Quão bem o Aloe Vera funciona para o crescimento e crescimento do cabelo?

Aloe vera é uma planta que tem sido historicamente usada como remédio natural para várias doenças, incluindo cicatrização de feridas, digestão, problemas de pele e muito mais.Algumas pesquisas sugerem que também pode ajudar a promover o crescimento do cabelo.

A composição de poderosos antioxidantes e nutrientes do Aloe vera pode ser um remédio nutritivo e protetor para a saúde do cabelo e couro cabeludo quando aplicado topicamente, e há algumas maneiras de experimentar esse ingrediente natural em casa.

Este artigo discute as maneiras pelas quais o aloe vera pode apoiar o crescimento do cabelo e os benefícios potenciais do uso tópico deste remédio natural.

Compostos de Aloe Vera

Os vários componentes ativos do Aloe vera, incluindo vitaminas e minerais, enzimas e ácidos graxos, tornam esta planta promissora para a saúde do cabelo. Esses compostos incluem:

• VitaminasA, C, E, B12, ácido fólico e colina podem fornecer suporte antioxidante para manter o cabelo nutrido, hidratado e forte.
• Mineraiscomo o zinco e o potássio podem sustentar os folículos capilares de maneira adequada.
• Ácidos graxos e enzimaspode ajudar a reduzir a inflamação e oferecer um efeito de limpeza.

Benefícios do Aloe Vera para o crescimento do cabelo

Aloe vera pode ajudar a promover o crescimento do cabelo, incentivando um ambiente saudável para o cabelo e o couro cabeludo de várias maneiras.

Benefícios do couro cabeludo

Aloe vera pode apoiar e melhorar a saúde do couro cabeludo. Algumas pesquisas mostram que certos ácidos graxos do aloe vera têm um efeito antiinflamatório calmante quando aplicados no couro cabeludo.Isso pode ajudar a tratar a dermatite seborreica (caspa), que causa descamação e coceira que pode interferir no crescimento do cabelo.

Outros estudos mostram que o impacto positivo do aloe vera nos vasos sanguíneos do corpo pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo.Isso permite um fornecimento saudável de oxigênio e outros nutrientes aos folículos capilares, muitas vezes resultando em um melhor crescimento do cabelo.

Benefícios da textura do cabelo

Usar aloe vera também pode ajudar a preservar ou melhorar a textura natural do cabelo, em vez de danificá-lo. A pesquisa mostra que o aloe vera pode ajudar a limpar suavemente o couro cabeludo e os fios, removendo o excesso de sebo (óleo), bactérias e outros resíduos sem danificar ou comprometer o cabelo como outros produtos químicos.

Benefícios de umidade

As vitaminas A, E e C do aloe vera ajudam a apoiar o crescimento e a renovação das células do couro cabeludo, promovendo cabelos saudáveis ​​e condicionados, enquanto o B-12, o ácido fólico e a colina da planta podem nutrir o couro cabeludo e o cabelo.Os compostos do aloe vera podem ajudar a reduzir as chances de quebra ou queda dos fios de cabelo.

Benefícios de força

Os antioxidantes do aloe vera, como a vitamina B12 e o ácido fólico, apoiam a força do folículo capilar, ajudando a prevenir a queda de cabelo. Estudos envolvendo participantes com um tipo específico de queda de cabelo (alopecia) parecem promissores na redução do estresse oxidativo (o desequilíbrio de antioxidantes e radicais livres prejudiciais no corpo) nos folículos capilares que causam a queda dos fios.

Como usar Aloe Vera para o crescimento do cabelo

Você pode comprar um gel de aloe vera cru na loja, desde que seja rotulado como 100% aloe vera e não inclua fragrância ou álcool adicionados. Você também pode usar uma planta ou folha de aloe vera e remover o gel quando estiver pronto para usá-lo. Com cuidado, pegue uma faca ou descascador e corte a casca da folha de aloe vera no sentido do comprimento e, em seguida, retire o gel de dentro.

Em seguida, decida se deseja tratar o couro cabeludo e o cabelo como uma máscara de curto prazo ou como um tratamento sem enxágue. Você pode considerar colocar um pouco do gel nas mãos, aplicá-lo no couro cabeludo e nos fios e deixá-lo durante a noite. Se sentir que seus cabelos estão muito secos, adicione algumas gotas de óleo de coco ou uma alternativa comparável para aumentar a hidratação.

Se você está procurando um método mais rápido, experimente massagear o gel de aloe vera no couro cabeludo e no cabelo, mas deixe-o agir por cerca de uma hora. A partir daí, lave a solução com shampoo e enxágue bem como de costume. Os especialistas geralmente recomendam o uso de um tratamento capilar com aloe vera uma vez por semana para obter melhores resultados.

Uma Palavra da Saúde Teu

Qualquer produto para o crescimento do cabelo deve ser usado por pelo menos 3-4 meses antes de decidir se está funcionando, pois o cabelo cresce lentamente. O suco de aloe vera diluído em água pode ser usado diariamente como spritz. O gel puro de aloe vera pode ser usado semanalmente como máscara capilar para hidratar a pele calma do couro cabeludo.

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BRENDAN CAMP, MD, CONSELHO DE ESPECIALISTAS MÉDICOS

Considerações de segurança para Aloe Vera no cabelo e couro cabeludo

Aloe vera é seguro para a maioria dos adultos saudáveis ​​quando aplicado na pele. Os especialistas recomendam fazer um teste de manchas na pele com aloe vera antes de aplicá-lo no couro cabeludo e no cabelo. A pesquisa mostra que a aplicação tópica de aloe vera é provavelmente eficaz para curar queimaduras e ajudar outras doenças da pele.

No entanto, sintomas como queimação, coceira e eczema foram relatados ao usar aloe vera topicamente.O aloe vera oral também pode interagir com alguns tipos de medicamentos, como certos medicamentos para diabetes e para o coração, reduzindo sua eficácia ou aumentando as chances de efeitos colaterais adversos.

Verifique com um médico se você estiver interessado em experimentar aloe vera para o crescimento do cabelo, especialmente se você tiver pele, cabelo ou outro problema de saúde ou estiver tomando certos medicamentos. Pessoas grávidas ou amamentando devem sempre consultar um médico antes de incorporar aloe vera ou qualquer outro ingrediente novo em sua rotina.

Outros remédios naturais para o crescimento do cabelo

Há uma variedade de outros remédios naturais que pesquisas mostram que podem ajudar a promover o crescimento do cabelo, incluindo:

• Óleo de semente de abóbora: Contém compostos conhecidos como fitoesteróis, que podem bloquear hormônios e enzimas no couro cabeludo que provocam certos tipos de queda de cabelo.
• Óleo de vitamina E: Um nutriente com antioxidantes que pode reduzir o estresse oxidativo e os radicais livres que destroem as células do folículo capilar no couro cabeludo.
• Ácidos graxos ômega: encontrados no óleo de peixe, podem ajudar a manter a densidade (espessura) do cabelo e reduzir a queda de cabelo, estimulando o crescimento das células do folículo capilar. 
• Zinco: Um mineral que promove o desenvolvimento e a recuperação de folículos capilares fortes e saudáveis.

Aloe vera pode ser aplicada com remédios naturais tópicos, como óleo de semente de abóbora e óleo de vitamina E. Se desejar, use as mãos para aplicar pequenas quantidades no couro cabeludo e ao longo dos fios de cabelo.

Remédios naturais orais, como suplementos tomados por via oral, podem ser usados ​​simultaneamente como aloe vera tópico. Antes de tentar fazer isso, consulte um médico para garantir que você não está ingerindo muita vitamina ou mineral.