Sinais de alerta de transtornos alimentares

Com hambúrgueres, pizzas, cachorros-quentes e outros itens de junk food quase tomando o lugar dos alimentos básicos, planejados e saudáveis ​​em nossas vidas, as preocupações com questões de saúde têm aumentado constantemente. Estes crescentes problemas de saúde deram origem a preocupações obsessivas sobre o peso e a forma corporal, levando assim a hábitos alimentares erráticos na tentativa de perder peso. Esses transtornos alimentares, por sua vez, resultam em certos distúrbios físicos e psicológicos graves. Antes que o transtorno alimentar tome um rumo drástico e fatal, deve-se procurar ajuda médica assim que forem observados sinais de alerta de qualquer transtorno alimentar. Como existem alguns tipos de transtornos alimentares, os sintomas e sinais de alerta de cada um deles podem ser diferentes. Vamos primeiro dar uma olhada no que exatamente é considerado um transtorno alimentar e nos diferentes tipos de transtornos alimentares antes de aprender seus sinais de alerta.

O que são transtornos alimentares?

Com o aumento crescente da ingestão de junk food, os problemas de saúde, especialmente os relativos ao ganho de peso, também têm aumentado rapidamente. Esta preocupação com o peso leva-os a provocar uma mudança drástica nos seus hábitos alimentares resultando na manifestação de determinados sintomas comportamentais, físicos e psiquiátricos, que combinados podem ser designados por distúrbios alimentares. Os transtornos alimentares não só têm um impacto negativo na saúde física de uma pessoa, mas também afetam as áreas psicológicas, levando a uma espécie de prejuízo na capacidade de realizar atividades regulares associadas. Os distúrbios alimentares também afetam o coração, o sistema digestivo, os ossos, a saúde bucal e levam a sérios problemas de saúde. Embora a ocorrência de transtornos alimentares não se limite a uma determinada faixa etária, os adolescentes e jovens têm maior probabilidade de serem afetados por eles.

Tipos de transtornos alimentares

A pesquisa mostra que cerca de 50% das pessoas que sofrem de transtornos alimentares têm probabilidade de sofrer de depressão. É também assustador que, ao contrário de outras doenças, estas doenças quase não recebam tratamento, com 1 em cerca de 10 pessoas a optar pelo tratamento. Os transtornos alimentares também são responsáveis ​​pela maior taxa de mortalidade associada a qualquer doença psicológica. Os transtornos alimentares podem ser amplamente categorizados em quatro tipos:

  • Anorexia Nervosa:Este é um tipo de transtorno alimentar que se distingue pela auto-inanição e uma perda desproporcional de peso corporal. A anorexia é provavelmente uma das formas mais complicadas ou um tipo de transtorno alimentar. As pessoas que sofrem deste distúrbio realizam uma autoimolação lenta durante um longo período.
  • Bulimia Nervosa:Este é um tipo de transtorno alimentar caracterizado pela ingestão de quantidades excessivas de alimentos durante um curto período de tempo, seguida de vômitos, uso excessivo de laxantes, enemas, exercícios excessivos e similares para se livrar das calorias. Bulimia Nervosa é outra forma de transtorno alimentar.
  • Transtorno da compulsão alimentar periódica:Também conhecido como alimentação compulsiva, o transtorno da compulsão alimentar periódica é um tipo de transtorno alimentar que envolve a ingestão de alimentos além do nível de conforto permitido para o corpo. Ao contrário da Bulimia Nervosa, este transtorno alimentar não inclui a purga de alimentos. Porém, é caracterizada por sentimento de culpa e vergonha pela quantidade ingerida e o consequente efeito no organismo. Pessoas que sofrem desse transtorno alimentar geralmente apresentam pesos corporais que variam de normal, leve, moderado a altamente obeso.
  • Outros transtornos alimentares e alimentares especificados ou OSFED:Este tipo de transtorno alimentar pode ser definido como a combinação dos sinais e sintomas de todos os outros tipos de transtorno alimentar. No entanto, o OSFED não preenche todos os critérios para o diagnóstico de qualquer transtorno alimentar específico. Hábitos alimentares erráticos, formato corporal distorcido, ganho intenso de peso ou medo de fazê-lo são alguns dos sintomas comuns de uma pessoa que sofre de OSFED.

Sinais de alerta de transtornos alimentares

Os sinais de alerta de todas as formas de transtornos alimentares não se limitam apenas às manifestações físicas – as manifestações comportamentais e psicológicas também constituem uma parte importante dos sinais de alerta.

  • Sinais de alerta de anorexia nervosa

    A Anorexia Nervosa é um tipo de transtorno alimentar caracterizado pela perda excessiva e dramática de peso e uma aparência de fome que apresenta os seguintes sinais e sintomas:

    Sinais e sintomas físicos da anorexia nervosa

    • É provável que uma pessoa que sofre de Anorexia Nervosa apresente sinais de aparência faminta, com os ossos projetando-se para fora do corpo.
    • Uma pessoa anoréxica apresentará sinais de fadiga constante, tonturas e até desmaios.
    • Sinais de amenorreia ou irregularidades no ciclo menstrual também podem ser observados em mulheres anoréxicas.
    • Também podem ser notados sinais de afinamento e queda dos cabelos, unhas quebradiças e cabelos finos cobrindo os aspectos faciais e outras partes do corpo.

