Doença de Osgood Schlatter, também chamadaapofisitedo tubérculo tibial, é uma doença típica, com a maioria dos casos se resolvendo repentinamente com o desenvolvimento do esqueleto.
A maioria dos pacientes com doença de Osgood-Schlatter (OSD) apresenta alívio sintomático com o tratamento conservador (modificação da atividade, fortalecimento do quadríceps, gelo,não esteróidemedicamentos anti-inflamatórios). O tratamento cirúrgico raramente é necessário em casos extremos, mas é mais provável que seja benéfico em pacientes esqueleticamente maduros com sintomas, apesar das medidas conservadoras.
Qual é o melhor tratamento para a doença de Osgood Schlatter?
A doença de Osgood-Schlatter apresenta em atletas jovens dor, inchaço e sensibilidade na região da tuberosidade da tíbia. Uma pesquisa recente revelou que pré-adolescentes com um passado deOsgood SchlatterO distúrbio nos primeiros adolescentes apresentou pior nos estudos de flexibilidade do joelho e atividade esportiva do que jogadores sem histórico do distúrbio, e essa disparidade foi estatisticamente importante.
Osgood schlatter geralmente desaparece por si só quando a criança para de crescer e a placa de crescimento da tíbia jorra. O pediatra do seu filho recomendará apenas tratamento não cirúrgico até este momento. Isso pode diminuir o desconforto e a sensibilidade no joelho e as inflamações associadas.1
Descanse o joelho:Eles se tornam mais questionáveis quando há mais risco quando você tem um dano que não está se recuperando bem e está se prolongando continuamente ou uma agonia que não pode ser identificada. Tanto os pacientes quanto os especialistas de Osgood Schlatter muitas vezes se transformam emolho cegoquando se trata da importância do descanso, quando na prática quase o ignoramos, ou mesmo o desconsideramos.
Há o que fazer e o que não fazer quando você tem dor no joelho resultante de OSD. Quando você sentir uma pequena dor no joelho, será aconselhado a descansar o joelho por um ou dois dias para aliviar a dor; no entanto, para lesões graves, você pode manter os pés afastados por mais dias ou até meses. Quando você perceber que sua condição está piorando, converse com seu médico imediatamente.
Você pode fazer várias coisas para aliviar a dor, porém a recomendação geral é limitar a participação da criança nas atividades até que ela não sinta mais dor. A maioria das condições desaparece com o tempo e o descanso. Em muitos casos, a dor reaparece quando a criança não segue os conselhos e tem dificuldade para descansar por muito tempo.
Gelo O joelho:O frio diminui o crescimento e entorpece o território. O calor relaxa os músculos, expande a adaptabilidade e aumenta a disseminação. Para danos graves, como distensão muscular ou tendão danificado, a sugestão normal é começar aplicando gelo para aliviar o inchaço e reduzir a dor.
O gelo funciona no tratamento do Osgood Schlatter, pois encolhe os vasos plasmáticos que transmitem essas substâncias destrutivas (as citocinas) para a área danificada, o que, por sua vez, reduz o processo inflamatório. Durante os primeiros 2 a 3 dias após umalesão no joelho, aplique uma bolsa de gelo para aliviar o inchaço e aliviar a dor. Um saco plástico com gelo ou farinha congelada funciona melhor. Aplicar na área infectada por cerca de 10 a 20 minutos, oito vezes ao dia.
Cubra o pacote de gelo com um pano para evitar irritação na pele. Não o segure por mais de 20 minutos, pois pode causar queimaduras.2,3
Medicamentos para alívio da dor:Os AINEs são geralmente usados para o alívio da dor leve a moderada no osgood schlatter. Medicamentos antiinflamatórios, como o ibuprofeno, têm potencial para reduzir a dor e o inchaço. Alguns quiropráticos também sugerem o uso de uma cinta chamada cinta do tendão patelar.
Use equipamento esportivo adequado:Escolher o calçado certo pode ajudar a defendê-lo contra danos frequentes relacionados ao seu tipo de exercício. O uso de calçados esportivos adequados para exercícios de jogos explícitos cria equilíbrio nos pés, melhorando o conforto e a execução e, acima de tudo, previne lesões.4,5
Referências:
- Doença de Osgood-Schlatter – Diagnóstico e tratamento – Clínica Mayohttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osgood-schlatter-disease/diagnosis-treatment/drc-20354869
- Tratamento e gerenciamento da doença de Osgood-Schlatterhttps://emedicine.medscape.com/article/1993268-treatment
- Doença de Osgood-Schlatter: manejo e tratamentohttps://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21171-osgood-schlatter-disease/management-and-treatment
- Tratamento da doença de Osgood-Schlatter em criançashttps://www.verywellhealth.com/treating-osgood-schlatter-disease-in-children-4018941
- Fisioterapia para Doença de Osgood-Schlatter – Muito boa saúdehttps://www.verywellhealth.com/physical-therapy-for-osgood-schlatter-disease-of-the-knee-4017430
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