Retinóide vs Retinol: como eles se comparam nos cuidados com a pele?

Os retinóides são derivados da vitamina A e são benéficos no tratamento de doenças da pele, como acne e sinais de envelhecimento. O termo retinóide descreve principalmente produtos com prescrição médica,enquanto o retinol é um tipo específico de retinóide disponível sem receita (OTC), que é menos potente e mais suave para a pele.

Vá para as principais conclusões.

Quais são as principais diferenças e semelhanças?

Como funcionam os retinóides?

Os retinóides incluem todos os derivados da vitamina A (retinol). Eles são normalmente usados ​​para tratar doenças de pele e para fins cosméticos. Os retinóides podem ser naturais ou produzidos sinteticamente.  

A vitamina A (retinol) é convertida em retinaldeído (retinal) no corpo. O retinaldeído é então convertido em ácido retinóico (tretinoína). O ácido retinóico se liga aos receptores de ácido retinóico no corpo, produzindo resultados positivos na pele. 

Os retinóides atuam por:

• Regula o crescimento celular, o que ajuda a diminuir as bactérias e a desobstruir os poros.
• Reduzindo a inflamação na pele.
• Aumentar a produção de colágeno.

Retinóides de concentração mais fraca estão disponíveis sem receita e podem tratar acne e sinais de envelhecimento. Os retinóides OTC são geralmente retinol ou retinaldeído. 

Retinóides mais fortes estão disponíveis apenas mediante receita médica e podem ser usados ​​para acne, envelhecimento, psoríase e câncer. O adapaleno está disponível sem receita médica, em dosagem mais baixa, e mediante receita médica.

Benefícios dos Retinóides

Os benefícios de tomar retinóides incluem:

• Melhora a aparência da pele, aumentando a produção de colágeno e diminuindo sua degradação
• Diminui a inflamação
• Reduz a perda de água na pele
• Reduz tons de pele irregulares e manchas escuras
• Melhora condições de pele como psoríase
• Regula o crescimento das células da pele
• Pode tratar certos tipos de câncer, como sarcoma de Kaposi, leucemia promielocítica aguda e linfoma cutâneo de células T

Quanto tempo os retinóides levam para fazer efeito depende da finalidade para a qual estão sendo usados. Os retinóides podem começar a ajudar a acne rapidamente, mas os resultados podem não ser vistos antes de seis a oito semanas ou mais.

Para ver o efeito nas linhas finas, rugas e pigmentação, pode ser necessário de três a seis meses de uso consistente.Se você parar de usar retinóides, os resultados poderão desaparecer gradualmente.

Usos

Os retinóides são prescritos para tratar as seguintes condições:

• Acne
• Certos tipos de câncer
• Linhas finas e rugas
• Hiperpigmentação
• Psoríase
• Danos solares

Tipos de retinóides

Os retinóides estão disponíveis como medicamentos tópicos e orais e têm usos variados. Esses medicamentos podem ser prescritos para outras condições sob a supervisão de um profissional de saúde.

A tabela abaixo destaca os diferentes retinóides, como eles são fornecidos e os usos aprovados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA.

Quais são os efeitos colaterais dos retinóides?

Retinóides tópicos

Os retinóides tópicos prescritos geralmente causam mais efeitos colaterais do que as opções de venda livre e geralmente são piores nas primeiras duas semanas de tratamento.

Os efeitos colaterais comuns dos retinóides tópicos incluem:

• Queimando
• Mudanças na pigmentação da pele (coloração)
• Coceira
• Secura da pele
• Irritação da pele
• Descamação da pele
• Vermelhidão da pele
• Sensibilidade ao sol

Se sentir efeitos colaterais, é melhor alterar o regime de aplicação. Aplicá-lo com menos frequência ajudará sua pele a se acostumar. Recomenda-se que você comece a aplicar retinóides tópicos em noites alternadas ou a cada três dias, aumentando gradualmente para todas as noites. Aplicar um hidratante posteriormente pode ajudar a prevenir irritações. 

Retinóides orais

Os retinóides orais são absorvidos sistemicamente, o que significa que viajam pela corrente sanguínea. Isto é benéfico para o tratamento de certas condições, mas pode causar mais efeitos colaterais, alguns dos quais podem ser graves. 

