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Muitas pessoas, incluindo crianças, experimentam complexo de inferioridade. Saber disso pode ajudar a superá-lo. Este artigo discute o que é o transtorno do complexo de inferioridade, seus tipos e formas de melhorar a autoestima das crianças.
Que tipo de transtorno é complexo de inferioridade?
Um complexo que se desenvolve dentro de si devido à falta de autoestima é denominado complexo de inferioridade. Não é um distúrbio. É um estado de espírito que pode, até certo ponto, ajudar algumas pessoas a levar uma vida normal e saudável. O complexo de inferioridade só se transforma em transtorno quando ocupa completamente a mente, sem ser apenas um estimulante. Num forte sentimento de inferioridade, a pessoa não consegue demonstrar o desenvolvimento necessário. Nessas situações, o complexo de inferioridade não consegue estimular a pessoa a realizar uma atividade útil.
Se você está se perguntando que tipo de transtorno é o complexo de inferioridade, precisa saber que é apenas um sentimento e não um transtorno. Porém, se o sentimento de inferioridade aos outros continuar aumentando, isso pode levar a outros problemas emocionais indesejáveis.
Os especialistas acreditam que tanto as pessoas como as crianças que sentem culpa, vergonha ou sentimentos que os tornam inferiores aos outros podem aumentar o risco de transtornos depressivos.Depressãoé um distúrbio complexo caracterizado por baixo humor, baixa energia, sensação deinutilidade ou desesperança, também um sentimento de culpa ou outras emoções morais autoconscientes.1
Quais são os tipos de complexo de inferioridade?
Os especialistas classificaram o complexo de inferioridade em dois tipos principais:
Complexo de inferioridade primário:Pode ser visto em crianças pequenas e é casual. As crianças dependem de outras pessoas para quase todas as atividades. Mesmo a condição física não permite ser independente, pois geralmente são fracos quando comparados aos mais velhos. Por esse motivo, na maioria das vezes, ficam desamparados. Tudo isso contribui para o sentimento de inferioridade na infância.
Esse sentimento às vezes é amplificado nas seguintes situações, quando as crianças estão:
- Comparado com outros irmãos
- Combinado com seus colegas de classe ou de escola ou com as crianças de sua faixa etária
- Criticado sempre
- Abusado por não atingir as expectativas, seja academicamente ou em qualquer outra área
- Feitos para buscar permissão para cada pequena coisa que desejam fazer
- Não é permitido trabalhar de forma independente
- Feito para fazer apenas o que seus pais ou mais velhos mandam
- Desanimado por tudo
- Ter poucas habilidades de aprendizagem
- Incapaz de se motivar
Idade crescente. Homens e mulheres na adolescência podem vivenciar complexo de inferioridade por causa da aparência física e de algumas mudanças biológicas que diferenciariam um do outro.
Complexo de inferioridade secundário:É uma condição geralmente encontrada em adultos, onde eles se sentem deprimidos. Os adultos se sentem deprimidos quando estão:
- Comparado com outros por parceiros românticos
- Não é capaz de alcançar seu objetivo na vida
- Não ter sentimento seguro
- Deprimido ou com histórico de depressão
- Continuou com o mesmo sentimento desde a infância como resultado da causa primária
- Incapaz de atingir o nível socioeconômico desejado
- Desafiados fisicamente
- Gagueira
- Sobestresse
- Incapaz de tomar uma decisão ao fazer o trabalho em sua ordem de preferência
Efeito do complexo de inferioridade em crianças
O complexo de inferioridade pode ter efeitos de longo alcance se existir além do que é necessário para motivar. À medida que a criança cresce, a situação desanimadora, se continuada, pode evoluir para um distúrbio psicológico. Além disso, este é um sintoma de muitos transtornos, como transtornos de personalidade, esquizofrenia e transtornos de humor. Algumas pessoas que sofrem de complexo de inferioridade na esquizofrenia usam truques de ilusão para se defenderem.
O complexo de inferioridade, se usado de forma construtiva e controlado a tempo, pode resultar em um excelente desempenho na área relacionada ou também pode levar a uma rebelião em uma sociedade saudável. Até mesmo algumas pessoas se situam entre essas duas categorias.
No entanto, quando as pessoas enfrentam desânimo contínuo ou excessivo, podem tornar-se prejudiciais para si mesmas. As pessoas pouco estimadas podem ficar deprimidas e incapazes de lidar com as situações da maneira certa.
Soluções para Complexo de Inferioridade
É necessário estar atento ao desenvolvimento das crianças, proporcionando-lhes um ambiente saudável. Além disso, para crianças ou pessoas conhecidas por terem complexo de inferioridade, é necessário ter um ambiente positivo ao seu redor. É responsabilidade das pessoas ao redor dos pacientes proporcionar um ambiente adequado para fazer mudanças em seu comportamento. Além disso, as crianças fazem o mundo futuro, por isso devem ser criadas de uma forma que se tornem confiantes e não sejam vítimas de um complexo de inferioridade.
