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Todos os dermatologistas, blogueiros de beleza e influenciadores continuam nos estressando para usar protetor solar ao sair ao sol para proteger a pele dos raios UV, que podem causar câncer e envelhecimento. Mas então você leu em algum lugar que os ingredientes presentes no seu protetor solar podem causar câncer; e agora você não tem certeza da segurança no uso do protetor solar. Será que aquilo que deveria proteger nossa pele do câncer se tornou a causa dele?
É sempre melhor fazer uma pesquisa completa sobre essas afirmações e compreender a ciência por trás dos produtos que você usa em você e em seus entes queridos. E aqui está o que a pesquisa diz sobre a segurança do seu protetor solar: o risco de câncer causado pelos ingredientes do protetor solar é quase insignificante quando comparado ao risco de câncer quando você NÃO usa protetor solar.
Qual é exatamente a ligação entre câncer e protetor solar?(1, 2)
Até o momento não há evidências científicas comprovadas que afirmem que o uso de protetor solar causa câncer. Na verdade, a Associação Canadense de Dermatologia e a Academia Americana de Dermatologia recomendam o uso de protetor solar ao sair ao sol para proteger a pele da exposição prejudicial aos raios UV, responsáveis por causar cerca de 80 a 90% dos cânceres de pele.
Tipos de protetor solar: Existem dois tipos de protetor solar.
- O primeiro é o protetor solar químico que possui princípios ativos, que absorvem os raios UV, para que sua pele fique protegida deles.
- Em segundo lugar está o protetor solar físico, no qual os ingredientes ativos bloqueiam a penetração dos raios UV na pele e causam danos.
Os ingredientes do protetor solar químico são absorvidos pela pele e, portanto, pelo corpo. Os ingredientes do protetor solar físico, por outro lado, não penetram além da camada externa da pele.
Por que existem preocupações em relação ao uso do protetor solar?(3, 4)
O principal motivo, responsável por todo o alvoroço em relação aos protetores solares, é porque os princípios ativos nele contidos podem ser absorvidos pela pele e estão presentes no sangue, no leite materno e na urina após o uso, pelo menos uma vez.
O FDA publicou alguns relatórios solicitando mais informações sobre os efeitos de seis ingredientes de filtros solares químicos comumente vendidos na América: oxibenzona, avobenzona, homosalato, octocrileno, octinoxato, octisalato e ensulizol. Esses seis produtos químicos estavam presentes no sangue dos usuários de protetor solar em concentrações mais altas do que as recomendadas pela Food and Drug Administration (FDA).
Fora isso, o FDA também solicitou informações sobre outros ingredientes de protetor solar que não são comumente vendidos na América, e são eles: dioxibenzona, cinoxato, padimato O, meradimato e sulisobenzona.
Embora o FDA tenha solicitado informações sobre esses ingredientes, os estudos não mostram que o uso de protetores solares contendo esses ingredientes seja prejudicial. Como os estudos demonstraram a absorção desses ingredientes pelo corpo, é por isso que o FDA precisa de mais dados sobre os efeitos dos ingredientes dos filtros solares na pele e no corpo humanos.
Os múltiplos benefícios do uso de protetor solar(5, 6)
Os benefícios do uso do protetor solar superam em muito qualquer dano potencial do protetor solar. Alguns dos benefícios para a saúde do uso do protetor solar são:
Proteção contra câncer de pele
O principal benefício do uso de protetores solares é a proteção que eles proporcionam à pele contra o câncer prejudicial que causa os raios UV. Os cânceres mais comuns na América são os de pele, com cerca de 9.500 pessoas diagnosticadas todos os dias com algum tipo de câncer de pele nos EUA. Cerca de duas pessoas morrem a cada hora de câncer de pele na América.
Protegendo a pele do envelhecimento e dos danos causados pelo sol(7)
Segundo especialistas, mais de 80% do envelhecimento da face se deve à exposição aos raios UV. Esses raios solares prejudiciais podem causar rugas, manchas escuras, flacidez da pele, perda de elasticidade e textura irregular da pele facial ou da pele exposta ao longo do tempo. Usar um protetor solar de amplo espectro oferece muita proteção à pele contra os danos do sol e o aumento/envelhecimento prematuro.
Proteção contra queimaduras solares
Aplicar protetor solar com FPS 30 ou mais e na quantidade certa e reaplicar a cada duas horas ajuda a proteger a pele de queimaduras. Protetores solares em loção ou creme oferecem maior proteção contra queimaduras solares quando comparados aos sprays de proteção solar.