    Sinais Comportamentais e Emocionais de Anorexia Nervosa – Um Transtorno Alimentar

    • Recusar-se a ingerir alimentos e negar a fome pode ser um sinal de Transtorno Alimentar Anorexia Nervosa.
    • Consumir apenas alimentos com baixo teor de gordura, vomitar os alimentos após mastigar, cortar os alimentos em pequenos pedaços e depois consumi-los e assim por diante.
    • Exercitar-se mais do que o necessário.
  • Sinais de alerta da Bulimia Nervosa

    A Bulimia Nervosa, caracterizada por um padrão consistente de compulsão alimentar e purgação, inclui consumir uma grande quantidade de alimentos acima do nível permitido pelo corpo e, em seguida, tentar se livrar da ingestão de calorias por uma variedade de métodos, como vômitos, exercícios excessivos, abuso de laxantes e similares. Os sinais e sintomas deste transtorno alimentar incluem:

    Sinais e sintomas físicos da bulimia nervosa

    • É provável que um paciente com bulimia apresente sinais de anormalidade no funcionamento dos intestinos.
    • Sinais de dentes e gengivas danificados, além de dor na boca e na garganta.
    • É provável que o paciente com bulimia nervosa apresente sinais de glândulas salivares inchadas e o paciente também apresente esôfago irritado e inflamado.
    • Mulheres que sofrem de Bulimia também apresentam sinais de irregularidades no ciclo menstrual.

    Sinais Comportamentais de Bulimia Nervosa – Um Transtorno Alimentar

    • Manter segredo sobre os hábitos alimentares e ter tendência a manter os pacotes e embalagens dos alimentos escondidos pode ser um sinal de bulimia nervosa.
    • Pacientes que sofrem de Builimia Nervosa apresentam sinais de tendência a ir frequentemente ao banheiro sempre que comem.
    • Paciente com bulimia também passa por uma fase de dieta constante.
  • Sinais de alerta de transtorno de compulsão alimentar periódica

    O transtorno da compulsão alimentar periódica ou alimentação compulsiva envolve dois aspectos principais:

    1. Consumir uma grande quantidade de alimentos além do nível de conforto do corpo em um curto espaço de tempo.
    2. Pessoas que sofrem desta condição geralmente experimentam uma sensação de incapacidade de se controlar enquanto comem.

    Pessoas que sofrem de Transtorno de Compulsão Alimentar são susceptíveis de manifestar os seguintes sinais e sintomas:

    Sinais físicos e sintomas de transtorno de compulsão alimentar periódica

    • Sinais de ganho de peso anormal geralmente levam à obesidade, pressão alta e níveis de colesterol, problemas renais e cardíacos, diabetes e assim por diante.
    • Os pacientes também correm um risco elevado de sofrer de osteoartrite, doenças da vesícula biliar, doenças de pele e semelhantes.
    • As mulheres podem enfrentar irregularidades durante o ciclo menstrual e uma gravidez complicada.

    Sinais comportamentais de transtorno de compulsão alimentar periódica

    • Consumir uma grande quantidade de alimentos bem acima do nível de conforto do corpo em um curto espaço de tempo é um sinal de transtorno da compulsão alimentar periódica.
    • Sinais de incapacidade de controlar esses hábitos alimentares irregulares.
    • Adotar uma atitude reservada ao comer.
    • Um sentimento de culpa e vergonha pela quantidade de comida que se come.
    • Sempre se sentindo insatisfeito com a quantidade de comida ingerida e não realizando refeições adequadas.
  • Sinais de alerta de outros distúrbios alimentares e alimentares específicos ou OSFED

    Outros Transtornos Alimentares e Alimentares Especificados ou OSFED manifestam sintomas que podem ser considerados uma combinação dos sintomas de todas as outras três formas de Transtornos Alimentares.

    Sinais e sintomas físicos de outros distúrbios alimentares e alimentares específicos ou OSFED

    • Flutuações no ganho de peso, bem como na perda de peso, podem ser um sinal de Outros Transtornos Alimentares e Alimentares Especificados ou OSFED.
    • As mulheres são susceptíveis de enfrentar irregularidades no ciclo menstrual e os homens que sofrem desta condição são susceptíveis de sofrer de diminuição dos níveis de libido.
    • Os pacientes também podem sofrer de tonturas e desmaios como consequência da desidratação.
    • Pessoas que sofrem desta condição também têm probabilidade de sofrer danos no sistema imunológico.

    Sinais Comportamentais de Outros Transtornos Alimentares e Alimentares Especificados ou OSFED

    • Consumir alimentos em horários estranhos e não ter um padrão definido de realização das refeições.
    • Adoção de sigilo na ingestão de alimentos e mudança perceptível nos hábitos alimentares.
    • Preocupação obsessiva com o peso e a forma corporal.
    • Sofrendo de depressão, ansiedade e sensibilidade aguda a comentários associados a alimentos, ganho e perda de peso, formato corporal e afins.

    Embora não seja possível erradicar ou prevenir completamente os transtornos alimentares, existem certas mudanças no estilo de vida que podem ser adotadas para minimizar os efeitos dessas condições. Quanto mais cedo os sinais de alerta do transtorno alimentar forem identificados, mais fácil será prevenir o agravamento ou a condição drástica a que esse transtorno pode levar.

Referências:

  1. Associação Nacional de Transtornos Alimentares – “Tipos e sintomas de transtornos alimentares” (https://www.nationaleatingdisorders.org/types-symptoms-eating-disorders)
  2. Clínica Mayo – “Transtornos alimentares” (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eating-disorders/symptoms-causes/syc-20353603)
  3. Instituto Nacional de Saúde Mental – “Transtornos Alimentares” (https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml)
  4. HelpGuide – “Transtornos Alimentares: Tipos, Sintomas, Sinais e Tratamento” (https://www.helpguide.org/articles/eating-disorders/eating-disorders.htm)
  5. MedlinePlus – “Transtornos alimentares” (https://medlineplus.gov/eatingdisorders.html)

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