Os terapeutas podem ajudar a lidar com esses problemas. Eles aconselham e apoiam seus pacientes para que saiam desse sentimento negativo. Eles auxiliam os pacientes a administrar as lembranças de suas vidas passadas, que podem tê-los magoado muito e feito com que se sentissem deprimidos.
Um psicólogo faz um ótimo trabalho ajudando os pacientes a compreender os dons únicos que eles possuem em suas vidas. Eles encorajam os pacientes a pensar de uma maneira diferente e os ajudam a transformar seus traços negativos em positivos, para que os sentimentos os apoiem para conseguir mais.
Um psicólogo ou psiquiatra pode ajudar o paciente a listar suas responsabilidades e depois fazer quaisquer alterações na ordem de prioridade. Isso ajudaria as pessoas que se sentem inferiores. Concluir as coisas de acordo com sua preferência faz com que se sintam confiantes e positivos.
Algumas terapias de grupo, incluindo workshops sobre desenvolvimento de personalidade, podem ser úteis para eliminar a baixa autoestima das crianças. Tais terapias incentivam a coordenação e cooperação saudáveis entre o grupo de pares.
Em alguns casos, os pacientes são obrigados a mudar de local para que consigam um novo ambiente, novas pessoas e novas situações que ajudem na recuperação mais rápida. Às vezes, quando nada mais funciona, os medicamentos psicotrópicos funcionam para acabar com esse problema. Um médico ou psiquiatra atua como terapeuta e também psicólogo. Eles administram os remédios e também realizam sessões de aconselhamento aos pacientes.
Um amigo com pensamentos positivos pode apoiar a criação de uma situação saudável, passando mais tempo com os pacientes.
Maneiras de melhorar a autoestima em crianças
Saber como melhorar a autoestima das crianças pode ajudar os pais e cuidadores a trabalharem em direção ao seu objetivo. É responsabilidade dos pais e das pessoas que vivem com as crianças desenvolver a auto-estima nas crianças para que tenham mais confiança e criem uma sociedade forte e segura no futuro.
Algumas das maneiras eficazes de melhorar a auto-estima das crianças incluem:
- Evite comparar com o grupo de pares ou com outros.
- Faça as crianças compreenderem suas qualidades únicas e apreciá-las.
- Incentive as crianças a realizarem algumas atividades sozinhas, que não as machuquem e dentro dos limites de segurança.
- Incentive decisões independentes e esteja com eles apenas se precisarem de orientação
- Os pais ou cuidadores podem por vezes discutir os problemas com as crianças para dar soluções, que as ajudem a ter novas ideias.
- Permita que as crianças explorem coisas relevantes para suas idades e áreas de interesse.
- Evite o uso de palavras negativas como ‘NÃO’, ‘NUNCA’, ‘NADA’ etc.
- Os mais velhos podem seguir diferentes maneiras de incentivar as crianças a fazerem algumas coisas de maneira positiva.
- Discutir ideias para algumas situações problemáticas com as crianças pode ajudá-las a expandir a sua capacidade de pensamento.
- Aconselhar cada passo da sua vida faz com que os filhos dependam dos mais velhos para tudo o que se espera que pare.
- Em vez de corrigir os erros das crianças e dar conselhos, existem diferentes maneiras de fazer com que as crianças compreendam os seus próprios erros.
- Um bom número de oportunidades pode ser oferecido às crianças para corrigirem seus erros.
- Os pais e familiares devem ser amigáveis.
- O uso de palavras negativas e duras em casa deve ser interrompido, o que teria impacto na escola e também na sociedade.
- Ajude-os a cultivar um sentimento de satisfação com o que têm.
- Deve-se deixar inalterado um pequeno complexo de inferioridade que faz com que os filhos surjam na vida agindo como um estimulante.
Profissionais de saúde e conselheiros trabalham para conscientizar sobre esta questão. É necessário criar uma consciência para educar as pessoas a criarem os seus filhos de uma forma positiva e torná-los confiantes. Oficinas podem ser realizadas pelos profissionais para educar as pessoas sobre o desenvolvimento da autoestima nas crianças.
As crianças precisam ser expostas a novas situações para cultivar o hábito de sugerir ideias adequadas. É fundamental deixar de aproveitar a inocência das crianças e responsabilizá-las por coisas que não se esperava que acontecessem. O aconselhamento adequado por um especialista no momento adequado para que os adolescentes conheçam as mudanças biológicas e as formas de lidar com elas os ajudaria a desenvolver a autoestima, que é mais essencial na sua idade.
Conclusão
Complexo de inferioridade no momento certo e no nível certo pode resultar em progresso. Portanto, a transformação de um obstáculo em um trampolim para o sucesso deve ser feita pelas pessoas que têm sentimentos deprimidos. As pessoas ao redor dos pacientes também têm um grande papel no desenvolvimento da auto-estima tanto nos pacientes quanto nas crianças. Várias maneiras de melhorar a auto-estima das crianças precisam ser usadas para ajudá-las. No geral, as crianças que constituem a geração futura devem ser educadas de uma forma saudável e positiva para que também tenham confiança; ter auto-estima e construir uma sociedade forte.
Referências:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3670430/
