os sintomas da CAD podem incluir:

• Micção frequente
• Sede extrema
• Boca seca
• Dores de cabeça
• Náusea ou vômito
• Dor de estômago
• Hálito com cheiro frutado

Síndrome hiperosmolar não cetótica hiperglicêmica (HHNS)

HHNS envolve níveis extremamente elevados de açúcar no sangue, levando à desidratação grave. É mais comum em adultos mais velhos, mas pode ocorrer em crianças e adolescentes.

Os sintomas de HHNS podem incluir:

• Micção frequente
• Sede extrema
• Boca seca
• Sonolência
• Fraqueza
• Confusão
• Desmaiando

Complicações do pré-diabetes

A maioria das complicações do pré-diabetes se manifesta como resultado de níveis elevados de açúcar no sangue, de longa data e não tratados.

Se não for tratado, o pré-diabetes pode progredir para diabetes tipo 2 e causar estas complicações:

• Nefropatia diabética: Danos renais causados ​​por níveis elevados de açúcar no sangue podem levar à insuficiência renal.
• Neuropatia diabética: Danos nos nervos (neuropatia) podem causar dor (sensações de formigamento, queimação, pontadas ou pontadas), dificuldades de locomoção e lesões relacionadas a quedas.
• Doença ocular diabética:Isso inclui retinopatia diabética, edema macular (inchaço da retina), catarata (turvação do cristalino) e glaucoma (acúmulo de pressão dentro do olho).
• Ataque cardíaco: Você pode perder sangue em parte do músculo cardíaco, resultando em infarto do miocárdio (ataque cardíaco).
• Acidente vascular cerebral: O fornecimento de sangue ao cérebro pode ser bloqueado ou interrompido ou um vaso sanguíneo no cérebro pode estourar.
• Doença arterial periférica: obstrução das artérias que fornecem sangue aos membros, cabeça ou abdômen pode causar feridas e úlceras nos pés e perda de um membro (amputação).

Quando consultar um profissional de saúde

Consulte o seu médico se notar quaisquer sintomas ou sinais de pré-diabetes, como sensação sede, fome ou cansaço mais do que o normal, urinar com mais frequência ou visão embaçada.

A American Diabetes Association recomenda que todos os adultos comecem o rastreio de pré-diabetes ou diabetes aos 35 anos de idade.  A triagem também é recomendada para crianças que entraram na puberdade ou têm pelo menos 10 anos de idade, estão com sobrepeso ou são obesas e têm pelo menos um outro fator de risco para diabetes tipo 2.

Se não for diagnosticado, o pré-diabetes pode evoluir para diabetes tipo 2 e causar sérios danos a órgãos vitais, incluindo rins, olhos, nervos, coração e vasos sanguíneos. 

A boa notícia é que mudanças no estilo de vida, como uma alimentação nutritiva, perda de peso em caso de excesso de peso ou obesidade, manter-se fisicamente ativo e parar de fumar, podem atrasar, se não prevenir, o aparecimento da diabetes tipo 2.