Seios doloridos? Aqui estão 5 possíveis culpados

Seio dolorido ouDor no peito, também conhecida como mastalgia ou mastodinia, pode ser causada por vários fatores. Você sente que o desconforto nos seios é a raiz da sua ansiedade? Ao contrário da crença popular, a dor na mama nem sempre indica câncer de mama, embora seja importante procurar atendimento médico se sentir caroços persistentes na mama, junto com a dor na mama.

De acordo com uma análise de 2020, estima-se que 70% das mulheres sentirão desconforto nos seios em algum momento da vida.(1)A dor nas mamas também é uma das queixas mais frequentes entre pessoas de 15 a 40 anos.

Embora a dor na mama não seja um sinal típico decâncer de mama, as mulheres devem procurar atendimento médico se sentirem dor e outras alterações mamárias, como caroços ou corrimento.

Seios doloridos? Aqui estão 5 possíveis culpados

Aqui estão mais informações sobre algumas das possíveis causas do desconforto mamário e algumas dicas sobre como lidar com isso:

1. Flutuações no nível hormonal

   Seios doloridos e inchaço são frequentemente causados ​​por flutuações hormonais que ocorrem nos dias que antecedem a menstruação. Este tipo de dor mamária é frequentemente sentida em ambas as mamas e pode se estender até a axila.

   Dor mamária cíclica é o termo usado para descrever o desconforto mamário que ocorre em conjunto com o ciclo menstrual da mulher. Isso pode ser um sintoma da síndrome pré-menstrual (TPM), um conjunto de sintomas que ocorrem nos dias que antecedem a menstruação, ou pode ocorrer por conta própria.

   Outros sintomas da TPM incluemmudanças de humor,acne,dores de cabeça,inchaço,constipaçãooudiarréia,fadigae dificuldade para dormir. A TPM é uma condição transitória que normalmente desaparece alguns dias após o início da menstruação. Enquanto isso, analgésicos de venda livre, sutiãs confortáveis ​​e de suporte e calor moderado aplicado nas áreas doloridas podem ajudar a controlar os sintomas.

   A dor na mama também pode ser causada por outras flutuações hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez ou no início domenopausa.

2. Bom ajuste

   Usar um sutiã muito apertado ou com armação que penetra na pele ou no tecido mamário pode causar dor nos seios. Se você sentir dores cíclicas nos seios, poderá descobrir que seus sutiãs habituais parecem muito pequenos ou causam desconforto durante certas fases do seu ciclo menstrual. Este é um sintoma comum de dor mamária cíclica.

   Muitas lojas de departamentos oferecem acessórios de sutiã gratuitos para ajudá-lo a encontrar o tamanho certo. Mulheres que sentem dor nos dias que antecedem a menstruação devem escolher sutiãs de suporte, sem fio e confortáveis. Os exercícios também podem ser úteis para quem usa sutiãs de apoio.

3. Alterações mamárias causadas por doença fibrocística

   As alterações mamárias causadas pela doença fibrocística da mama não são perigosas, mas podem ser dolorosas. Essas alterações são causadas por flutuações hormonais e podem se manifestar como uma textura mamária protuberante ou diferente. A doença fibrocística da mama é a doença mamária não maligna mais comum, de acordo com uma fonte confiável.

   Os sintomas da doença fibrocística da mama podem incluir sensibilidade ou dor nas mamas, mesmo que pareçam mais densas ou espessas do que o normal, crescimentos fibrosos ou cistos e mamilos sensíveis ou com coceira.
   Os sintomas podem piorar nos dias que antecedem a menstruação, mas devem desaparecer completamente após a menopausa. Analgésicos de venda livre, como paracetamol (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil), compressas frias ou quentes aplicadas em áreas doloridas, dieta com baixo teor de sal, cafeína e gordura e início ou interrupção de pílulas anticoncepcionais podem fazer parte do manejo da mama fibrocística.

