Os microrganismos têm percorrido a Terra desde o início dos tempos e estão aqui há séculos. O homem conduziu tantas pesquisas e experimentos e tentou aproveitar todo o potencial desses microrganismos, mas não foi capaz de tentar mais por causa de fatores limitantes e, portanto, a grande maioria dos micróbios permanece um mistério. Vamos entender sobre os probióticos e como os probióticos são seguros para crianças e bebês?
Os probióticos são os microrganismos que podem ser consumidos por seres humanos e animais e acredita-se que melhoram a nossa saúde. Eles foram vistos pela primeira vez trabalhando na vida de alguns camponeses da Bulgária que incluíam iogurtes em seu cardápio. Acontece que eles tiveram uma vida mais longa. Este conceito foi bem recebido e hoje temos uma gama de produtos que são probióticos comerciais. Eles têm sua ampla gama de aplicações.
Quão seguros e úteis são os probióticos para crianças e bebês?
Os probióticos que vemos hoje, os comerciais, são de diferentes tipos com base na forma como são produzidos. Eles podem incluir células vivas ou células mortas ou células que são inativadas pelo calor e assim por diante. Existem probióticos que usam partes de células que também incluem o DNA. Estão na forma de pó ou encapsulados por camadas que melhoram sua vida útil. Eles também podem ser classificados de acordo com a quantidade de tempo que levam para causar impacto no corpo.
Alguns são lentos e demoram muitas semanas para iniciar a atividade, mas permanecem por períodos mais longos. Os outros são ativados rapidamente, mas permanecem por um tempo muito curto no corpo, pois são obrigados a sair, embora seu impacto seja bom.
Quão seguros e úteis são os probióticos para crianças e bebês é uma questão importante, que deve ser analisada detalhadamente. Aqui, primeiro tentamos compreender os benefícios dos probióticos para a saúde, mesmo no caso de crianças e bebês. Isso pode resolver a dúvida sobre a utilidade dos probióticos para crianças e bebês.
- Os probióticos podem melhorar sua imunidade e força, evitando assim várias doenças.
- Eles são uma boa fonte de nutrientes essenciais, vitaminas e minerais.
- Os probióticos, com seus benefícios à saúde, podem ser um importante complemento à saúde de crianças e bebês.
É ideia de toda mãe garantir que seus filhos e bebês recebam tudo o que precisam. E hoje em dia podemos ver que muitos probióticos estão sendo adicionados junto com esses suplementos para uma saúde melhor. Os produtos comerciais contêm quantidades variadas de bactérias saudáveis e podem ser tomados conforme orientação do médico para crianças e bebês. Mas muitas pessoas acreditam em simplesmente alimentariogurtepara crianças e bebês regularmente para garantir uma boa saúde. Portanto, é importante saber o quão seguros e úteis os probióticos são para crianças e bebês.
Aqui estão algumas maneiras pelas quais os probióticos são úteis para crianças e bebês.
- A pesquisa mostra que a melhoria da nossa saúde é diretamente proporcional à quantidade de bons probióticos que temos. Quanto mais probióticos que são bons para nós tivermos, melhor será a nossa saúde geral.
- Como crianças e bebês não têm sistemas imunológicos totalmente desenvolvidos ou bem desenvolvidos, esses probióticos melhoram o sistema imunológico.
- Quando o sistema digestivo de uma criança está em desenvolvimento, são as bactérias saudáveis no intestino que realmente as protegem.
Os probióticos são seguros e úteis para crianças e bebês, pois fornecem proteção contra doenças como
- asma,
- alergias,
- inflamação,
- eczema,
- cólica,
- síndrome do intestino irritável,
- refluxo,
- constipação
- Doença de Crohn
Pode manter seu intestino saudável e garantir um bom funcionamento. Um estudo no México mostrou que as crianças em idade pré-escolar que receberam probióticos durante 3 meses diariamente tiveram menos infecções no sistema respiratório e diarreia do que aquelas que não os tomaram. Portanto, esta é uma informação muito boa e uma garantia para os pais que se perguntam sobre o quão seguros e úteis os probióticos são para crianças e bebês.
Os probióticos estão disponíveis como produtos prontos no mercado e também podem ser comprados online. Mas antes disso é aconselhável ter o consentimento do médico sobre que tipo tomar e se terão algum efeito colateral e assim por diante. Se você preferir fontes naturais de probióticos a suplementos, poderá consumir iogurtes, alimentos fermentados e similares.
Embora algumas crianças possam ser sensíveis a iogurte, laticínios ou certos probióticos, a maioria das crianças pode tolerá-los bem. Para crianças sensíveis, o melhor é seguir as orientações médicas e começar com pequenas quantidades, aumentando gradativamente a ingestão à medida que se acostumam. Os probióticos são de facto seguros e úteis para crianças e bebés e, quando consumidos regularmente, podem certamente apresentar uma melhoria na sua saúde.
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