Tudo o que você precisa saber sobre o FPS do protetor solar
De acordo com as recomendações da Academia Americana de Dermatologia, protetor solar com FPS 30 ou mais deve ser usado quando você sair ao sol. É necessário reaplicar o protetor solar pelo menos a cada 2 horas, independentemente da quantidade de FPS, pois o efeito passa independente da concentração do FPS. O protetor solar precisa ser reaplicado com mais frequência se você estiver suando ou nadando, pois isso irá remover o protetor solar.
Há algum efeito prejudicial no uso do protetor solar?
Conforme mencionado anteriormente, não há provas de que o uso de protetores solares possa causar câncer; no entanto, a pesquisa mostrou que alguns problemas podem ocorrer com certos ingredientes presentes no protetor solar e estes podem ser potencialmente:
Danos aos Rins(8):Houve um estudo que quantificou a quantidade de oxibenzona processada presente nas amostras de urina de usuários de protetor solar. Verificou-se que concentrações aumentadas de oxibenzona estavam presentes na urina de indivíduos que apresentavam sinais de lesão renal.
Perturbação de hormônios(9, 10):A oxibenzona é um ingrediente presente no protetor solar, conhecido como um produto químico desregulador endócrino. Foi demonstrado que a oxibenzona perturba os níveis de hormônios em estudos com animais; no entanto, as evidências sobre o mesmo em humanos são conflitantes. Existem poucos estudos que mostram que a oxibenzona pode estar associada à diminuição dos níveis de testosterona em homens jovens; no entanto, não há provas concretas de que haja uma perturbação nos níveis de testosterona que afete a fertilidade masculina. É imprescindível ressaltar que a oxibenzona não está presente apenas nos protetores solares, mas também em produtos de higiene pessoal e cosméticos.
Mudanças no peso ao nascer(11):Existem várias evidências que mostram que a oxibenzona pode provocar aumento do peso ao nascer em alguns bebês. Existem poucos estudos que mostram bebês do sexo masculino com peso aumentado ao nascer, onde as gestantes usaram produtos contendo oxibenzona. Considerando que existem outros estudos que não mostram absolutamente nenhuma ligação entre o uso de oxibenzona e o peso ao nascer dos bebês.
Reação alérgica ao protetor solar(12, 13, 14):Existem alguns ingredientes presentes no protetor solar que podem causar reações alérgicas na pele e incluem: urticária, vermelhidão, dor, descamação da pele, inchaços, sangramento, erupções cutâneas, inchaço ou inchaço da pele.
Esses ingredientes de filtro solar comumente associados a reações cutâneas são: benzofenona, oxibenzona, dibenzoilmetano e cinamato.
Fragrâncias presentes em protetores solares ou qualquer outro produto para a pele também são responsáveis por causar alergias ou irritações na pele.
Os efeitos nocivos dos ingredientes do protetor solar nos ecossistemas marinhos e nos recifes de coral(15, 16)
Octinoxato e oxibenzona foram proibidos na Flórida, Key West e Havaí, pois podem ser tóxicos para a vida marinha, como os recifes de coral. Uma investigação realizada em 2020 mostrou que não havia provas suficientes para mostrar se estes dois produtos químicos podem ser prejudiciais aos seres humanos.
Um estudo realizado em 2019 mostrou que cerca de 52% dos protetores solares rotulados como “seguros para recifes” são, na verdade, desprovidos de quaisquer produtos químicos ou ingredientes que possam prejudicar a vida marinha.
Sintomas do câncer de pele: o que você deve observar?
Os sintomas do câncer de pele variam e dependem da forma do câncer; seja câncer basocelular, espinocelular ou melanoma. É importante fazer exames regulares de pele com seu dermatologista, especialmente se você passa mais tempo ao sol. Alguns dos sintomas comuns que podem indicar câncer de pele são:
- Feridas crocantes na pele.
- Manchas vermelhas na pele que sangram ou coçam.
- Presença de inchaços brilhantes na pele.
- Crescimentos semelhantes a verrugas na pele que formam crostas ou sangram.
- Crescimentos na pele, que apresentam marcas no meio e bordas elevadas ou irregulares.
- Crescimentos ou manchas assimétricas na pele.
- Crescimentos ou manchas na pele que mudam ou são de cores diferentes.
