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Melanoma ocular refere-se ao melanoma através ou dentro dos olhos. Este é um tipo específico de câncer e se desenvolve nas células responsáveis pela produção de pigmentos. Os pigmentos são responsáveis por dar cor aos olhos, cabelos e pele. Assim como você desenvolve melanoma na pele, você pode desenvolvê-lo nos olhos ou na conjuntiva.(1)
Qual é o prognóstico para o melanoma ocular?
Podemos determinar o prognóstico de melanoma ocular ou câncer ocular com base nas estatísticas de 5 anos. Conseqüentemente, a taxa de sobrevivência em 5 anos no caso do melanoma ocular é de aproximadamente 82% quando ele se espalha para áreas internas, enquanto 85% quando o melanoma permanece apenas fora. Além disso, os pacientes que têm a doença se espalhando para órgãos ou tecidos adjacentes e linfonodos regionais têm 71% de taxa de sobrevida em 5 anos. Além disso, quando o melanoma ocular se espalha para partes distantes do corpo, a taxa de sobrevivência em 5 anos passa a ser de 13%.(2)
Prevenção do melanoma ocular por meio de certas mudanças no estilo de vida
Mesmo que o melanoma ocular seja incurável, você pode controlar seus sintomas ou evitar tornar sua condição adversa com base nas seguintes medidas preventivas.
Redução da exposição aos raios UV:Se falamos sobre exposição aos raios UV, deve-se usar óculos e óculos de sol com proteção UV sempre que for exposto ao ar livre. Os raios de luz ultravioleta do sol podem causar danos graves aos olhos, mas a boa qualidade doóculos de solpode bloquear a maior parte do espectro ultravioleta do sol. Além disso, você pode usar um chapéu de aba larga bem à frente da curva da cabeça para reduzir os riscos relacionados a problemas oculares comuns, comodegeneração macular,catarata, e crescimentos oculares e assim por diante.
Siga a dieta e o estilo de vida corretos:A dieta é algo crucial para se concentrar, além de abandonar o hábito defumarcigarros e tendoálcool. Assim, recomendamos que você se alimente de maneira inteligente e foque em opções dietéticas, que sejam livres de açúcares. Em vez disso, sua dieta deve consistir em frutas e vegetais frescos. Fora isso, você deve evitar estritamente comer carne vermelha e outros alimentos processados.
Mantenha-se fisicamente ativo e faça exercícios regularmente:A maioria dos pacientes que sofrem de melanoma ocular corre um risco relativamente maior de desenvolver complicações se forem fisicamente inativos. Em contraste, as pessoas fisicamente activas experimentam reduções de 20% a 80% nos seus riscos de sofrer de cancro. Além disso, a maioria das pesquisas comprovou que a atividade física é benéfica para melhorar a qualidade de vida, reduzir os níveis de fadiga e ajudar na manutenção do equilíbrio energético.
Agende consulta regular com seu oftalmologista:Em geral, você deve fazer exames oftalmológicos anuais para manter sua saúde preventiva, pois os oftalmologistas podem detectar alguns dos sinais de alerta relacionados a algumas doenças sistêmicas, incluindo o problema do melanoma ocular. O seu médico de cuidados primários pode recomendar que você consulte um oftalmologista por muitos outros motivos válidos, pelos quais você deve seguir rigorosamente suas instruções. No geral, se você é um adulto saudável com idade entre 18 e 40 anos sem nenhum fator de risco, como por exemplo, tem histórico familiar relacionado a diabetes e problemas oculares/de visão, você deve consultar seu oftalmologista a cada 2 a 3 anos. Adultos de 18 a 60 anos com fatores de risco devem consultar oftalmologistas a cada 1 ou 2 anos.(3)
Conclusão
Para concluir, devemos dizer que o prognóstico ou a taxa de sobrevivência do melanoma ocular depende se ele se espalha para outra área dos olhos, outras partes do corpo ou permanece apenas em áreas externas. Além disso, mesmo que as mudanças no estilo de vida não possam curar completamente a sua condição, você pode controlar os sintomas do melanoma ocular com base na adoção de certas mudanças no estilo de vida, conforme mencionado aqui.
Referências:
- https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-ocular-melanoma
- https://www.cancer.net/cancer-types/eye-cancer/statistics
- http://www.ocularmelanoma.org/screening.htm
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