O que é impotência sexual?
Basicamente, a impotência sexual se refere à incapacidade de ficar sexualmente excitado. Tanto homens quanto mulheres são suscetíveis a esse distúrbio sexual. A disfunção erétil é uma das causas mais comuns de impotência sexual em homens.
A disfunção erétil geralmente afeta homens mais velhos, ou seja, aqueles com idade acima de 65 anos. Inclui condições como ejaculação precoce e ejaculação retardada. Estresse, depressão e ansiedade são algumas das causas mais importantes de impotência sexual. Portanto, a impotência sexual pode ser causada por fatores físicos e psicológicos.
O tratamento da impotência sexual pode ser realizado com a ajuda de tratamentos convencionais ou naturais. Mas, os tratamentos convencionais trazem consigo o risco de vários efeitos colaterais maiores ou menores. Por outro lado, os remédios caseiros naturais para a impotência sexual servem como uma opção mais segura para curar esse problema de forma natural.
Causas e sintomas da impotência sexual
Como mencionado anteriormente, tanto os fatores físicos quanto os psicológicos podem ser responsabilizados por causar a impotência sexual. A disfunção erétil que resulta em impotência sexual é geralmente causada por desequilíbrio nos hormônios sexuais, lesão da medula espinhal, lesão do nervo, cirurgia ou lesão na região pélvica, tabagismo, alcoolismo e outros fatores relacionados.
A disfunção erétil também pode ser causada por certas doenças como diabetes, aterosclerose, distúrbios renais, esclerose múltipla, pressão alta, colesterol alto e outras doenças vasculares periféricas. Os efeitos colaterais de certos medicamentos, como os usados para hipertensão, distúrbios neurológicos, depressão, etc. Homens com menos de 35 anos geralmente sofrem de impotência sexual devido a fatores psicológicos.
Tanto homens quanto mulheres podem sofrer de certos fatores psicológicos, como exaustão mental, depressão, medo, frustração, ansiedade de desempenho, tédio sexual, raiva, dificuldades de relacionamento, etc. O aumento da idade também pode causar esse problema. As mulheres podem desenvolver diminuição do desejo sexual devido a trauma sexual anterior, dor devido a lesão vaginal, histerectomias e outros fatores relacionados.
A perda do desejo sexual (diminuição da libido) e uma sensação geral de cansaço são os sintomas mais comuns de impotência sexual. A impotência sexual devido à disfunção erétil pode ser caracterizada por falha em obter ereção ou tendência a reter ereções por curtos períodos apenas.
Remédios caseiros naturais para impotência sexual
• Ferva um copo de leite misturado com cerca de 15 gramas de raízes secas de aspargos. A ingestão regular desta mistura duas vezes por dia serve como um dos remédios caseiros mais valiosos para a impotência sexual causada pela ejaculação precoce.
• Pegue cerca de 25 gramas de leite e acrescente 15 gramas de flores de coxinha. Ferva a mistura e beba como um tônico sexual para se livrar da impotência sexual. Este remédio natural é benéfico para homens e mulheres.
• O pó da casca seca da coxa também é útil no tratamento da impotência sexual em homens devido à ejaculação precoce e à magreza do sêmen. Pode ser tomado em forma de decocção ou junto com um pouco de mel. A decocção pode ser preparada fervendo 120 gramas desse pó em meio litro de água por cerca de 30 minutos.
Alternativamente, 30 gramas desta erva terapêutica também podem ser ingeridos junto com uma colher de sopa de mel. Este remédio deve ser tomado três vezes por dia durante cerca de um mês para dar resultados encorajadores.
• Comer de dois a três dentes de alho crus regularmente é um dos remédios caseiros naturais mais recomendados para a impotência sexual. O consumo regular de cebolas, especialmente cebolas brancas, também ajuda a curar naturalmente a impotência sexual.
• Prepare uma mistura adicionando quantidades iguais de frutas secas como pistache, amêndoas, tâmaras secas e sementes de marmelo. Tome cerca de 100 gramas desta mistura diariamente para remover a impotência sexual, aumentando a libido e a potência sexual.
• Uma combinação de meia colher de chá de suco de gengibre, mel e meio ovo cozido ajuda a curar a impotência sexual. Este remédio caseiro deve ser tomado diariamente à noite por cerca de um mês como uma cura natural para a disfunção erétil.
Uma combinação semelhante de cenoura picada, ovo meio cozido e uma colher de sopa de mel também é benéfica para lidar com esse problema. As cenouras também podem ser consumidas com leite.
• Tomar um copo de leite misturado com 5-10 gramas de pó de raiz Lady’s Finger é um dos remédios caseiros mais confiáveis para a impotência sexual. Duas colheres de chá de doce de açúcar em pó também podem ser misturadas nesta combinação para melhorar seu sabor. Este remédio caseiro deve ser tomado regularmente, quase diariamente, para melhorar o vigor sexual.
• Ervas como ginseng, chickweed, açafrão, banana, cártamo, etc, são remédios naturais altamente benéficos para a impotência sexual.
• Beber diariamente um copo de leite morno junto com 30 gramas de passas pretas (lavadas com água morna) ajuda a aliviar esses problemas. A dosagem de passas pretas deve ser aumentada para 50 gramas após algum tempo para restaurar a vitalidade sexual.
Dieta para impotência sexual
Uma dieta saudável com quantidades criteriosas de frutas frescas, vegetais, grãos inteiros, sementes e nozes é útil para lidar com a impotência sexual. O zinco é particularmente útil para aumentar a resistência sexual. A vitamina A, por outro lado, ajuda a reduzir a disfunção erétil nos homens. Mel, alho, figo, maçã, banana, soro de leite, leite de cabra e milheto devem ser incluídos positivamente na dieta alimentar.
Tomar uma combinação de amêndoas embebidas em leite é um dos remédios caseiros mais simples para a impotência sexual, que ajuda a melhorar a libido. Além disso, fique longe de alimentos processados e embalados preparados com farinha refinada. Além disso, evite fumar e beber bebidas alcoólicas e com cafeína.
Além disso, acredita-se que o exercício imediatamente antes do sexo direciona o sangue para longe das glândulas eréteis, a fim de fornecer sangue aos músculos que estão sendo exercitados, resultando em problemas de ereção. A aromaterapia, a massagem corporal e a ioga são altamente benéficas no tratamento natural da impotência sexual.