Os efeitos colaterais comuns dos retinóides orais incluem:

• Mudanças no colesterol
• Pele seca e membranas mucosas (boca, lábios, nariz)
• Olhos secos
• Aumento das enzimas hepáticas
• Dor nas articulações
• Dor muscular

Os efeitos colaterais graves associados aos retinóides orais incluem:

• Defeitos congênitos
• Aumento da pressão no cérebro
• Dano hepático
• Baixos níveis de glóbulos brancos
• Mudanças de humor e comportamento
• Pancreatite

Outras precauções com retinóides

Os retinóides podem tornar a sua pele mais sensível ao sol. Isso pode causar queimaduras solares, irritação e danos à pele. Ao usar retinóides, você deve proteger sua pele:

• Evitar o sol nos horários de pico, das 10h às 16h. 
• Usar roupas de proteção, óculos escuros e chapéu de abas largas
• Usar protetor solar com pelo menos FPS 30

A exposição à luz ultravioleta pode diminuir a eficácia dos retinóides. Devem ser aplicados ao deitar, exceto o adapaleno (Differin), que pode ser usado durante o dia.

Como os retinóides tornam a pele mais sensível, é melhor evitar certos procedimentos cutâneos ao usar esses produtos, como:

• Depilação
• Peelings químicos
• Tratamentos a laser
• Tratamentos de microdermoabrasão

Retinóides orais como a isotretinoína podem causar defeitos congênitos graves e não devem ser tomados por mulheres grávidas.Como o risco é muito alto, as pessoas que tomam esses medicamentos serão obrigadas a se inscrever no programa iPledge. Este programa ajuda a garantir que não ocorram gravidezes durante o tratamento com retinóides orais. 

Se você estiver usando retinóides tópicos e estiver grávida, planejando engravidar ou amamentando, deve interromper os retinóides e encontrar uma alternativa mais segura.Fale com seu farmacêutico ou profissional de saúde para obter mais informações. 

Como funciona o retinol?

O retinol, também conhecido como vitamina A, é um tipo de retinóide comumente encontrado em produtos de venda livre para a pele para acne ou envelhecimento. Ocorre naturalmente e pode ser encontrado em fontes vegetais e animais; no entanto, a maioria dos produtos de retinol disponíveis são produzidos quimicamente. 

Os produtos OTC podem conter ésteres de retinil, retinol ou retinal. Cada um deles deve ser convertido em ácido retinóico, sendo os ésteres de retinil os mais fracos e o retinal o mais forte. Tenha em mente que os produtos OTC que contêm retinol são considerados produtos cosméticos e não são regulamentados da mesma forma que os medicamentos prescritos e OTC.

Benefícios do Retinol

Foi demonstrado que o retinol melhora a aparência da pele. Pode melhorar:

• Acne
• Linhas finas
• Tom de pele
• Textura
• Rugas

O retinol é um retinóide mais fraco, portanto os resultados serão menos pronunciados e demorados. Os retinóides prescritos podem levar até seis meses para fazer efeito, então não espere resultados rápidos. No entanto, deve resultar em menos efeitos colaterais. O retinol pode ser uma opção melhor para alguém com pele sensível ou que está começando a experimentar um retinóide.

Usos

Retinol é usado para tratar os seguintes problemas:

• Acne
• Linhas finas e rugas
• Manchas escuras 

Quais são os efeitos colaterais do retinol?

Os efeitos colaterais do retinol são geralmente temporários e menos intensos do que os retinóides prescritos. Você pode sentir os seguintes efeitos colaterais:

• Pele queimada ou ardida
• Pele seca
• Coceira
• Peeling
• Irritação da pele
• Vermelhidão da pele

Principais conclusões

• Os produtos retinóides geralmente estão disponíveis apenas mediante receita médica, são mais fortes e apresentam resultados mais rapidamente do que as opções de venda livre, mas causam mais efeitos colaterais.
• O retinol é um tipo mais fraco de retinóide disponível sem receita médica que leva mais tempo para produzir alterações, mas causa menos efeitos colaterais e pode ser uma escolha melhor para alguém com pele sensível.
• Tanto o retinol quanto os retinóides podem melhorar a aparência da pele, porém, os retinóides também podem ser usados ​​para outros tratamentos, como psoríase e certos tipos de câncer.