Uma alergia a mofo é uma resposta incomum dada pelo seu corpo aos esporos de mofo. Os esporos de mofo são identificados como objetos estranhos pelo seu corpo e, como resultado, os anticorpos são produzidos pelo corpo. Esses anticorpos causam uma resposta imunológica no corpo que causa sintomas como coceira e lacrimejamento, coriza, espirros e até asma leve.
Remédios caseiros para alergia a mofo?
Medicamentos para aliviar a alergia podem ajudar a reduzir os sintomas. Estes medicamentos podem incluir anti-histamínicos e descongestionantes. No entanto, estes medicamentos podem causar certos efeitos secundários, que podem incluir sedação e tremores. Atualmente não há cura para alergias a fungos; no entanto, alguns remédios naturais e caseiros podem ajudar a reduzir os sintomas e aliviar o desconforto da alergia a mofo. Isso pode ajudar a reduzir o estresse enfrentado pelo sistema imunológico. Esses remédios caseiros podem incluir-
Dieta–
- Algumas pessoas que são muito sensíveis podem ser afetadas por alimentos fermentados ou que contenham mofo
- Em alguns casos, alimentos fermentados como o vinho tinto podem desencadear a reação histamínica
- Alimentos açucarados podem promover o crescimento de Candida no corpo, o que pode resultar em digestão inadequada e comprometimento da função imunológica
- É essencial reduzir a quantidade de alimentos fermentados em sua dieta
- Alimentos como cogumelos, leveduras e outros fungos podem ser responsáveis pelas alergias e, portanto, devem ser evitados
- Limite a ingestão de queijo e outros alimentos que contenham mofo, especialmente se você notar uma reação alérgica desencadeada logo após comer algum desses alimentos.
- Você pode ser alérgico a bebidas alcoólicas, chá preto, vinagre, pães, etc. é aconselhável consumir em quantidades restritas
Suplementos–
- Existem algumas ervas que possuem propriedades antifúngicas. Estas ervas podem ajudar a aliviar os sintomas de alergia a mofo
- Uma dessas ervas antifúngicas muito poderosas é o alho. Sabe-se que o alho possui um composto conhecido como ajoene, que ajuda a controlar o crescimento da candida, bem como de outros fungos conhecidos como fungos Aspergillus.
- Oréganoóleo,óleo de tea treesão outras ervas que possuem propriedades antifúngicas
- Outros suplementos como selênio e vitamina C também ajudam a aliviar os sintomas de alergia e a fortalecer o sistema imunológico.
Lugares que você visita–
- É provável que o mofo prospere em certos tipos de lugares
- Estes podem incluir estufas, floriculturas, canteiros de obras, fazendas, etc.
- Se precisar visitar esses locais, é aconselhável que você tome seus remédios para alergia e saia de casa
- Você também deve usar máscara para cobrir nariz e boca, para reduzir a exposição ao mofo
Trabalhos que você faz–
- Locais com folhas úmidas e umidade têm maior probabilidade de abrigar mofo
- Se precisar limpar a área, ou cortar a grama, é aconselhável usar máscara contra poeira, para evitar exposição ao mofo
Desumidifique sua casa–
- Se você tem tendência a alergia a mofo, seria aconselhável investir em um desumidificador para diminuir a umidade em sua casa, pois a umidade é a principal causa do mofo.
- É fundamental que a umidade fique abaixo de 60%
- Quartos e banheiros quentes e úmidos, cozinhas, etc. são mais propensos a abrigar mofo
- É necessário manter esses locais livres de umidade e limpos
Filtrando o ar–
- Filtrar o ar é importante
- Os condicionadores de ar são um local privilegiado para o desenvolvimento de mofo
- Limpe as aberturas de ventilação do ar condicionado e os tubos de drenagem para evitar o crescimento de mofo
Quando seu corpo produz uma resposta alérgica aos esporos de mofo, isso resulta em alergia a mofo. Os sintomas da alergia a mofo são semelhantes aos de qualquer outra alergia do trato respiratório superior e podem incluir espirros, coriza, coceira e lacrimejamento nos olhos e até asma leve em alguns casos. Embora condições como rinite alérgica e outras causadas por alergia a mofo não possam ser curadas, os medicamentos podem ajudar a aliviar o desconforto e reduzir os sintomas. Alguns remédios caseiros também podem aliviar os sintomas.
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