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Quais são os exercícios de recuperação para pericardite?
Atualmente, não há provas de que o exercício tenha um papel significativo ou possa resolver a inflamação da pericardite. O exercício é um processo catabólico onde as moléculas se decompõem em energia. A atividade física exige maior reação catabólica, o que pode piorar a resposta inflamatória e prolongar a inflamação da pericardite. Exercitar benefícios para manter um corpo saudável, mas evitar a condição de pericardite é a escolha de saúde certa a se fazer. Não cura a pericardite nem acelera a recuperação da pericardite.
A pericardite é uma doença inflamatória rara do pericárdio do coração com múltiplas etiologias. Existem dados muito limitados que apoiam o impacto do exercício nos casos de pericardite. Quando o indivíduo é diagnosticado com pericardite, é melhor evitar exercícios vigorosos ou regulares. Pode aumentar o risco de complicações como progressão para miocardite, agravamento do derrame pericárdico e tamponamento cardíaco, pericardite constritiva ou sintomas recorrentes.
Embora o exercício regular esteja associado a um estilo de vida saudável, no caso do pericárdio, pode tornar-se crítico. O agente etiológico afeta as células metabolicamente energéticas do coração levando à miocardite. A miocardite pode necessitar de tratamento contínuo ou envolvimento cirúrgico e, portanto, é melhor evitar exercícios regulares até que a pericardite esteja completamente resolvida. Caso contrário, esta condição pode aumentar o risco de morte cardíaca súbita.
A pericardite aguda pode levar um mês para resolver e a condição crônica pode levar um ano para resolver a doença. Como a maioria dos casos é idiopática, o tratamento deve progredir rapidamente com terapia combinada, que é um método eficaz. O ibuprofeno junto com a colchicina pode reduzir a inflamação e o inchaço e também é recomendada a intervenção cirúrgica se os pacientes apresentarem doença grave. O descanso individual e a restrição da atividade física auxiliam na recuperação.
Mesmo em esportes competitivos, os indivíduos precisam de certificado de habilitação, caso contrário ficarão restritos à participação. A atividade física infere um risco considerável de morte súbita em pacientes que sofrem de sintomas sintomáticos ou assintomáticosmiocardite. Isto se deve principalmente à incapacidade de bombear devido ao coração inflamado. Do ponto de vista imunológico, o exercício durante as fases iniciais da miocardite também pode promover a replicação viral nos cardiomiócitos, citólise e inflamação tecidual local. Quase 20% dos casos de morte foram relatados devido a miocardite até agora devido ao envolvimento esportivo vigoroso.
Quais exercícios realizar após a recuperação da pericardite?
Uma vez após a recuperação, os pacientes podem iniciar exercícios leves ou moderados. Tentar fazer exercícios logo após a pericardite pode agravar a doença e causar sua recorrência. Caminhar lentamente é a melhor maneira de começar a aumentar os níveis gerais de condicionamento físico. Exercícios moderados de alongamento e ioga podem aumentar a resistência e a força.Caminhada rápidapode ser executado após alguns dias de caminhada lenta, alongamento eioga.Nataçãoé um método alternativo para aumentar a intensidade do seu exercício. Caminhar rapidamente por 40 minutos por dia e nadar meia hora por dia pode aumentar a imunidade, manter a pressão arterial normal, reduzir os lipídios e melhorar a circulação sanguínea no coração.
Dor no peitoé uma indicação importante de pericardite aguda e os pacientes afetados também podem apresentarfadigae raramentedispneiaem caso de derrame pericárdico extenso.
A investigação diagnóstica com ECG, ecocardiografia e angiografia coronária é muitas vezes obrigatória para excluir outras doenças cardíacas importantes. A ressonância magnética cardíaca está a caminho de se tornar uma ferramenta diagnóstica útil no futuro, principalmente porque pode aumentar a sensibilidade das biópsias do músculo cardíaco.
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