   Se você acredita que as alterações fibrocísticas da mama são causadas pelo seu novo método anticoncepcional, é fundamental consultar um médico antes de fazer qualquer alteração na sua medicação. Todas as mulheres com idades entre 50 e 74 anos, de acordo com a Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos, deveriam fazer uma mamografia a cada 2 anos.(2)

4. Mastite

   A inflamação ou inchaço que ocorre nos seios é chamada demastite. A infecção é a causa raiz típica do problema. Embora as mulheres que amamentam sejam as mais propensas a serem afetadas pelo distúrbio, ele também pode ocorrer naquelas que não estão amamentando. A seguir estão alguns dos sintomas da mastite:

   • Aumento, desconforto e calor em um ou ambos os seios
   • Febre
   • Dores de cabeça
   • Gripe

   Os antibióticos são os medicamentos usados ​​para tratar infecções. A amamentação exige que a pessoa esvazie o leite dos seios, o que às vezes pode ser desconfortável. Se houver um abscesso, o pus será removido cirurgicamente ou com uma agulha para que o médico drene o abscesso.

5. Câncer de mama

   O câncer de mama se desenvolve quando as células da mama sofrem mutação e começam a se multiplicar de maneira descontrolada. O câncer de mama nem sempre é a causa da dor mamária, embora deva ser considerado uma possibilidade. Outros sintomas podem incluir os seguintes, de acordo com uma fonte confiável:

   • Ondulações ou irritação na pele da mama, puxando o mamilo ou desconforto no mamilo
   • Pele escamosa e inflamada na região do mamilo
   • Espessura ou inchaço de parte da mama
   • Mudança na forma ou tamanho da mama

   Existe um subtipo de câncer de mama conhecido como câncer de mama inflamatório, que se manifesta de diversas maneiras nos pacientes. Estes são os seguintes:

   • Uma mama dolorida, sensível ou com coceira;
   • Uma descoloração rosa, vermelha ou roxa que cobre pelo menos um terço da mama;
   • Corrosão na pele, semelhante à da casca de laranja;
   • Inchaço da pele, fazendo com que uma mama pareça maior que a outra;
   • Mamilo retraído ou invertido;

   A remoção cirúrgica do tumor, quimioterapia, terapia hormonal, radioterapia e terapia biológica são algumas das opções terapêuticas disponíveis para o câncer de mama. Muitas vezes as pessoas são submetidas a mais de uma dessas terapias ao mesmo tempo.

Conclusão

Existem várias condições diferentes que podem resultar em desconforto ou dor nas mamas, também conhecidas como mastalgia. Este sintoma pode ou não ocorrer de forma cíclica. Se a dor vai e vem em ciclos, provavelmente é causada pelas mudanças nos níveis de hormônios que ocorrem ao longo do ciclo menstrual.

A dor que não é de natureza cíclica pode ser causada pela síndrome pré-menstrual (TPM), alterações fibrocísticas na mama, traumas e entorses ou inflamação ao redor das costelas. Às vezes, a causa desta doença é determinada como um cisto ou uma infecção.

Embora o câncer de mama nem sempre seja a causa do desconforto mamário, qualquer pessoa que apresente esse sintoma deve consultar um médico para descartar a possibilidade de ter essa doença.

Referências:

1. 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7384817/
   2. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations

Referências adicionais para o artigo “Dor na mama e suas causas”:

1. • Aydin, Y., Gultekin, MA, & Guler, SA (2020). A prevalência e fatores associados de mastalgia entre mulheres que vivem em Denizli. Câncer de mama (Tóquio, Japão), 27(5), 769-777. doi: 10.1007/s12282-020-01097-8
   • Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA. (2016). Declaração Final de Recomendação: Câncer de Mama: Triagem. Obtido dehttps://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/breast-cancer-screening1
   • Sociedade Americana do Câncer. (2021). Sinais e sintomas do câncer de mama. Obtido dehttps://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/understanding-a-breast-cancer-diagnosis/signs-and-symptoms-of-breast-cancer.html