Remédios experimentados e testados para alívio da tosse em bebês

Quando seu bebê tem tosse ou congestão no peito, alguns remédios caseiros podem ajudar a proporcionar alívio de forma segura e eficaz. Esses métodos naturais podem aliviar os sintomas sem a necessidade de medicamentos vendidos sem receita, que o FDA desaconselha o uso em crianças menores de 2 anos.

Como confortar a tosse do seu bebê naturalmente

Na maioria dos casos, o bebê precisa de tempo e descanso se tiver tosse com congestão no peito, também chamada de tosse produtiva. Isso geralmente ocorre devido a um vírus que causa bronquiolite, que é uma inflamação das menores vias aéreas dos pulmões, os bronquíolos.

Se os sintomas forem leves, deixe a infecção seguir seu curso. Concentre-se em aliviar os sintomas sem medicamentos, a menos que seja orientado pelo pediatra do seu filho.

Aqui estão três maneiras pelas quais você pode ajudar.

Aumentando a umidade

A inalação de ar frio ou quente e úmido pode ajudar na tosse produtiva do seu bebê de duas maneiras:

• Hidrata os seios da face e evita o ressecamento, o que pode aumentar a produção de muco.
• Ajuda a diluir o muco nas vias respiratórias, facilitando a tosse.

Um umidificador de névoa fria pode aumentar a umidade relativa de um ambiente, ao mesmo tempo que mantém uma temperatura ambiente confortável para o seu bebê. Existem dois tipos diferentes que você pode comprar: um umidificador ultrassônico (que tende a ser mais silencioso e produz uma névoa mais fina) e um umidificador evaporativo (que pode ser útil em climas extremamente secos).

Respirar o vapor é outra boa maneira de quebrar o muco e aliviar a tosse. O calor provoca a dilatação (alargamento) das vias aéreas, permitindo um acesso mais profundo da umidade às passagens menores dos pulmões. Experimente tomar um banho quente e sentar-se do lado de fora da cabine com seu filho.

Não use um umidificador 24 horas por dia, pois superfícies excessivamente úmidas podem promover o crescimento de mofo. Esvazie e limpe o umidificador todos os dias para evitar o acúmulo de bactérias.

Obtendo muitos líquidos

A desidratação pode piorar a tosse produtiva, aumentando a espessura do muco nos pulmões devido à falta de água. Também pode estreitar as vias aéreas (tornando mais difícil respirar) e aumentar a inflamação pulmonar (piorando a tosse).

A quantidade de líquido que seu filho precisa pode variar. Uma maneira de saber é prestando atenção na urina. As idas frequentes ao banheiro e o xixi claro são bons indícios de que seu filho está ingerindo bastante líquido. Nos bebês, procure fraldas molhadas com frequência.

Provavelmente a melhor opção para as crianças beberem é água pura, mas suco de maçã e caldo também são bons. Evite suco de laranja, pois a acidez pode irritar a garganta da criança. O leite também pode não ser bom porque pode aumentar a produção de muco.

Aspiração de muco nasal

Uma seringa de bulbo pode ajudar a remover o muco do nariz do seu filho. Isso pode prevenir a congestão nasal e sinusal, que pode prejudicar a respiração e piorar a tosse.

Para usar uma seringa de bulbo:

1. Coloque a cabeça do seu filho confortavelmente na dobra do seu braço.
2. Aplique gotas nasais salinas para ajudar a quebrar o muco nas narinas.
3. Pegue a seringa do bulbo e esprema todo o ar do bulbo.
4. Coloque a ponta da seringa suavemente na narina da criança.
5. Solte lentamente o controle da lâmpada. À medida que o ar entra novamente, ele retira o muco do nariz.
6. Se o muco for muito espesso para ser aspirado, adicione algumas gotas de solução salina.
7. Continue até não ver mais nenhum muco. 

A sucção antes das refeições pode ajudar seu filho a comer melhor, reduzindo a respiração bucal.

Evite aspirar mais de uma a duas vezes ao dia, pois isso pode irritar as vias nasais. Pare imediatamente se notar sangue no muco ou no nariz do seu filho.

Causas da tosse em um bebê

Uma tosse produtiva com bronquite ou bronquiolite em crianças é quase invariavelmente causada por uma infecção viral do trato respiratório superior que atinge os pulmões. Esses tipos de infecções são agudos, o que significa que se desenvolvem rapidamente e se resolvem sozinhos em duas ou três semanas.

Infecções desse tipo são comuns. De acordo com a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, mesmo crianças saudáveis ​​em creches podem ter até oito infecções respiratórias virais com tosse todos os anos.

As causas virais mais comuns em bebês e crianças pequenas incluem:

• Gripe comum
• Vírus sincicial respiratório (RSV)
• Vírus parainfluenza (comumente ligados ao crupe)

As causas menos comuns incluem alergias, asma, sinusite (infecção sinusal), refluxo ácido e corpo estranho inalado.As causas potencialmente graves incluem pneumonia bacteriana,gripe sazonal,COVID 19,e coqueluche (tosse convulsa).

Quando entrar em contato com um profissional de saúde

Uma tosse que não responde ao tratamento conservador deve ser examinada por um médico com urgência. Isso inclui tosse que persiste por várias semanas e é acompanhada por dificuldade para respirar e catarro espesso amarelo-esverdeado.

É raro uma criança sufocar em situações como estas, mas é possível. Para ajudar seu bebê a respirar mais facilmente, mantenha-o em pé até receber os cuidados médicos adequados.