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Hoje em dia, o problema da hipertensão tornou-se muito comum; quase 50 por cento da população mundial sofre do problema de pressão arterial alta ou baixa. Este é realmente um dos sinais vitais do seu corpo, informando que o excesso de pressão está sendo exercido nas paredes dos vasos sanguíneos. Essa pressão é exercida pelo sangue que circula dentro do corpo humano. O bombeamento regular de sangue das artérias para os capilares permite a troca adequada de fluidos entre o corpo e os tecidos do corpo. A pressão arterial também pode ser afetada por vários fatores, como idade do indivíduo, peso corporal, padrão genético, ingestão de sal do indivíduo e padrão de sono.
Em termos médicos, a pressão arterial registrada igual ou superior a 140/90 mm/Hg é considerada pressão alta, também é comumente conhecida como hipertensão. Da mesma forma, a pressão arterial registrada abaixo de 120/80 mm/Hg é considerada pressão arterial baixa. Se o problema não for detectado a tempo e o tratamento não for iniciado o mais cedo possível, existe uma grande possibilidade de que este problema possa reduzir significativamente a esperança de vida do paciente.
Em palavras simples, a hipertensão é uma condição na qual uma quantidade excessiva de sangue é bombeada pelos corações para as artérias. A pesquisa revelou que 1 em cada 3 indivíduos na América sofre do problema da hipertensão, mas a maioria deles desconhece as consequências ou os principais sintomas do problema. Normalmente, o problema da hipertensão é identificado apenas quando o problema já causou danos graves a alguns órgãos vitais do corpo, como coração e artérias. No entanto, esses efeitos podem ser tratados seguindo algumas dicas médicas simples.
Qual é a expectativa de vida de uma pessoa com hipertensão?
De acordo com a pesquisa realizada por alguns dos renomados institutos de saúde, foi revelado que a hipertensão pode realmente tirar muitos belos anos da vida do paciente, ou seja, pode reduzir a expectativa de vida. Na verdade, os especialistas dizem que as pessoas que sofrem de hipertensão aos 50 anos perdem no mínimo 5 anos de vida. O caso é o mesmo tanto para homens como para mulheres. Este não é o fim, além disso, o problema também leva a problemas cardíacos ou cardíacos, o que de fato reduz mais sete anos de vida de pacientes que sofrem de problemas de pressão arterial.
Complicações de hipertensão
A hipertensão arterial é a causa raiz de vários problemas relacionados à saúde. Alguns dos problemas comuns relacionados à pressão alta são os seguintes:
- Insuficiência renal
- Insuficiência/ataque cardíaco
- AVC.
A maioria dos médicos e cirurgiões refere o problema da pressão alta como um assassino lento porque não apresenta sintomas significativos na fase inicial do problema; em vez disso, reflete os sintomas somente depois que o problema já causou danos aos órgãos vitais.
Precauções contra hipertensão
O fator de expectativa de vida de uma pessoa que sofre de hipertensão depende de uma série de fatores, como o estado de saúde do indivíduo e também o quão sério ou consciente um indivíduo é sobre uma boa saúde. Existem algumas mudanças que os médicos recomendam no estilo de vida para manter a pressão arterial sob controle:
- Treino regular
- Parar de fumar
- Pare de beber álcool
- Verifique o peso corporal
- Ingestão moderada de sal
- Ingestão de grãos, vegetais e frutas saudáveis
- Monitoramento do estado de saúde.
Os pacientes podem manter um registro da pressão arterial em casa e mostrá-lo ao médico na consulta. Isso ajuda os médicos a conhecer o padrão da pressão alta.
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