Sintomas de alergia à poeira (de partículas ou ácaros)

Se você estiver apresentando sintomas de alergia ao pó, poderá se surpreender porque o pó em si não os causa. Os ácaros, pequenas criaturas que vivem na poeira, desencadeiam a reação alérgica. A maior parte dos alérgenos vem das fezes.

Os sintomas de alergia ao pó podem incluir espirros, nariz entupido ou coriza, olhos lacrimejantes e muito mais.

Este artigo discute os sintomas da alergia ao pó, opções de tratamento e como evitá-los.

Quem apresenta sintomas de alergia ao pó?

Os ácaros são um dos gatilhos de alergia mais comuns durante todo o ano.Eles são especialmente prevalentes em ambientes quentes e úmidos. Não importa onde você more, evitar todo contato com poeira e ácaros é quase impossível.

Quando você inala poeira no ar, seu sistema imunológico a identifica erroneamente como uma substância nociva e libera substâncias químicas chamadas histamina. Essa histamina causa sintomas à medida que seu corpo tenta se livrar e se defender do alérgeno.

É mais provável que você tenha alergia ao pó se:

• Têm familiares com alergia ao pó
• Entre em contato com a poluição do ar
• Fumar cigarros ou ter exposição ao fumo passivo

A exposição prolongada a altos níveis de poeira também pode aumentar a chance de desenvolver alergia ao pó.

6 sintomas de alergia à poeira a serem reconhecidos

Os sintomas de alergia ao pó tendem a ser mais leves do que os das alergias ao pólen (febre dos fenos).Mesmo assim, eles podem ser graves e causar grande impacto na sua saúde.

Espirrando

Durante um espirro, seu corpo expele violentamente ar, partículas, saliva e muco. Este é um esforço para se livrar de tudo o que o irrita.

Quando você tem alergia, os espirros também são desencadeados por inflamação nas vias nasais. Isso é chamado de rinite alérgica.O espirro pode eliminar os irritantes, mas não ajuda com a inflamação, então você pode continuar a espirrar depois que a poeira e os ácaros desaparecerem.

Nariz escorrendo, entupido e com coceira

Parte da defesa do seu corpo contra irritantes inalados é aumentar a quantidade e o fluxo de muco para eliminá-los.O aumento do muco é causado pela histamina. A inflamação, e não o muco, geralmente faz com que o nariz fique entupido.

A histamina também pode causar coceira no nariz, boca e garganta.Congestão e coriza também podem causar gotejamento pós-nasal e pressão ou dor nos seios da face, o que pode causar dores de cabeça.

Sintomas oculares

A histamina também causa coceira nos olhos. Isso se deve ao fato de o alérgeno entrar em contato com um mastócito, que libera histamina.

Outros sintomas oculares podem incluir:

• Vermelhidão
• Queimando
• Rega excessiva
• Inchaço

Esses sintomas também podem ocorrer com algumas doenças oculares, portanto, converse sobre eles com seu médico ou oftalmologista.

Sintomas de asma

Se você tem asma, as alergias aos ácaros podem desencadear sintomas ou ataques de asma. Os sintomas da asma incluem:

• Tosse
• Chiado
• Falta de ar

Embora o tratamento das suas alergias possa ajudar a diminuir os sintomas da asma e tornar os ataques menos frequentes, é importante que você também receba tratamento para a sua asma. É uma doença grave que pode ter consequências graves e até fatais se não for tratada.

Sintomas de pele

Embora rara, uma alergia ao pó pode causar sintomas cutâneos, como erupção na pele (vermelhidão, coceira) e crises de dermatite atópica.

Problemas de sono

Os sintomas de alergia podem dificultar o adormecimento ou até mesmo acordar, deixando-o cansado no dia seguinte.As alergias aos ácaros costumam piorar à noite ou pela manhã porque você fica exposto aos ácaros na roupa de cama e nos travesseiros.

Reconhecendo sintomas em crianças pequenas

As alergias surgem mais frequentemente durante a infância e a adolescência. Preste muita atenção aos sintomas e relate-os ao médico do seu filho.

