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Sobre Neuralgia do Trigêmeo
A sensibilidade severa da face na área do nervo trigêmeo é chamada de neuralgia do trigêmeo. A dor pode ser leve ou intensa. A perda de mielina do nervo trigêmeo é atribuída a essa condição. Existem principalmente dois tipos de neuralgia do trigêmeo; neuralgia do trigêmeo típica e atípica. As mulheres são consideradas mais comumente afetadas do que os homens. Alguns dos sintomas comuns da neuralgia do trigêmeo incluem dor ao longo das divisões do nervo trigêmeo; dor nos olhos, ouvido, testa, mandíbula, boca, rosto; hipersensibilidade nas áreas mencionadas, formigamento e queimação desconfortáveis, dormência da face,dor de dente.
Quando a bainha de mielina que cobre o nervo trigêmeo é danificada devido a certas condições neurológicas, o funcionamento do nervo torna-se errático e hiperativo. Sempre que o nervo trigêmeo entra em uso (durante a mastigação,engolir, etc), ocorre uma dor aguda que pode variar de alguns segundos a minutos de duração, até mesmo horas em alguns casos.
Quanto tempo dura a neuralgia do trigêmeo?
A pessoa afetada pela neuralgia do trigêmeo geralmente apresenta episódios dolorosos que podem ir e vir, às vezes várias vezes ao dia. Cada episódio de neuralgia do trigêmeo pode durar de alguns segundos a alguns minutos ou horas cada. A neuralgia do trigêmeo é crônica e pode durar anos a fio. Mulheres acima de 50 anos são mais comumente afetadas pela neuralgia do trigêmeo.
Maneiras de se livrar da neuralgia do trigêmeo
Tratamento normal para neuralgia do trigêmeo:
A dor sentida em cada episódio de neuralgia do trigêmeo pode ser bastante dolorosa para a maioria das pessoas. Afeta as atividades da vida diária e as pessoas muitas vezes caem em depressão por medo do próximo episódio. Atividades diárias simples como lavar o rosto, escovar os dentes, pentear o cabelo, mastigar etc. podem desencadear um episódio. O médico prescreverá medicamentos para neuralgia do trigêmeo, que minimizarão ou bloquearão os sinais de dor enviados ao cérebro. O alívio da medicação mostrou-se eficaz no tratamento da neuralgia do trigêmeo.
Remédios caseiros para se livrar da neuralgia do trigêmeo:
Estão disponíveis alguns remédios caseiros que podem ajudar a aliviar naturalmente a neuralgia do trigêmeo. O uso regular de alguns métodos pode ajudar no alívio natural da dor. É sempre aconselhável consultar um médico se os sintomas persistirem.
Alguns remédios caseiros que podem ajudar a eliminar os sintomas da neuralgia do trigêmeo são:
Dieta Saudável:
Manter uma dieta saudável ajuda muito a lidar naturalmente com a neuralgia do trigêmeo. Na verdade, pode ser um remédio caseiro eficaz para se livrar da neuralgia do trigêmeo. Alimentos como nozes, abacate, óleo de semente de uva, óleo de amendoim, óleo de gergelim, óleo de milho, óleo de canola, avelãs, amêndoas, castanha de caju e amendoim contêm gorduras monoinsaturadas que contêm altos níveis de ácidos graxos essenciais necessários para um metabolismo eficiente, reduzindo assim a inflamação. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega 3 e vitamina B são essenciais para fortalecer os nervos cranianos, que inclui o nervo trigêmeo. Os alimentos ricos em ômega 3 e vitamina B são ovos, leite,nozes,aveia,linhaça,sementes de abóbora, nozes, legumes, grãos integrais, folhas verdes, couve, hortelã, salsa. Alimentos ricos em vitamina A são essenciais para estimular o sistema imunológico, que incluem alimentos como damasco, cenoura, brócolis, repolho, couve,espinafre, manga, tomate, batata doce, etc.
Suco de cenoura e abacate:
Uma mistura dessas frutas fornecerá uma fonte de nutrientes que, quando ingeridos de forma adequada, proporcionarão um alívio natural contra a neuralgia do trigêmeo.Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina C e ácido fólico são os nutrientes fornecidos coletivamente por esta mistura. Todos esses nutrientes auxiliam no bom funcionamento do sistema nervoso e também estimulam o sistema nervoso.
Óleo de Ashwagandha:
Um ingrediente natural útil que proporciona alívio eficaz da dor nos nervos,ashwagandhao óleo tem propriedades curativas e propriedades antioxidantes. Também possui propriedades sedativas, que ajudam a acalmar os nervos. A aplicação de óleo de ashwagandha proporcionará alívio da dor da neuralgia do trigêmeo.
Leite de Amêndoa:
As amêndoas podem ser um excelente remédio caseiro para se livrar da neuralgia do trigêmeo, pois são uma fonte rica em vitamina B. Riboflavina, biotina, niacina estão todos presentes nas amêndoas, o que ajuda a manter o sistema nervoso, tem propriedades antioxidantes, ajuda nas funções hormonais adequadas, aumenta osistema imunológico, promovem atividade cerebral e memória saudáveis.
Alecrim:
Esta erva tem propriedades analgésicas. O alecrim ajuda a fortalecer o nervo trigêmeo, proporcionando alívio eficaz da neuralgia do trigêmeo. Alecrim também tem propriedades antioxidantes e propriedades relaxantes dos nervos. Dá sensação de calma quando ingerido na forma de chá, e deve ser evitado por gestantes.
Pimenta-caiena:
Tem uma propriedade conhecida como capsaicina, que ajuda a aliviar a neuralgia do trigêmeo, bloqueando a dor. Misture uma pitada de pimenta caiena com azeite e tome para se livrar da dor da neuralgia do trigêmeo. Possui propriedades antiinflamatórias e propriedades antioxidantes.
Alimentos a evitar para neuralgia do trigêmeo
Alimentos ricos em gorduras trans, gorduras saturadas e aqueles com alto teor de gorduraíndice glicêmicoagravam a inflamação e devem ser evitados se você sofrer de neuralgia do trigêmeo. Esta lista inclui manteiga, ghee, banha,óleo de coco, óleo de semente de algodão, óleo de palmiste, carne e também alguns alimentos processados. Alimentos com alto índice glicêmico incluem refrigerantes, arroz branco, batatas, cerveja, etc. Seguir essas restrições alimentares livrará a pessoa dos sintomas de neuralgia do trigêmeo.
Compressas quentes/frias:
Quando a dor piorar devido a um episódio de neuralgia do trigêmeo, tente colocar uma compressa quente ou fria sobre o rosto onde a dor parece estar. Os músculos relaxam e auxiliam no alívio da dor associada à neuralgia do trigêmeo, atuando como relaxante muscular.
Referências:
- Neuralgia do Trigêmeo
- Neuralgia do Trigêmeo
- Manejo dietético da neuralgia do trigêmeo
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