Riscos para a saúde do IMC elevado

O IMC ou Índice de Massa Corporal é um modo de medição. Este método é usado para medir a quantidade total de gordura no corpo. A medição é um processo fácil, em que o peso corporal é dividido pela altura da pessoa. Para isso, o peso corporal é medido em quilogramas e a altura corporal é medida em metros quadrados (m2).

A diferença entre o IMC de duas pessoas do mesmo sexo e idade indica a diferença entre as quantidades de gordura corporal. Porém, no caso de fisiculturistas, gestantes e atletas de alto rendimento, o IMC estará superestimado. Pelo contrário, o cálculo do IMC também pode ser subestimado no caso de pessoas com doenças comoanorexiaou pessoas comobesidade.

IMC e suas indicações

• IMC abaixo de 18,5: Abaixo do pesoe possivelmente desnutridos.
• IMC 18,5 a 24,9:Faixa de peso saudável para adultos e jovens de meia-idade.
• Faixa de IMC de 25,0 a 29,9: Sobrepeso.
• IMC acima de 30:Obeso.

Riscos para a saúde do IMC elevado

IMC elevado indica que você está com sobrepeso ou obesidade. Estas são condições graves que afetam o seu bem-estar. Existem vários riscos à saúde possíveis no caso de um IMC elevado. Essas complicações de saúde incluem –

• Doença coronariana como risco de IMC elevado:Com o aumento do IMC ou índice de massa corporal, também aumenta o risco de doenças cardíacas, principalmentedoença cardíaca coronária que é conhecido como CHD. No caso de doença coronariana ou doença coronariana, uma substância cerosa chamada placa se acumula na parede interna das artérias do coração. Essas artérias devem fornecer sangue oxigenado ao coração.

À medida que a placa estreita as artérias e bloqueia a sua passagem, reduz o fluxo de sangue para o coração. Isto pode levar a um ataque cardíaco ouangina, em que você sente desconforto e dor no peito. Em caso de obstrução arterial grave, pode haver insuficiência cardíaca completa, pois o corpo não recebe sangue suficiente.

• A hipertensão arterial é mais um risco para a saúde do IMC elevado:Quando o coração bombeia sangue, o sangue empurra a parede das artérias. Essa força do sangue é conhecida como pressão arterial. Quando você tem obesidade ou excesso de peso, o que é indicado por um IMC elevado, é muito provável que a alta deposição de gordura em seu corpo bloqueie as artérias e minimize ou reduza o fluxo de sangue através dessas artérias. Isto aumentará a pressão arterial.Pressão alta durante um período prolongado de tempo levará a uma série de riscos à saúde.
• AVC:Com IMC elevado e deposição excessiva de gordura no corpo, o risco de derrames para a saúde também aumenta.Obesidadeou o excesso de peso cria placas na parede interna das artérias. A placa em algumas áreas pode romper e causar coágulos sanguíneos nas artérias. Esses coágulos sanguíneos, se causados ​​nas artérias que fornecem sangue aos principais órgãos, bloqueiam o fluxo de sangue, causando derrames.
• Diabetes tipo 2:Estudos de pesquisa provaram que existe uma associação direta de IMC elevado com tipo 2diabetes. O diabetes tipo 2 é uma doença grave e muitas vezes referida como assassina silenciosa e é um risco para a saúde associado ao IMC elevado. Nesta doença, o nível de glicose no sangue no corpo é muito alto e o hormônio insulina não consegue utilizar esse nível de glicose para transportá-lo até as células e transformá-lo em energia. Para ajudar na utilização do nível de glicose no sangue, o corpo inicialmente aumenta a secreção do hormônio insulina. No entanto, ainda não funciona com a glicose ou controla o nível de glicose. Gradualmente, a produção ou secreção do hormônio insulina também é reduzida. Consequentemente, uma série de outros distúrbios ocorrem.
• Câncer: Câncer de mama,câncer de cólon, câncer de vesícula biliar e de endométrio são alguns dos diferentes tipos de câncer frequentemente associados ao peso corporal excessivo e IMC elevado.
• Síndrome Metabólica e IMC Alto:Este é um grupo de condições que geralmente ocorrem juntas. Esses fatores juntos podem levar a acidente vascular cerebral e diabetes e outros problemas graves e riscos à saúde. Esses fatores são –
  • Triglicerídeos acima do normal.
  • HDL abaixo do normal.
  • Nível de açúcar no sangue acima do normal.
  • Pressão arterial acima do normal.
  • Uma cintura grande e em forma de maçã.
• Apneia do sono devido ao IMC elevado:A apnéia do sono é uma condição que afeta a maioria das pessoas com IMC elevado. A apneia do sono refere-se a um problema respiratório, no qual a respiração é superficial e pausada durante o sono. A razão por trás disso é a quantidade excessiva de gordura armazenada ao redor do pescoço que na verdade bloqueia as vias aéreas.
• IMC elevado representa risco de osteoartrite:Devido ao peso corporal excessivo da pessoa com IMC elevado, as articulações dos joelhos, quadris e região lombar se desgastam, à medida que mais peso é colocado nessas articulações, causando osteoartrite. Também causa fortes dores nas articulações.
• Cálculos biliares:Com IMC elevado e colesterol elevado ou deposição de gordura no corpo, há uma grande chance de pacientes com IMC elevado terem cálculos biliares. São pedras feitas de colesterol e causam dores no estômago e nas costas. Não apenas o cálculo biliar, mas também o aumento da vesícula biliar, causado pelo excesso de peso corporal e IMC elevado, causa problemas no funcionamento da vesícula biliar.
• Problemas reprodutivos associados ao IMC elevado:Pessoas com IMC elevado ou simplesmente pessoas obesas ou com sobrepeso, muitas vezes apresentam problemas reprodutivos. A infertilidade em mulheres é frequentemente causada por IMC elevado.
• Síndrome de Hipoventilação da Obesidade:Juntamente comapneia do sono, A síndrome de hipoventilação da obesidade é outro problema que as pessoas com IMC elevado ou obesas sofrem. Devido à respiração perturbada, eles têm muito CO2 no sangue e muito pouco oxigênio. Se esta condição não for diagnosticada a tempo ou não for tratada, pode até levar à morte.

Com tantos riscos à saúde associados ao IMC elevado, é muito importante que você mantenha um nível normal de IMC. Para isso, a dieta e os exercícios desempenham um papel muito importante. IMC elevado ou obesidade é uma condição séria e não deve ser ignorada.

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