Os sintomas de alergia nas crianças tendem a ser muito semelhantes aos dos adultos. Alguns são fáceis de detectar, como espirros e coriza. Sinais menos óbvios incluem: 

• Problemas de ouvido frequentes, como infecções de ouvido recorrentes: observe irritabilidade, agitação e fricção nas orelhas.
• Congestão sem coriza: Preste atenção na respiração pela boca, principalmente durante o sono.
• Sono insatisfatório, fadiga e dificuldade de concentração: observe problemas comportamentais e falta de foco.

Se você suspeitar que seu filho tem alergias, consulte um médico para obter um diagnóstico e plano de tratamento adequados.

Toda poeira contém ácaros?

A poeira é composta de muitas partículas diferentes, incluindo: 

• Ácaros
• Fezes de ácaros
• Células mortas da pele humana e animal (caspa)
• Solo
• Mofo
• Pólen
• Outras partículas microscópicas

A composição da poeira varia de uma casa para outra e é afetada pelo seu estilo de vida e por fatores ambientais.

Ainda assim, não importa o quão limpa esteja sua casa, você provavelmente terá ácaros em suas roupas de cama, cortinas, carpetes e estofados. Eles prosperam em lugares escuros, quentes e úmidos.

Os ácaros comem principalmente caspa. Em vez de beber água, eles absorvem a umidade do ar. Isso os torna menos prevalentes em locais secos, mas ainda são encontrados na maioria das casas.

Como tratar sintomas de alergia ao pó

Vários tipos de medicamentos estão disponíveis para o tratamento de alergias, incluindo alergias ao pó. Eles incluem:

• Anti-histamínicos
• Corticosteroides
• Estabilizadores de mastócitos
• Antagonistas dos receptores de leucotrienos
• Sprays e gotas nasais descongestionantes
• Spray nasal e lavagens salinas (água salgada)

Um tratamento de hipossensibilização ou imunoterapia específica para alérgenos envolve injeções que expõem você a pequenas quantidades de um alérgeno. Com o tempo, esta exposição controlada pode reduzir a sua sensibilidade, mas geralmente leva cerca de três anos para obter efeito completo.

Limpeza da casa: evitando sintomas de alergia à poeira

Uma parte importante do gerenciamento de suas alergias é controlar sua exposição ao alérgeno. Quando se trata de poeira, isso significa principalmente limpar sua casa.

As etapas que você pode seguir para reduzir a população de ácaros incluem:

• Usando desumidificadores ou ar condicionado: Mantenha a umidade interna entre 30% e 50%.
• Usando filtros HEPA (ar particulado de alta eficiência): Os filtros em seus dutos ou aspiradores podem ajudar a reter alérgenos.
• Esfregar/esfregar úmido: Produtos de limpeza umedecidos evitam que a poeira se espalhe pelo ar.
• Lave cortinas, roupas de cama e brinquedos de pelúcia em água quente: Isso mata os ácaros melhor do que água fria.
• Estofados limpos a vácuo ou a vapor: Isso remove os ácaros de seus móveis.
• Escolha piso duro: O carpete acumula poeira e retém umidade.
• Use capas anti-alérgicas à prova de ácaros e com zíper: Adequado para colchão, molas e travesseiros. 

Complicações secundárias de sintomas de alergia ao pó

A maioria das pessoas desenvolve alergias ao pó durante a infância e as mantém pelo resto da vida. Quanto mais tempo você viver com uma alergia, maior será a probabilidade de desenvolver asma relacionada à alergia.

Uma alergia ao pó também pode causar alergia a mariscos, que contêm uma proteína semelhante. Estes incluem:

• Camarão
• Caranguejo
• Lagosta
• Caramujos
• Mexilhões

Sintomas graves de alergia ao pó aumentam o risco de inflamação dos seios da face, chamada sinusite. A irritação constante das membranas mucosas que revestem as vias respiratórias também pode levar a uma maior sensibilidade a irritantes, como poluição do ar e ar seco.