- Crescimentos ou manchas na pele que mudam de forma, tamanho e cor.
- Manchas na pele que crescem mais de 6 mm.
As regras “ABCDE” para detecção precoce do câncer de pele(17)
Quando se trata de toupeiras, recomenda-se seguir as regras do ABCDE que são:
- “A” significa Assimetria. Se a mancha ou verruga tiver formato irregular ou duas partes diferentes, pode ser motivo de preocupação.
- “B” significa bordas da toupeira. Verifique se as bordas da toupeira são irregulares ou limpas.
- “C” significa cor da toupeira. Procure a uniformidade da cor da toupeira ou se a cor é irregular ou manchada.
- “D” significa Diâmetro. O tamanho da toupeira é maior que uma ervilha?
- “E” significa Evoluindo. Procure por quaisquer alterações que ocorram na toupeira.
Se você observar alguma alteração na aparência da verruga, consulte seu dermatologista o mais rápido possível.
Como posso saber se meu protetor solar é seguro?
Os protetores solares produzidos e vendidos na América são supervisionados pela FDA. O FDA exige que os fabricantes usem ingredientes em seus protetores solares que sejam seguros para uso humano. O FDA também exige a listagem dos ingredientes no rótulo dos produtos. A etiqueta também mostra onde o produto foi fabricado.
No entanto, os protetores solares fabricados fora da América podem conter ingredientes que o FDA proibiu ou não aprovou.
Se você está preocupado com o seu protetor solar, então é melhor usar um protetor solar mineral ou físico que contenha ingredientes como óxido de zinco e dióxido de titânio.
A utilização de ingredientes químicos também é boa, mas levantou algumas preocupações relativamente à absorção dos seus produtos químicos pelo corpo, o que, no entanto, não se revelou prejudicial.
Nanopartículas em Protetores Solares; Seu efeito no seu corpo e no meio ambiente(18)
Nanopartículas são algo em que você deve pensar se estiver optando por protetores solares minerais. Anteriormente, os filtros solares minerais que continham titânio e dióxido de zinco eram pastosos e espessos. Porém, as formulações recentes são feitas com nanopartículas, então a textura do protetor solar fica melhor na aplicação. Os fabricantes também afirmam que estas nanopartículas também bloqueiam mais raios UV.
Além das preocupações relacionadas ao risco de câncer causado pelos protetores solares, também tem havido preocupações com as nanopartículas presentes nos protetores solares, que podem causar danos aos pulmões se forem inaladas em grandes quantidades. É por isso que o Grupo de Trabalho Ambiental nos alerta contra o uso de protetores solares em spray ou em pó, que possuem nanopartículas. Loções ou cremes protetores solares contendo nanopartículas são absorvidos pela pele; no entanto, não há provas de qualquer dano à sua saúde.
O uso da nanotecnologia nos protetores solares é bastante recente. É por isso que ainda é difícil compreender os mecanismos exatos do efeito das nanopartículas no corpo humano. Da mesma forma, também é difícil estimar os efeitos dos filtros solares contendo nanopartículas no ecossistema. Somente mais pesquisas poderão revelar os efeitos dessas nanopartículas nos seres humanos e na vida marinha.
Conclusão
Os benefícios do uso de protetor solar superam claramente qualquer risco potencial de câncer que ele acarreta. Como dito anteriormente, existem certos ingredientes presentes nos filtros solares que são absorvidos pela pele e pelo corpo que levantaram algumas questões relativas à probabilidade de risco de câncer. No entanto, os estudos não demonstraram qualquer evidência de que o uso de protetor solar ou de seus ingredientes possa aumentar o risco ou causar câncer.
Dermatologistas no Canadá e nos EUA recomendam o uso de protetor solar com FPS 30 ou mais quando exposto ao sol. O protetor solar tem múltiplos benefícios, que incluem proteção contra câncer de pele, envelhecimento precoce, manchas na pele, todos causados pela exposição aos raios UV do sol.
Referências:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29620003/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7759112/
- https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/
- https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2733085
- https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-pacientes/sunscreen-faqs
- https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/skin-cancer-facts/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6773941/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30660848/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7648445/
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- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18717962/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16800271/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6831754/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7648445/
- https://www.jaad.org/article/S0190-9622(19)32998-6/fulltext
- https://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/symptoms.htm
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27622230/
Leia também:
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- É necessário usar protetor solar todos os dias?
- As crianças precisam de protetor solar?
