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DHEA, ou desidroepiandrosterona, é um hormônio produzido naturalmente em abundância pela glândula adrenal do corpo. Também funciona na produção de outros hormônios sexuais femininos e masculinos no corpo. O DHEA desempenha um papel crucial no bom desempenho de muitas funções metabólicas e, portanto, um indivíduo pode ter muitos efeitos adversos se houver uma depravação do DHEA. No entanto, quando um indivíduo ultrapassa os 30 anos, os níveis de DHEA no corpo começam a diminuir devido à baixa produção, o que leva a vários problemas de saúde que afectam quase todo o corpo. Continue lendo para saber quais são as características do baixo DHEA e quais são os efeitos colaterais de tomar suplementos de DHEA.
Sintomas de baixo DHEA
A menos que uma pessoa encontre uma maneira de aumentar seu nível de DHEA, os sintomas de DHEA baixo aparecem rapidamente. Esses sintomas são facilmente perceptíveis, pois mudam completamente a maioria dos aspectos da vida do indivíduo. Algumas das características comuns de apresentação de baixo DHEA são:
Baixa Libido
Um sintoma comum de baixo DHEA é a diminuiçãolibido. A incapacidade de ter uma vida sexual satisfatória ou a perda de interesse por sexo pode indicar níveis baixos de DHEA. O DHEA apoia a produção de hormônios responsáveis por um desempenho sexual satisfatório e pelo aumento do interesse pelo sexo. Às vezes pode estar associado diretamente ao estrogênio ou à testosterona, mas uma conexão com o DHEA é possível se outros sintomas forem observados junto com esses problemas. Mulheres que sofrem de perda de libido podem usar creme DHEA que pode ser aplicado na vagina para alívio imediato.
Letargia
Níveis diminuídos de DHEA podem causar fadiga persistente e letargia. Novamente, isso se deve principalmente à depravação dos hormônios sexuais. Isso, juntamente com a perda de densidade óssea, perda de massa muscular e um sistema imunológico comprometido, faz com que o indivíduo se sinta fraco e cansado. Pessoas com níveis reduzidos de DHEA sentir-se-ão cansadas mesmo depois de uma boa noite de sono e poderão permanecer cansadas e fatigadas durante todo o dia.
Mudanças frequentes de humor e depressão
O baixo DHEA não afeta apenas a saúde geral de um indivíduo, mas também causa problemas de saúde mental. A redução do DHEA afeta o equilíbrio hormonal geral, resultando em frequentesmudanças de humore períodos dedepressão. Embora existam muitos fatores que podem causar depressão em um indivíduo, os níveis de DHEA podem ser os culpados se a depressão estiver associada a outros sintomas. Portanto, depressão e alterações de humor são alguns dos sintomas resultantes de um baixo DHEA.
Imunidade comprometida
O baixo DHEA faz com que o sistema imunológico fique fraco, o que por sua vez causa uma variedade de problemas de saúde, como infecções, alergias e inflamações. Doenças comodiarréia,náusea, eperda de apetitetambém tendem a ocorrer facilmente baixa imunidade resultante de baixo DHEA.
Ganho de peso
Ganho de pesodevido ao metabolismo lento é outro sintoma de baixo DHEA. Níveis adequados de DHEA fazem com que o metabolismo seja suave e rápido. Assim, as pessoas com níveis reduzidos de DHEA têm um metabolismo mais lento do que o normal, o que significa que não são capazes de queimar as calorias que são armazenadas no corpo como gordura, resultando em ganho de peso. Se nada for feito para combater esse problema, ele também poderá levar a outros problemas de saúde física e emocional.
Dor nas articulações
Pessoas que sofrem de dores constantes nas articulações podem agravar o problema devido à diminuição dos níveis de DHEA. Devido à diminuição dos níveis de DHEA, os tecidos fibrosos das articulações começam a degenerar com a idade e fazem com que os ossos se esfreguem uns nos outros, causando dor. O agravamento deste problema pode ser evitado aumentando os níveis de DHEA.
O DHEA é útil quando tomado por via oral, aplicado na pele e usado adequadamente dentro da vagina. O DHEA pode ser tomado com segurança por via oral por até 2 anos, aplicado na pele como creme por até 1 ano ou usado como inserção vaginal por até 3 meses. Para curar o déficit de DHEA no corpo, muitas pessoas costumam usar suplementos de DHEA, feitos de inhame selvagem ou soja, para retardar os sinais de envelhecimento, melhorar o desempenho físico, aumentar o desejo sexual, construir músculos e tratar muitas outras condições. No entanto, o DHEA pode ser inseguro quando tomado por via oral em altas doses ou consumido por longo prazo. O DHEA não deve ser utilizado em doses superiores a 50-100 mg por dia e também não deve ser tomado por um longo período. O uso de doses mais altas ou o uso prolongado de suplementos de DHEA pode aumentar a chance de efeitos colaterais potencialmente graves.
Efeitos colaterais de tomar suplementos de DHEA
Geralmente, o DHEA tem efeitos colaterais leves, como dores de estômago e acne. As mulheres podem sentir efeitos colaterais dos suplementos de DHEA, como crescimento anormal do cabelo, alterações no ciclo menstrual e voz mais grave após tomar DHEA. Os homens, por outro lado, podem sentir dor ou crescimento nos seios.
Os suplementos de DHEA não devem ser tomados por mulheres durante a gravidez ou amamentação. Como os suplementos de DHEA podem elevar o nível do hormônio masculino chamado andrógeno, acima do normal, pode ser prejudicial para o bebê. Em homens com próstata aumentada, o DHEA pode causar dificuldade para urinar. Esta condição é chamada de hipertrofia prostática benigna. O DHEA pode influenciar a maneira como a insulina atua no corpo. Portanto, os diabéticos devem monitorar cuidadosamente o açúcar no sangue ao tomar DHEA. Esse hormônio também pode afetar a maneira como o estrogênio atua no corpo. Pessoas que sofrem de condições sensíveis a hormônios, como câncer de mama, câncer de ovário, câncer uterino, miomas uterinos e endometriose, que podem piorar com o estrogênio, não devem usar suplementos de DHEA. Os suplementos de DHEA podem reduzir o HDL no corpo e por isso não devem ser tomados por pessoas com problemas de colesterol alto ou doenças cardíacas. Os suplementos de DHEA podem piorar os problemas hepáticos e a síndrome dos ovários policísticos (SOP) e devem, portanto, ser evitados por indivíduos que sofrem destas condições. Os suplementos de DHEA podem causar impulsividade, excitabilidade e irritabilidade em pessoas com transtornos de humor. Aqueles que sofrem de transtorno de humor devem consultar um médico antes de tomar suplementos de DHEA.
