Remédios caseiros para diarreia em adultos e crianças Vídeo 3D

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Remédios caseiros para diarreia em adultos e crianças

Remédios caseiros para adultos:

  • Não se desidrate; consuma bastante água todos os dias porque ajuda a se livrar da diarreia.
  • Fique longe de todos os produtos lácteos como requeijão, manteiga, queijo, etc. Consuma alimentos leves como arroz, banana e maçã.
  • Não tome antibióticos porque eles apenas ajudam a aliviar a dor de estômago, mas prolongam a infecção no corpo.
  • Experimente purê de batata ou tapioca, pois contém boa quantidade de fibras que absorvem o excesso de água e normalizam a diarreia.
  • Água de arroz para diarréia: sobra de água após ferver o arroz ajuda a encobrir a perda de água do corpo.
  • Bebidas energéticas como Gatorade também ajudam a lidar bem com a diarreia.
  • Certifique-se de lavar sempre as mãos antes de começar a comer.
  • Não consuma medicamentos OTC porque eles causam prisão de ventre.

Remédios caseiros para crianças:

  • As crianças devem ser proibidas de comer vegetais verdes ou quaisquer frutas volumosas.
  • Os alimentos recomendados para crianças que sofrem deste problema são batatas, cenouras, ervilhas, frango ou carne bem cozida, ovos cozidos, maçãs descascadas e ameixa.
  • Eles devem receber alimentos sem fibras para que o movimento do intestino diminua e ajude a formação de fezes a passar facilmente.
  • Quando você perceber que as fezes estão se formando facilmente e sem nenhum problema, aos poucos você pode adicionar banana, pêra, vegetais como repolho, couve-flor, brócolis à dieta, mas sempre certifique-se de lavar as frutas e vegetais
  • Certifique-se de que a criança beba água suficiente todos os dias para mantê-la bem hidratada.
  • Faça-os exercitar-se, envolva-os em atividades como caminhar, nadar, porque os exercícios ajudam o corpo a absorver e digerir os alimentos facilmente.
  • Para facilitar a formação de fezes, o suco de romã é uma boa fonte. Alimente seu filho diariamente com uma xícara de suco de romã.
  • Massageie suavemente o abdômen da criança com óleo de amêndoa por três a cinco minutos.
  • Se a diarreia persistir por mais de alguns dias ou semanas após tomar todas as precauções mencionadas acima, é necessário levar seu filho ao médico para que ele possa investigar o caso a fundo.

Dicas de prevenção de diarreia

  • Durante a viagem, certifique-se de beber apenas água engarrafada, que deve estar devidamente selada. Não beba água da torneira ou você terá problemas.
  • A melhor maneira de purificar a água é adicionar uma pastilha de cloro.
  • Evite tomar bebidas com gelo porque podem não ser feitas de água pura.
  • Use água fervida ou engarrafada para escovar os dentes.
  • Nadar em piscinas não é um problema porque a água contém cloro, mas nadar em lagos pode ser perigoso.
  • Não coma sobras, comida de rua ou comida reaquecida.

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